கடலை மாவின் பல்துறை மற்றும் நன்மைகள் கடலை மாவு என்றும் அழைக்கப்படும் கடலை மாவு, பிளவுபட்ட கொண்டைக்கடலையிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு நன்றாக அரைக்கப்பட்ட பொடியாகும். தெற்காசிய, மத்திய கிழக்கு மற்றும் மத்திய தரைக்கடல் உணவு...
Category : ஆரோக்கியம்
வாயு பிரச்சனையைப் புரிந்துகொள்வது: அறிகுறிகள் மற்றும் அதை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது அதிகப்படியான வாயு அல்லது வீக்கம் என்றும் அழைக்கப்படும் வாயு பிரச்சனை, குறிப்பிடத்தக்க அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு பொதுவான செரிமான பிரச்சனையாகும். செரிமானப் பாதையில்...
சிவப்பு அரிசியின் அற்புதம்: ஒரு ஊட்டச்சத்து மையம் சிவப்பு அரிசி, அதன் தனித்துவமான சிவப்பு-பழுப்பு நிறத்துடன், பல்வேறு கலாச்சாரங்களில் அதன் சுகாதார நன்மைகள், பணக்கார சுவை மற்றும் சமையலறையில் பல்துறை திறன் ஆகியவற்றிற்காக பல...
முடவட்டுக்கிழங்கின் நன்மைகள் முடவட்டு அல்லது சின்னக்கிழங்கு தமிழ்நாட்டிலும், இந்தியாவின் பல பகுதிகளிலும் பரவலாக பயன்படும் ஒரு தனிப்பட்ட உணவுப் பொருளாகும். பலவிதமான உணவுகளின் தயாரிப்பில் இடம் பெறும் இக்கிழங்கு உடல்நலத்திற்குப் பல நன்மைகளை வழங்குகிறது....
முல்தானி மிட்டி ஒரு காலத்தில் எண்ணெய் மற்றும் கிரீஸ் போன்ற தொழிற்சாலை கழிவுகளை அகற்ற பயன்படுத்தப்பட்டது. இந்த மண் பாகிஸ்தானில் உள்ள முல்தான் என்ற இடத்தை பூர்வீகமாகக் கொண்டது, எனவே இந்த மண்ணை முல்தானி...
very early signs of pregnancy 1 week in tamil – கர்ப்பத்தின் மிக ஆரம்ப அறிகுறிகள்
கர்ப்பத்தின் மிக ஆரம்ப அறிகுறிகள்: 1 வாரத்தில் என்ன எதிர்பார்க்கலாம் கர்ப்பம் என்பது ஒரு நம்பமுடியாத பயணம், மேலும் கருத்தரிக்க ஆர்வமாக முயற்சிப்பவர்களுக்கு, ஆரம்ப அறிகுறிகளை அங்கீகரிப்பது உற்சாகமாகவும் குழப்பமாகவும் இருக்கும். ஒரு வாரத்தில்,...
ஹைப்பர் தைராய்டிசத்துடன் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள் தைராய்டு சுரப்பி அதிகப்படியான தைராய்டு ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்யும் ஒரு நிலையான ஹைப்பர் தைராய்டிசம், வளர்சிதை மாற்றம், ஆற்றல் அளவுகள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை கணிசமாக பாதிக்கும்....
ஜாதிக்காயின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் ஜாதிக்காய் மரத்தின் விதைகளிலிருந்து (மிரிஸ்டிகா ஃபிராக்ரான்ஸ்) பெறப்பட்ட பிரபலமான மசாலாப் பொருளான ஜாதிக்காய், அதன் சமையல் மற்றும் மருத்துவ குணங்களுக்காக பல நூற்றாண்டுகளாக மதிப்பிடப்படுகிறது. உணவுகள்...
இறுகிய மலம் வெளியேற மலம் கழிப்பது என்பது பல தனிநபர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு கட்டத்தில் எதிர்கொள்ளும் ஒரு பொதுவான பிரச்சினையாக இருக்கலாம். இது ஒரு சிறிய சிரமமாகத் தோன்றினாலும், முறையாகக் கவனிக்கப்படாவிட்டால் தொடர்ந்து...
ஓமம் பயன்கள் உங்கள் பாட்டி அல்லது அம்மா உங்களுக்கு வயிற்று வலி இருப்பதாகத் தெரிந்தால், அவர்கள் முதலில் உங்களிடம் “உங்கள் வாயில் சிறிது தேனை வைத்து மென்று சாப்பிடுங்கள்” என்று கூறுவார்கள். இந்திய உணவு...
ஆயுர்வேதத்தில் பித்த தோஷம் என்றும் அழைக்கப்படும் பித்தம், உடலின் செயல்பாட்டை நிர்வகிக்கும் மூன்று தோஷங்களில் ஒன்றாகும். உடலில் செரிமானம், வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் ஆற்றல் உற்பத்திக்கு பித்தம் பொறுப்பாகும். பித்தம் சமநிலையற்றதாக மாறும்போது, அது...
காட்டு அரிசி பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படாததற்குக் காரணம், அதன் மகசூல் குறைவாக இருந்ததே ஆகும். ஆனால் இப்போது அது கிராமப்புறங்கள் முதல் பெரிய நகரங்கள் வரை எல்லா இடங்களிலும் கிடைக்கிறது. இந்த அரிசி ஒரு பெரிய,...
உடலில் உள்ள பல நோய்களை கிளப்ஃபுட் குணப்படுத்தும். இது சுமார் 4000 வகையான நோய்களைக் குணப்படுத்தும் என்று கூறப்படுகிறது. இந்தத் தொகுப்பில், முடவதுகலு எங்கு வளர்கிறது, அதை எப்படி சாப்பிடுவது, முடவதுகலு சூப் எப்படி...
ஜாதகத்தில் உள்ள கிரகங்களின் ராசிகள் மற்றும் வாஸ்து சாஸ்திரத்தில் வீடுகளின் நிலைகளின் அடிப்படையில் எதிர்கால நிகழ்வுகளை ஜோதிடம் கணக்கிடுகிறது. இதேபோல், சாமுத்திரிகா சாஸ்திரத்தின்படி, நம் உடலில் உள்ள மச்சங்களை அடிப்படையாகக் கொண்டு எதிர்காலத்தில் நடக்கவிருக்கும்...
கறிவேப்பிலை என்றும் அழைக்கப்படும் கருவேப்பிலை, இந்திய சமையலில் அதன் தனித்துவமான சுவை மற்றும் ஏராளமான சுகாதார நன்மைகளுக்காகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு பிரபலமான மூலிகையாகும். இந்த சிறிய, நறுமண இலை தென்னிந்திய உணவு வகைகளில் ஒரு...