21.9 C
Chennai
Saturday, Feb 7, 2026

Category : ஆரோக்கியம்

15630
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

எந்த ராசிக்காரர்கள் வைரம் அணியக்கூடாது? தெரிந்துகொள்ளுங்கள் !

nathan
ஒவ்வொரு ராசிக்கும், அந்த ராசியின் அதிபதிக்கேற்ப, ஒவ்வொரு விதமான இரத்தினக்கல் உள்ளது. அதில், வைரம், சுக்கிரனின் அம்சமாகும். வைரத்தை யார் தான் விரும்ப மாட்டார்கள்? மிக விலை உயர்ந்த கற்களில் வைரமும் ஒன்று. ராசிக்கல்...
diabetes 1520928535
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

நீரிழிவு நோயினால் அவதிப்படுபவர்கள் செய்ய வேண்டியவை..!தெரிந்துகொள்ளுங்கள் !

nathan
நீரிழிவு நோயினால் அவதிப்படுபவர்கள் பராமரிக்க வேண்டியவை. பாத பராமரிப்பு * தினமும் உங்கள் பாதங்களை பரிசோதியுங்கள். * பாதங்களை தினமும் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவி மாய்ஸ்ர் ரைசிங் லோஷனைத்தடவுங்கள். * பாதங்களில் உணர்ச்சி குறைவாக...
how to grow beetroot at hom
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

வீட்டில் பீட்ரூட்டை வளர்க்கும் முறை!தெரிந்துகொள்ளுங்கள் !

nathan
பீட்ரூட்டை வளர்ப்பது ஒரு நீண்ட செயல்முறையாகும், ஆனால் இந்த முறையானது வீட்டிலேயே இயற்கையான முறையில் காய்கறிகளை வளர்த்து சாப்பிட அனுமதிக்கிறது. ஆரோக்கியமாக வாழுங்கள். பீட்ரூட், குறைந்த கலோரி காய்கறிகள். சாறு இரத்த ஓட்டம் மற்றும்...
pregnancy
மருத்துவ குறிப்பு

40 வயதிற்கு மேல் குழந்தைக்கு திட்டமிடுகிறீர்களா?நினைவில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்

nathan
இன்றைய மேற்கத்திய கலாச்சாரத்தில், பெரும்பாலான தம்பதிகள் திருமணமான ஓரிரு வருடங்களில் குழந்தைகளைப் பெறுவதைப் பற்றி யோசிப்பதில்லை. பின்னர், நீங்கள் ஒரு குழந்தையைப் பெற்றெடுக்க முயற்சிக்கும் போது, ​​வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற உணவுப்பழக்கத்தால் உங்களுக்கு...
nn
ஆரோக்கிய உணவு

குடைமிளகாயில் இவ்வளவு மருத்துவ குணம் இருக்கா? தெரிந்துகொள்ளுங்கள் !

nathan
குடைமிளகாயில் வைட்டமின் ஏ, பி, சி, கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்புச்சத்துகள் உள்ளது. கீமோதெரபி, ரேடியோ தெரபி போன்ற சிகிச்சைகளை மேற்கொள்ளும்போது வாய்ப்புண் தோன்றும், அவைகளை குடைமிளகாய் கட்டுப்படுத்தும். செரிமான பிரச்சனை உள்ளவர்களுக்கு குடைமிளகாய் அருமருந்தாகும்....
lemon energy 1654524068
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

வீட்டில் உள்ள எதிர்மறை ஆற்றலை போக்கி நன்மைகள் நடைபெற ! தெரிந்துகொள்ளுங்கள் !

nathan
நம்மைச் சுற்றி இருவேறு ஆற்றல்கள் உள்ளன. அதில் எதிர்மறை ஆற்றல் எப்போதும் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய ஒன்று. ஏனெனில் இந்த வகையான ஆற்றல் நிரம்பியுள்ள இடத்தில் பிரச்சனைகள் அதிகம் இருக்கும். மேலும் எதை செய்தாலும்...
baby 6000
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

குழந்தையின் ஜாதகம் பெற்றோருக்கு எப்போது பலன் தரும்? தெரிந்துகொள்ளுங்கள் !

nathan
குழந்தைகள் தெய்வத்திற்கு சமம் அன்று ஆன்றோர்கள் கூறுவதுண்டு. அனால் ஜோதிட ரீதியாக பார்த்தல் எல்லாருமே மனிதர்கள் தான். அந்த வகையில் ஒரு குழந்தையின் ஜாதக பலன் எப்போதில் இருந்து துவங்குகிறது. ஏன் குழந்தை பிறந்த...
1 16462
மருத்துவ குறிப்பு

உங்க முகம் ஹீரோயின் மாதிரி பிரகாசமா மின்னுமாம்…!தண்ணீரை நீங்க ‘இப்படி’ பயன்படுத்தினால்…

nathan
பளபளப்பான சருமத்தை பெற, நீராவி மற்றும் தண்ணீரை அதன் தூய்மையான வடிவில் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக தண்ணீர் சேர்க்கப்படலாம். ஏனெனில், இது பல சரும பிரச்சினைகளை குணப்படுத்தும் மிகவும்...
1713211 vermicelli upma
ஆரோக்கிய உணவு

சுவையான சேமியா வெஜிடபிள் உப்புமா

nathan
Courtesy:maalaimalar தேவையான பொருட்கள்: சேமியா – 1 பாக்கெட் வெங்காயம் – 1 பச்சை பட்டாணி – 1/2 கப் கேரட் – 1 தக்காளி – 1 பச்சை மிளகாய் – 3...
Couples Understanding SECVPF
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

உறவுகளை வலுப்படுத்தும் கருத்துப் பரிமாற்றம்

nathan
பல உறவுகள் தங்கள் மனதை வெளிப்படையாகவும் தெளிவாகவும் பேசாததால் பிளவுகளை சந்திக்கின்றனர். பலர் தங்கள் கருத்துக்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளத் தவறிவிடுகிறார்கள், ஏனெனில் மற்றவர்கள் அவற்றை நிராகரிப்பதற்கு பயம் மற்றும் எதிர்ப்பால். சரியான நேரத்தில் பேசாமல்...
teethtartar remedies
மருத்துவ குறிப்பு

கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் பற்களை எவ்வாறு பாதுகாப்பது?

nathan
உடல் ஆரோக்கியத்தைப் போலவே பல் ஆரோக்கியமும் முக்கியமானது. கூடுதலாக, கர்ப்ப காலத்தில் பற்கள் மற்றும் ஈறுகளின் ஆரோக்கியத்தில் சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும். கர்ப்பத்திற்கு முன் மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் பற்களை எவ்வாறு...
couples fight infront
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

பெற்றோர் சண்டையிடும்போது உங்கள் குழந்தைகளுக்கு என்ன நடக்கும் தெரியுமா?

nathan
திருமண மோதல்கள் தவிர்க்க முடியாதவை. ஆணும் பெண்ணும் திருமணம் செய்து கொள்ளும்போது, ​​அவர்களுக்கு ஒரே மாதிரியான எண்ணங்கள் ஏற்படுவது குறைவு. இதனால் இருவருக்கும் இடையேயான உறவில் முரண்பாடுகள் ஏற்படுகின்றன. இந்த முரண்பாடு மோசமான விளைவுகளை...
milkallergy 15
மருத்துவ குறிப்பு

குழந்தைக்கு பால் அழற்சியை உண்டாக்குகிறது என்பதை கண்டறிவது எப்படி?

nathan
  சில குழந்தைகளுக்கு பாலில் இருக்கும் லாக்டோ தன்மையால் அழற்சி ஏற்படும். இந்த அழற்சியை வெளிக்காட்டும் வகையில் குழந்தைகளின் உடலும் சில அறிகுறிகளை காட்டும். ஆனால் தாய்மார்கள் இதை கவனிக்காமல் மேலும் மேலும் பால்...
cov 158
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

உங்கள் குழந்தைக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படாமல் இருக்க முட்டைகளை எப்போது கொடுக்க வேண்டும் என்று தெரியுமா?

nathan
முட்டை சத்துக்களின் மூலமாகும். இவை பெற்றோர்கள் செய்வது எளிது, குழந்தைகள் மெல்லுவது எளிது, குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவராலும் விரும்பப்படும். முட்டையில் பல நன்மைகள் உள்ளன. இருப்பினும், குழந்தை உணவு ஒவ்வாமை முட்டைகளை...
1 oralthrush 1
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

உங்கள் குழந்தைக்கு வாய் புண்களில் இருந்து விடுபட எளிய வழி!

nathan
குழந்தைகளின் நாக்கு மற்றும் கன்னங்களில் வெள்ளை புள்ளிகளால் பூஞ்சை தொற்று ஏற்படுகிறது. இது வாய்வழி புண் என்று அழைக்கப்படுகிறது. பூஞ்சை தொற்று பொதுவாக ஈரப்பதமான பகுதிகளில் ஏற்படுகிறது, எனவே குழந்தைகள் சில நேரங்களில் பூஞ்சை...