மாதவிடாய் கோளாறுகளை சமாளிக்க உதவும் பல இயற்கை வைத்தியங்கள் உள்ளன. இங்கே சில உதாரணங்கள்: உடற்பயிற்சி: வழக்கமான உடல் செயல்பாடு மாதவிடாய் சுழற்சியை சீராக்கவும், மாதவிடாய் முன் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை குறைக்கவும் உதவும். உணவு:...
Category : மருத்துவ குறிப்பு (OG)
சிறுநீரக செயலிழப்பு, இறுதி நிலை சிறுநீரக நோய் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது சிறுநீரகங்கள் சரியாக செயல்படத் தவறினால் ஏற்படும் ஒரு தீவிர மருத்துவ நிலை ஆகும். உங்கள் சிறுநீரகங்கள் உங்கள் உடலில் இருந்து கழிவுகள்...
இரத்தத்தில் இருந்து நச்சுகளை வடிகட்டுதல், கொழுப்பை ஜீரணிக்க உதவும் பித்தத்தை உற்பத்தி செய்தல் மற்றும் சர்க்கரைகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களை சேமித்து வைப்பது போன்ற பல முக்கிய செயல்பாடுகளை உடலில் செய்யும் கல்லீரல் ஒரு...
மூச்சுத்திணறல் அல்லது மூச்சுத்திணறல் என்பது போதுமான காற்றைப் பெற முடியாத உணர்வு. ஆஸ்துமா மற்றும் நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய் (சிஓபிடி) போன்ற சுவாச நோய்கள் மற்றும் இதய செயலிழப்பு மற்றும் மாரடைப்பு போன்ற...
நமது உடலின் ஒவ்வொரு பாகமும் மிகவும் முக்கியமானது. அவை பாதுகாக்கப்பட்டு பராமரிக்கப்பட வேண்டும். உங்கள் முகம் மற்றும் முடியைப் போலவே, உங்கள் அக்குளையும் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் என்ன அணிந்தாலும் உங்கள் அக்குள்...
பொதுவாக குளிர்காலம் வரும்போது, நீங்களும் உங்கள் குழந்தையும் சளி, இருமல், தும்மல் போன்றவற்றால் அவதிப்படுவீர்கள். இதை போக்க அடிக்கடி மருந்து வாங்குவார். இதை வீட்டில் உள்ள பொருட்களை வைத்து எளிதாக செய்யலாம். அதில்...
மாதவிடாய் காலத்தில் இருக்கும் பெண்களுக்கு பதற்றம் மற்றும் வலி ஏற்படும். ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் மன அழுத்தம் மற்றும் பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். மாதவிடாயின் போது ஏற்படும் பிரச்சனைகளை முன்கூட்டியே தீர்த்து வைத்தால், பண்டிகைக்...
ஒரு குறிப்பிட்ட வயதிற்குப் பிறகு முழங்கால் வலி என்பது அனைவருக்கும் பொதுவானது. முழங்காலில் அல்லது அதைச் சுற்றியுள்ள வலி முழங்கால் மூட்டு அல்லது முழங்காலைச் சுற்றியுள்ள மென்மையான திசுக்களைப் பாதிக்கும் ஒரு நிலையைக் குறிக்கிறது....
உயர் இரத்த சர்க்கரையின் நிலை நீரிழிவு என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது ஒரு அமைதியான கொலையாளி, இது மீளமுடியாத அபாயகரமான சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகிறது. சமீபகாலமாக, மன அழுத்தம், உடற்பயிற்சியின்மை, குடும்ப வரலாறு போன்ற பல்வேறு காரணங்களால்...
சிறுநீர் துர்நாற்றம் பிரச்சினைகள்: துர்நாற்றம் காரணமாக பலர் பொது கழிப்பறைகளை தவிர்க்கிறார்கள். உண்மை என்னவென்றால், அது சிறுநீரில் இருந்து வருகிறது, கழிப்பறையிலிருந்து அல்ல. பொதுக் கழிப்பறைகள் மட்டுமின்றி வீட்டுக் கழிப்பறைகளிலும் சிறுநீர் கழித்த பிறகு...
இதய நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு பொதுவாக அவர்களின் இரத்த நாளங்களில் அடைப்பு ஏற்பட்டு பெரும் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். பற்களை சுத்தமாக வைத்திருக்காதவர்களுக்கும் பாக்டீரியாக்கள் ஈறு நோயை உண்டாக்கும். இது பாக்டீரியாக்கள் இரத்த நாளங்களில் நுழைந்து இதயத்தில்...
கல்லீரல் மனித உடலில் உள்ள மிகப்பெரிய உறுப்பு ஆகும், இது அடிவயிற்றின் வலது பக்கத்தில் அமைந்துள்ளது. சுமார் 3 பவுண்டுகள் எடை கொண்டது. இந்த நெம்புகோல் சிவப்பு மற்றும் பழுப்பு நிறமானது மற்றும் ரப்பர்...
யூரிக் அமிலம்: கால்களில் அதிக பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும் பல நோய்களில் யூரிக் அமிலம் அதிகரிப்பதும் மிகவும் முக்கியமானது. யூரிக் அமிலம் இரத்தத்தில் இருக்கும் ஒரு வேதிப்பொருள். இது அனைவரின் உடலிலும் உற்பத்தியாகி, சிறுநீரகங்களால் வெளியேற்றப்படுகிறது.உடலில்...
மாரடைப்பு உலகளவில் இறப்புக்கு முதல் காரணம். இன்றைய காலகட்டத்தில் முதியவர்கள் மட்டுமின்றி இளைஞர்களும் மாரடைப்பால் இறக்கின்றனர். மாரடைப்பு அதிக இறப்பு விகிதத்தைக் கொண்டிருப்பதற்குக் காரணம், ஆரம்ப அறிகுறிகள் புறக்கணிக்கப்படுவதே. இதய நோயின் அறிகுறிகள் உங்கள்...
நீரிழிவு அல்லது நீரிழிவு நோய் என்பது ஒரு நாள்பட்ட சுகாதார நிலை. கணையம் போதுமான இன்சுலினை உற்பத்தி செய்ய முடியாதபோது அல்லது உடல் உற்பத்தி செய்யும் இன்சுலினை திறம்பட பயன்படுத்த முடியாதபோது இது நிகழ்கிறது....