30.5 C
Chennai
Monday, Jul 22, 2024
12
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

உங்களுக்கு அடிக்கடி விக்கல் வருகிறதா? வேகமாக செயல்படும் ஆயுர்வேத வைத்தியம்

நம் முன்னோர்கள் நம்மைப் பற்றி ஒருவர் என்ன நினைக்கிறார்கள் என்பதைப் பார்ப்பதால் நமக்கு விக்கல் வருகிறது என்று சொன்னார்கள்.ஆனால் இதற்கு அறிவியல் பூர்வமான ஆதாரம் இல்லை. விக்கல் என்பது ஒரு பொதுவான பிரச்சனை. விக்கல் பல காரணங்கள் உள்ளன. விக்கல் ஒரு பெரிய பிரச்சனை இல்லை, ஆனால் சிலருக்கு அதிக விக்கல் வரும். தண்ணீர் குடிப்பது பொதுவாக அறிகுறிகளை நீக்குகிறது. ஆனால் சில சமயங்களில் தண்ணீர் நிவாரணம் அளிக்காது.மருத்துவத்தின் படி, உதரவிதானம் மற்றும் விலா எலும்புகளுக்கு இடையே உள்ள இண்டர்கோஸ்டல் தசைகள் திடீரென சுருங்குவதால் விக்கல் ஏற்படுகிறது.

ஆயுர்வேத மருத்துவர்களின் கூற்றுப்படி, வெதுவெதுப்பான நீரில் ஏலக்காய் பொடியை கலந்து குடிப்பதால் விக்கல் குணமாகும்.இதற்கு ஒரு ஸ்பூன் ஏலக்காய் பொடியை ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து 15 நிமிடம் கழித்து வடிகட்டி குடிக்கவும்.

விக்கலை நிறுத்துவதில் சர்க்கரை பயனுள்ளதாக இருக்கும். உங்கள் விக்கல் தொடர்ந்து இருந்தால், உங்கள் வாயில் ஒரு ஸ்பூன் சர்க்கரையை வைத்து மெதுவாக மென்று சாப்பிடுங்கள். சர்க்கரையின் இனிப்பானது விக்கல்களை சிறிது நேரத்தில் போக்கும்.

விக்கல் வராமல் தடுக்க, ஒரு ஸ்பூன் கருப்பு மிளகு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த கருப்பு மிளகு வாசனையை மெதுவாக உள்ளிழுக்கவும். நீங்கள் தும்மல் வரும் வரை இதைச் செய்யுங்கள். தும்மல் விக்கல் நிற்கும்.

தயிர் விக்கல் நிறுத்த மற்றொரு நல்ல மருந்து. உங்களுக்கு விக்கல் இருக்கும்போது ஒரு ஸ்பூன் டோஃபு சாப்பிடுங்கள். தயிர் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கும் நல்லது.

ஆயுர்வேதத்தின் படி, நீங்கள் இஞ்சியின் உதவியுடன் விக்கல்களை விரைவாகப் போக்கலாம். ஒரு துண்டு இஞ்சியை எடுத்து மெதுவாக மென்று சாப்பிடுங்கள். இது விக்கல்களை உடனே நிறுத்தும்.

Related posts

ஆரோக்கியத்துடன் இருக்க வேண்டுமா? இதோ சில டிப்ஸ்!

nathan

காதில் உள்ள அழுக்கை சுத்தம் செய்யலாமா?

nathan

உங்க ராசிப்படி உங்க கணவன் அல்லது மனைவி உங்களுக்கு துரோகம் பண்ணுனா அவங்கள என்ன பண்ணுவீங்க தெரியுமா?தெரிந்துகொள்வோமா?

nathan

நாம் வலுக்கட்டாயமாக வாக்கர் மூலம் நடக்கப் பழக்கப்படுத்துவது இயற்கைக்கு முரணானது.

nathan

பல பிரச்சனைக்கு உடனடி தீர்வை வழங்கும் பெருங்காயம்!…

nathan

பெண்களே தெரிஞ்சிக்கங்க…எடைக்குறைப்பு பற்றிய தலைசுற்ற வைக்கும் உண்மைகள்…

nathan

அத்திப்பழத்தை தண்ணீரில் ஊறவைத்து சாப்பிடுவதால் இவ்வளவு நன்மைகள்

nathan

இதோ உங்களுக்காக டிப்ஸ்.! இளம் பெண்கள் கவனத்திற்கு,. இரவில் உறங்கும் போது இதை மறவாதீர்…

nathan

பச்சை நிற உடையில் ரம்யா பாண்டியன்!நீங்களே பாருங்க.!

nathan