முடி அதிகமா கொட்டுதா? அப்ப இந்த இலைகள யூஸ் பண்ணுங்க…

காலங்காலமாக ஆரோக்கியம், தோல் மற்றும் முடி பிரச்சனைகளை இயற்கையாகவும் திறம்படவும் குணப்படுத்த உதவும் சிறந்த வீட்டு வைத்தியங்களில் ஆயுர்வேதமும் ஒன்றாகும். இன்றைய பெரும்பலான இளைஞர்களின் முக்கிய பிரச்சனையாக முடி உதிர்தல் உள்ளது. முன்கூட்டிய முடி உதிர்தல் பிரச்சனையால் பலர் அவதிப்படுகின்றனர். இந்த முடி பிரச்சனையை பல்வேறு சிகிச்சைகள் மூலம் தீர்க்க முடியும். இருப்பினும், நீங்கள் பயனுள்ள ஆயுர்வேத சிகிச்சையை முயற்சி செய்யலாம். ஆயுர்வேதத்தின்படி, பித்த தோஷத்தால் முடி உதிர்வு அதிகரிக்கிறது. வறுத்த, காரமான அல்லது புளிப்பு உணவுகள், புகைபிடித்தல், குடிப்பழக்கம் போன்ற ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறையால் பித்த தோஷம் அதிகரிக்கிறது.

எனவே, நீங்கள் மோசமாக்கும் பித்த தோஷத்தைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும் மற்றும் முடி உதிர்வைக் குணப்படுத்த சில மூலிகை மருந்துகளை முயற்சி செய்யலாம். உங்கள் உணவில் வைட்டமின் ஈ, பி மற்றும் இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவுகளைத் தவிர, நீரேற்றமாக இருக்க நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும் மற்றும் முடி உதிர்தல் பிரச்சனையை குணப்படுத்த பச்சை இலை காய்கறிகள் மற்றும் புதிய பழங்களைச் சேர்க்கவும். உங்கள் தலைமுடி உதிர்வை கட்டுப்படுத்த உதவும் இலைகள் பற்றி இக்கட்டுரையில் காணலாம்.

ஆயுர்வேத பராமரிப்பு

ஆயுர்வேதம் முடி உதிர்தலுக்கு சிகிச்சையளிக்க இயற்கையின் கொடையான தாவர இலைகள், பூக்கள், பழங்கள் மற்றும் மூலிகைகளைப் பயன்படுத்துகிறது. வெவ்வேறு பூக்களைக் கொண்டு உங்கள் தலைமுடி பிரச்சனைகளை நீங்கள் தீர்க்கலாம். நீங்கள் எப்போதாவது இலைகளை உங்கள் தலைமுடிக்கு முயற்சித்தீர்களா? ஆம். இயற்கையான முறையில் முடி உதிர்வை போக்க உதவும் பல தாவர இலைகள் உள்ளன. முடி உதிர்தலுக்கான ஆயுர்வேத சிகிச்சைகளை நீங்கள் கவனமாக மேற்கொள்ள வேண்டும்.

வேப்ப இலைகள்

வேப்ப இலைகள் பொடுகைக் குணப்படுத்துவது மற்றும் பேன்களை கொல்வது மட்டுமல்லாமல், முடி உதிர்வைக் குணப்படுத்தவும் உதவும். வேப்ப இலைகளை தண்ணீரில் கொதிக்க வைக்கவும். ஆற விடவும். பின்னர், வடிக்கட்டி வேகவைத்த இலைகளை பேஸ்ட் செய்து கொள்ளவும். அதில் சில துளிகள் தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் தேன் சேர்க்கவும். இதை உங்கள் தலைமுடியில் குறிப்பாக உச்சந்தலையில் தடவி 10 நிமிடங்கள் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். பேஸ்ட்டை 30 நிமிடங்கள் விடவும். குளிர்ந்த அல்லது வெதுவெதுப்பான நீரில் மிதமான ஷாம்பூவை போட்டு அலசவும். அழுக்கு உச்சந்தலை மற்றும் பாக்டீரியாவும் முடி உதிர்தலுக்கு வழிவகுக்கிறது. வேம்பு தலையை சுத்தம் செய்து முடி உதிர்வதைத் தடுக்கும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.[penci_related_posts dis_pview=”no” dis_pdate=”no” title=”” background=”” border=”” thumbright=”no” number=”4″ style=”list” align=”none” withids=”” displayby=”recent_posts” orderby=”rand”]

முடி வளர்ச்சிக்கு உதவும்

வேப்பங்கொட்டையின் மீளுருவாக்கம் செய்யும் பண்புகள் முடி உதிர்வைக் குறைக்க உதவுகிறது. வேப்பெண்ணெய் கொண்டு உங்கள் உச்சந்தலையில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யுங்கள். இது உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரித்து முடி வளர்ச்சியின் வேகத்தை அதிகரிக்க உதவும். வேப்பம்பூவில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன. இது ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் செயல்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. உங்கள் முடி ஆரோக்கியத்திற்கு வேம்பு முக்கிய பங்கு வகிக்கும்.

கேரட் சாறு

முடி உதிர்வை குணப்படுத்த, நீங்கள் தண்ணீர், காய்கறி அல்லது பழச்சாறுகள் போன்ற ஆரோக்கியமான திரவங்களை நிறைய குடிக்க வேண்டும். உங்களை எப்போதும் நீரேற்றமாக வைத்துக்கொள்ள வேண்டும். அந்த வகையில், கேரட் சாறு உங்கள் முடிக்கு பல்வேறு நன்மைகளை அளிக்கிறது. கேரட்டில் கரோட்டின் (ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றம்) உள்ளது. இது உங்கள் தோல் மற்றும் முடிக்கு சிறந்தது. முடி உதிர்தலில் இருந்து விடுபட ஒரு கிளாஸ் கேரட் ஜூஸை தொடர்ந்து குடித்து வர வேண்டும்.

கொத்தமல்லி இலைகள்

கொத்தமல்லி என்றும் அழைக்கப்படும், கொத்தமல்லி இலைகளின் புதிய பேஸ்ட் முடி உதிர்தலுக்கு சிறந்த ஆயுர்வேத சிகிச்சையாகும். இலைகளை வேகவைக்கவும் அல்லது புதிய கொத்தமல்லி இலைகளை பேஸ்ட் செய்யவும். சில துளிகள் பாதாம் எண்ணெய் மற்றும் வேகவைத்த செம்பருத்தி பூக்களை சேர்க்கவும். இந்த ஹேர் பேக் முடி உதிர்வை குணப்படுத்தவும், முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கவும் சிறந்தது. இந்த ஆயுர்வேத ஹேர் பேக்கை வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை முடியில் தடவினால் சிறந்த பலன் கிடைக்கும். ஹேர் வாஷ் செய்வதற்கு முன் கொத்தமல்லி சாற்றை உங்கள் தலைமுடியில் தடவலாம்.

அதிமதுரம் இலைகள்

அதிமதுரம் இலைகள் மற்றும் வேர்கள் இரண்டும் முடிக்கு பல நன்மைகளை அளிக்கின்றன. அதிமதுரம் இலைகள் அல்லது வேர்களின் சாற்றை வாரம் இருமுறை தலைமுடியில் தடவினால் முடி உதிர்வு குணமாகும். இலைகளைக் கொண்டு முடி உதிர்வைக் குணப்படுத்த உதவும் சில ஆயுர்வேத வைத்தியங்கள் இவை. இவற்றை முயற்சி செய்து, உங்கள் தலைமுடியின் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்கவும்.