தேவையான பொருட்கள்: * பன்னீர் – 300 கிராம் (துண்டுகளாக்கப்பட்டது) * வெங்காயம் – 1 (நறுக்கியது) காளான் குருமாகாளான் குருமா * தக்காளி – 2 (நறுக்கியது) * இஞ்சி பூண்டு விழுது...
Category : ஆரோக்கியம்
காதுகளில் மஞ்சள் அல்லது அரக்கு நிற மெழுகு போன்ற பொருள் உள்ளது, சிலர் காட்டன் இயர்பட்களை சுத்தம் செய்ய பயன்படுத்துகின்றனர், மற்றவர்கள் கோழி இறக்கைகள், ஹேர்பின்கள், குச்சிகள் மற்றும் பென்சில்கள் போன்ற கருவிகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர்....
துளசி விதைகளின் நன்மைகள்: துளசி செடி பெரும்பாலான இந்திய குடும்பங்களில் வளர்க்கப்படும் ஒரு தாவரமாகும். இந்த தாவரத்தின் சிறந்த ஆயுர்வேத மற்றும் மத முக்கியத்துவம் காரணமாக.துளசி செடி பொதுவாக ஒரு மருத்துவ புதையலாக கருதப்படுகிறது...
நெயில் கிளிப்பர்களுக்கான ஆஸ்ட்ரோ டிப்ஸ்: உங்கள் உடலை சுத்தமாக வைத்திருப்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் முக்கியம். உங்கள் நகங்களில் உள்ள அழுக்குகள் உங்கள் உடலிலும் சேரும். இதுபோன்ற சமயங்களில் நகங்களை வெட்டி சுத்தமாக வைத்திருப்பது...
உடல் எடையை குறைக்க முயற்சிக்கும் போது ஏற்படும் பொதுவான தவறுகள்: ஒவ்வொரு மனித உடலுக்கும் தனிப்பட்ட தேவைகள் உள்ளன, எனவே உடல் எடையை குறைக்க முயற்சி செய்வது வெறுப்பாக இருக்கும்....
அழும் குழந்தையை அமைதிப்படுத்த சிறந்த வழியை விஞ்ஞானிகள் கண்டுபிடித்துள்ளனர். அழுகையை நிறுத்துவதையும் தொட்டிலை அசைப்பதையும் மறந்து விடுங்கள்....
ஒருவருக்கு மாரடைப்பு ஏற்பட்டால் அவருக்கு எந்த மாதிரியான முதலுதவிகளை செய்ய வேண்டும் என்பது நிறைய பேருக்கு தெரிவதில்லை. பாதிக்கப்பட்ட நபரை மருத்துவமனைக்கு கொண்டு செல்வதற்குள், உயிருக்கு ஆபத்தாகி விடுகிறது. எனவே மாரடைப்புக்கு எப்படி முதலுதவி...
பொதுவாக மண்பானையில் சமைத்த உணவின் ருசியும், ஆரோக்கியமும் அதிகம். இதனால் தான் வருடம் தோறும் வரும் பொங்கல் பண்டிகை, மக்களுடன் மண் பானை தொடர்பை ஏற்படுத்தி, பாரம்பரியத்தை காக்க செய்கிறது. தமிழரின் பாரம்பரிய சமையல்...
ஃபிரா தசி மாதம் தெய்வீக இயல்புடைய மாதமாக கருதப்படுகிறது. இது இந்த மாதத்தில் பிறந்தவர்களுக்கு மிகுந்த அறிவையும் செல்வத்தையும் தரும். புதன் பகவான் நம் அறிவு நாயகன் கற்பித்தலுக்கும் கேள்வி கேட்பதற்கும் நிற்கிறார். சூரியன்...
தேவையான பொருட்கள்: தால் செய்வதற்கு… * பச்சை மிளகாய் – 2 (நீளமாக கீறியது) சுவையான… முட்டைக்கோஸ் சட்னிசுவையான… முட்டைக்கோஸ் சட்னி * துவரம் பருப்பு – 1 கப் * மஞ்சள் தூள்...
தேங்காய் எண்ணெயில் பல அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் கொழுப்புகள் உள்ளன. குறிப்பாக பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலங்கள், பாலிபினால்கள், வைட்டமின் ஈ, வைட்டமின் கே, அமிலங்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்துள்ளன. தேங்காய் எண்ணெயுடன் வாய்...
தேவையானவை க்ரீன் டீ -1 ஆப்பிள் -1 இஞ்சி – 1 ஆப்பிள் சீடர் வினிகர் – 2 டேபிள் ஸ்பூன் எலுமிச்சை பழச்சாறு – – 3 டேபிள் ஸ்பூன் செய்முறை 1...
ஒரு பெண் கருவுற்றால், அவளது உடல் பல மாற்றங்களுக்கு உள்ளாகிறது. அவளது வயிறு மற்றும் மார்பகங்கள் வளரும் குழந்தைக்கு ஏற்றவாறு வளரும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், மார்பக பராமரிப்பு மிகவும் முக்கியமானது. அப்போதுதான் பிறந்த குழந்தைக்கு...
உங்கள் க்ரஷ் உங்களைப் பிடித்திருந்தால், அவர்கள் உங்களை மற்ற நெருங்கிய நண்பர்களைப் போல நடத்துவார்கள். அவர்கள் உங்களைத் தொட்டு மிகவும் இயல்பாகப் பேசுவார்கள். அவர்கள் நெருங்கி வர விரும்புகிறார்கள் நீங்கள் அவர்களைக் காதலிப்பது போல்...
ஒரு பெண் கருவுற்றால், அவளது உடல் பல மாற்றங்களுக்கு உள்ளாகிறது. அவளது வயிறு மற்றும் மார்பகங்கள் வளரும் குழந்தைக்கு ஏற்றவாறு வளரும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், மார்பக பராமரிப்பு மிகவும் முக்கியமானது. அப்போதுதான் பிறந்த குழந்தைக்கு...