முருங்கைக் காயுடன் மிளகு, ஓமம், பெருங்காயம்-1...
Category : ஆரோக்கியம்
பிடிச்ச உணவை மட்டும் ஒரு பிடி பிடிப்பேன்” என்று தன் உணவு பயணத்தை பற்றி பேச ஆரம்பித்தார் நடிகை மஹிமா நம்பியார்....
கருவுற்றிருக்கும் பெண்களுக்கான சில டிப்ஸ்…! கர்ப்பிணி பெண்கள் மாம்பழம் சாப்பிட கூடாதா.?!
கருவுற்றிருக்கும் பெண்கள் அதிக எடையுள்ள பொருட்களை தூக்குவது ஆபத்தானது....
குழந்தைகளுக்கு பிறந்து 6 மாதம் வரை தாய் பால் மட்டுமே கொடுக்க வேண்டும்....
தற்போதைய வாழ்வியல் முறையில் தம்பதிகள் இருவரும் சம்பாதிக்க வேண்டிய கட்டாயம் ஏற்பட்டு இருக்கின்றது....
ஹீமோகுளோபின் இருக்க வேண்டிய அளவுக்கு குறையும் பொழுது, உடல் மெலிந்து, களைப்பு, இயலாமை முதலியன ஏற்பட ஆரம்பிக்கின்றன. ஹீமோகுளோபினை அதிகரிப்பதற்கு எளிய வழி!!
ஆண்களுக்கு ரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் 14-18 கிராம் அளவிலும்,...
தங்களுக்கு சர்க்கரை நோய், இரத்த அழுத்தம் போன்ற எந்த நோய் பாதிப்பு இருந்தாலும் வெளியே சொல்லிவிடுவார்கள்....
புதுமணத் தம்பதிகளாக மணமகனும், மணமகளும் ஒன்றாகக் கழிக்கும் முதல் இரவில்...
பெரும்பாலும் பெண்களுக்கு இடுப்புவலி என்பது புதிதல்ல....
அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பதற்கு சில காரணங்கள். அவை எந்தெந்த காரணங்கள். அவற்றால் ஏற்படும் விளைவுகள் என்ன
இது நீரிழிவு நோய் அல்லது சிறுநீர் பாதை தொற்று போன்ற அடிப்படை சிக்கல்களாலும் ஏற்படும்....
மாதவிடாயின் போது பெண்களுக்கு வயிற்று வலி,...
☆ இன்றைய காலகட்டத்தில் அஜினமோட்டோ சேர்க்காத உணவுகளை இல்லை என்று கூறலாம்....
ஷாக் ஆயிடுவீங்க! எலிகள் கூட தொட்டுப்பார்க்க அச்சப்படும் மைதா! தெரிந்து கொள்வோமா?
• மைதா மாவில் செய்யப்படும் பரோட்டாவிற்கு ரசிகர்கள் அதிகம்....
பலரும் இந்த காலக்கட்டங்களில் தூக்கம் வராமல் அவதிப்படுகிறார்கள்....
நம் அம்மாக்களும், பாட்டிகளும் இதையெல்லாம் வீட்டில் இருக்கும் பொருட்களை வைத்தே சமாளித்தார்கள் எப்படி?
உடலுக்கு சின்ன பிரச்சினை என்றாலே டாக்டரிடம் ஓடுவது இத்தலைமுறையின்...