Category : ஆரோக்கியம்

செராமிக் பாத்திரத்தில் சமைத்து சாப்பிடுவது உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்குமா என்பதை கீழே பார்க்கலாம். செராமிக் பாத்திரத்தில் சமைப்பது ஆபத்தானதா? காலத்திற்கு ஏற்றபடி சமைக்கும் பாத்திரங்கள் மாறிவருகின்றன. இவற்றில் சமீபகாலமாக செராமிக் பாத்திரங்கள் பிரபலமாக ஆரம்பித்திருக்கின்றன....

முதுகு வலியால் அவதிப்படுபவர்கள் இந்த ஆசனத்தை தொடர்ந்து செய்து வந்தால் முதுகு வலியில் இருந்து நிவாரணம் பெறலாம். முதுகு வலியை குணமாக்கும் வக்ராசனம்செய்முறை :...

நிறைய பேருக்கு காய்கறி வாங்கத் தெரிவதில்லை. இது கசப்பான உண்மை. கேட்டால் அதெல்லாம் என் மனைவி பார்த்துக்கொள்வாள் என்பார்கள். நிறைய பெண்களுக்கும் கூட இதைப்பற்றி சரியாக தெரிவதில்லை. வாழைக்காய் முதலில் வாழைக்காய். வாழைக்காயை கறியாகவோ...

கர்ப்ப காலத்தில் உணவுக் கட்டுப்பாடு, உடற்பயிற்சி அவசியம் தேவை என்பதை பெண்கள் உணர வேண்டும். கர்ப்பகால எடை அதிகரிப்பு ஆபத்தானது கர்ப்ப காலத்தில் உணவுக் கட்டுப்பாடு, உடற்பயிற்சி அவசியம் தேவை என்பதை பெண்கள் உணர...

கரட், பீற்றுாட் என்பன எமது மண்ணில் விளையக் கூடிய சுவையான உணவுக்கு அழகைக் கொடுக்கக் கூடிய நிறப்பொருட்களை கொண்ட ஊட்டச் சத்துள்ள ஒரு உணவாகும். அதிகரித்த நிறை உடையவர்களுக்கு இது ஒரு உன்னதமான உணவாகச்...

பெண்களின் கவர்ச்சியை அதிகரித்துக் காட்டும் மார்பகங்கள், சிலருக்கு அசிங்கமாக தொங்கி காணப்படும். மார்பகங்களானது சில பெண்களுக்கு பெரியதாகவும், சிலருக்கு சிறியதாகவும் இருக்கும். அதில் பெரிய மார்பகங்களைக் கொண்டுள்ள பெண்கள் தான் மிகுந்த அசௌகரியத்தை உணர்வார்கள்....

காலையில் எழுந்ததும் மலம் போகாவிட்டால், பலருக்கு அந்த நாள் முழுவதும் எந்த வேலையும் ஓடாது. வெறும் வயிற்றில் லிட்டர் கணக்கில் தண்ணீர் குடிப்பார்கள். சூடாக காபி, தேநீர் அருந்துவார்கள். பீடி, சிகரெட் புகைப்பார்கள். இன்னும்...

கேஸ் சர்வீஸ் 2 வருடங்களுக்கு ஒரு முறை டியூபை மாற்றுவது சிறந்தது. சிலர் வருடத்துக்கு ஒரு முறை மாற்ற வேண்டும் என்பார்கள். அது தேவையற்றது. முறையாகப் பராமரித்தால் கேஸ் டியூபானது 5 வருடங்கள் வரை...

நேற்று இல்லாத மாற்றம்: சர்வதேச பெண்கள் ஆரோக்கிய தினம் மே28: 40 ஆண்டுகளுக்கு முன் பெண்கள் மாதவிடாய் நாட்களுக்கு பழைய துணிகளையே பயன்படுத்தி வந்த நிலை மாறி, இன்றைக்கு அதிகம் விற்பனையாகும் நுகர்பொருளில் முதலாவதாக...

பெண்களின் தாழ்வு மனப்பான்மையை போக்க சில வழிமுறைகளை கீழே பார்க்கலாம். பெண்களே தாழ்வு மனப்பான்மையை போக்க சில வழிகள்தாழ்வு மனப்பான்மை (inferiority complex) என்பது தன்னைத்தானே குறைத்து மதிப்பிடுகின்ற ஒரு தன்மை. திருப்தியின்மையானால் எழுகின்ற...

உங்களின் எடை குறைந்துவிட்டதா? கவலை வேண்டாம். உங்களுக்கு ஜீன்ஸ் பொருத்தமாக இருக்கும். அதை அணிந்து அழகு பாருங்கள். அதே நேரத்தில் திடீரென்று உங்கள் எடை குறைந்தது ஏன் என்பதைக் கண்டறிய மருத்துவ பரிசோதனையும் மேற்கொள்ளுங்கள்....

அடிக்கடி அபார்ஷன் அதிக டெலிவரி மாதவிலக்கின் போது அதிக ரத்தப்போக்கு சிறுநீரகத் தொற்று சர்க்கரை நோய் ரத்தக் கொதிப்பு உடல் பருமன் தைராய்டு போன்ற உடல் நலக் குறைபாடு இருப்பவர்களுக்கு கருப்பை பிரச்சனை ஏற்படும்...

தான் கருப்பாக இருந்தாலும் தனக்கு பிறக்கப் போகும் குழந்தை சிவப்பாக இருக்க வேண்டும் என்பது அநேக பெண்களின் கனவு. புதிதாக திருமணம் ஆகி கர்ப்பம் தரிக்கும் பெண்கள் குழந்தை அழகாக பிறக்க வேண்டும். புத்திசாலியாக...