Category : ஆரோக்கியம்

இயற்கையோடு இணைந்து வாழ்வதுதான் இனி நம்முடைய எதிர்காலம்....

உலகிலேயே முதன் முதலாக ஆண்களுக்கான கருத்தடை ஊசியை உருவாக்கி,...

அம்மான் பச்சரிசி பெரும்பாலும் ஈரமாக உள்ள எல்லா இடங்களிலும் காணப்படும். மழைக் காலங்களில் தான் நன்கு வளரும். இதன் இலை அல்லது கொடியை நறுக்கினால் பால் கசியும். சித்த மற்றும் ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் இவை...

இன்றுள்ள காலகட்ட நிலையில் உடலுக்கு சத்தான உணவுகளை உண்ணுவது அவசியம். இதனைப்போன்று உடலுக்கு நன்மை செய்யும் பழங்களை சாப்பிடுவதும் நல்லது. தினமும் பல்வேறு பணிகளை தொடர்ந்து செய்து வரும் நாம்., நமது உடலுக்கு தேவையான...

பெண்கள், செக்ஸியான தோற்றம் அடைய அல்லது வேறு...

நம் உடலின் தேவைக்கு மேல் நாம் உண்ணும் கலோரிகள் ட்ரைகிளிசரைடுகள் (Triglyceride) என்னும் மற்றுமொரு கொழுப்பு வகையாக உடலில் சேர்த்து வைக்கப்படுகிறது....

இன்றுள்ள காலகட்ட நிலையில் உடலுக்கு சத்தான உணவுகளை உண்ணுவது அவசியம்....

முன்பெல்லாம் கோழி இறகை எடுத்து காதில் விட்டு குடைந்துக் கொண்டே ஆகா என்ன சுகம் என்று கிராமங்களில் சொல்வார்கள்....

நதியா கம்மல், நதியா தோடு, நதியா கொண்டை என்று ஒரு காலத்தில் தமிழகம் முழுக்கவே ஆடைகளுக்கும்,...

வெண்டைக்காய், பீர்க்கங்காய், பூசணிக்காய் என ஒவ்வொரு காய்கறிக்கும் குழந்தைகள் மத்தியில் எதிர்ப்பாளர்கள் இருப்பார்கள்....

உங்கள் கைகளில் இருக்கும் உங்களைப் பற்றிய ரகசியங்களை தெரிந்து கொள்வது என்பது மிகவும் சுவாரஸ்யமான ஒன்றாகும்....

பீன்ஸ்:கால் கிலோ பீன்ஸ் (ஃபிரஞ்சு பீன்ஸ்) வாங்கி, விதை மற்றும் நார் நீக்கி,...

இந்தியாவில் செயற்கை முறையில் சோதனை குழாய் மூலம் கருத்தரிக்க ரூ.1லட்சம் முதல் ரூ.2லட்சத்து 50 ஆயிரம் வரை செலவாகிறது....

தினமும் நாம் சாப்பிடும் உணவு வகைகளில் பல சுவையான உணவு வகைகளையும்,...

உடலிலுள்ள கழிவுகளை அகற்ற, கொழுப்பு குறைக்க,...