தேவையான பொருட்கள் : சீதாப்பழ சதை பகுதி – 2 கப் வெண்ணிலா பவுடர் – 2 ஸ்பூன் குளிர்ந்த பால் – 2 கப் அச்சு வெல்லம் – 3 ஸ்பூன் (பொடித்தது)...
Category : பழரச வகைகள்
எலுமிச்சை ஜூஸை குடிக்கும் போது, அது உடலில் உள்ள அனைத்துக் கசடுகளையும் அடித்து இழுத்துக் கொண்டு வருவதால், செரிமானப் பிரச்சனையே இல்லாமல் போய்விடும். செரிமானப் பிரச்சனையை போக்கும் எலுமிச்சை ஜூஸ்எலுமிச்சையில் வைட்டமின் சி அதிகம்...
எடை குறைக்க நினைப்பவர்கள் இந்த பைனாப்பிள் – புதினா ஜூஸை தினமும் செய்து பருகலாம். இந்த ஜூஸை எப்படி செய்வது என்று பார்க்கலாம். சத்து நிறைந்த பைனாப்பிள் – புதினா ஜூஸ்தேவையான பொருட்கள் :...
ஆப்பிள் – திராட்சை லஸ்ஸி
தேவையான பொருட்கள் : ஆப்பிள் – 1 கெட்டித் தயிர் – 2 கப் பன்னீர் திராட்சை – 100 கிராம் தேன் – 3 ஸ்பூன் உப்பு – 2 சிட்டிகை...
தேன், தர்பூசணி, திராட்சை மூன்றுமே தோலுக்கு பளபளப்பை தரும். இன்று இந்த இரண்டு பழங்களை வைத்து ஜூஸ் செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். தர்பூசணி – திராட்சை மிக்ஸ்டு ஜூஸ்தேவையான பொருட்கள் : தர்பூசணி...
மாம்பழம், அன்னாசி மற்றும் வெள்ளரிக்காய் ஸ்மூத்தீ
இதில் அற்புதமான சுவைகள் மற்றும் வைட்டமின்கள் கலந்த ஒரு கலவையாக உள்ளது, இது ஒரு மாக்டெயில் ஸ்மூத்தியாகிறது. தேவையான பொருட்கள்: வெள்ளரி, மாம்பழக் கூழ், அன்னாசி, பால், ஐஸ் க்யூப்ஸ் மற்றும் எலுமிச்சை...
என்னென்ன தேவை? அவல் – 4 டேபிள்ஸ்பூன், வாழைப்பழம் (பூவன்) – 1, பனங்கற்கண்டு – கால் கப், நெய் – சிறிதளவு , பால் – 1 கப், முந்திரி – சிறிதளவு,...
இதுவரை நெல்லிக்காய் ஜூஸ் என்றால், நெல்லிக்காயை துண்டுகளாக்கி, மிக்ஸியில் போட்டு அரைத்து, சாற்றினை வடிகட்டி, அதில் தேன் சேர்த்து கலந்து தான் குடித்திருப்பீர்கள். ஆனால் இங்கு சற்று வித்தியாசமான சுவையுடைய நெல்லிக்காய் ஜூஸ் ரெசிபியின்...
கோடைகாலம் ஆரம்பித்து விட்டது, கோடைக்கேற்ற குளு குளு பானம். சுவைத்து மகிழுங்கள். நன்னாரி லெமன் சர்பத் செய்ய தேவையான பொருட்கள்: தண்ணீர் – 5 டம்ளர்நன்னாரி எசன்ஸ் – 2 டீஸ்பூன்சர்க்கரை – 1...
பீட்ரூட் ஜூஸை தினமும் குடித்து வந்தால், உடல் சுத்தமாவதோடு, உடலில் இரத்தத்தின் அளவை அதிகரிக்கும். இன்று பீட்ரூட் ஜூஸ் எப்படி செய்வது எனப் பார்க்கலாம். உடலில் இரத்தத்தின் அளவை அதிகரிக்கும் பீட்ரூட் ஜூஸ்தேவையான பொருட்கள்...
என்னென்ன தேவை? பால் – 1 கப், ஃபில்டர் காபி – 1/4 கப், வெனிலா ஐஸ்க்ரீம் – 3/4 கப், சாக்லெட் சிரப் – 3 டீஸ்பூன், சாக்லெட் ஐஸ்க்ரீம் – 1/2...
தேவையானவை: பைனாப்பிள் – 300 கிராம், தண்ணீர் – 150 மி.லி, ஐஸ் கட்டி, சர்க்கரை – தேவையான அளவு. செய்முறை: பைனாப்பிளில் இருக்கும் முட்களை சுத்தமாக நீக்கிவிட்டு, சிறுசிறு துண்டுகளாக நறுக்கிக்கொள்ளவும். இதில்...
எப்போதும் ஒரே மாதிரி ஸ்மூத்தி செய்து சுவைத்து அலுத்துவிட்டதா? அப்படியெனில் இன்று மாலை சற்று வித்தியாசமாக மாம்பழத்துடன், தேங்காய் பால் சேர்த்து ஸ்மூத்தி செய்து சுவையுங்கள். இது உங்களுக்கு வித்தியாசமான அனுபவத்தைக் கொடுக்கும். மேலும்...
மிகவும் சத்து நிறைந்த டிரை நட்ஸ் ஷேக் செய்வது மிகவும் எளிமையானது. மிகவும் சத்து நிறைந்தது. குழந்தைகளும் விரும்பி பருகுவார்கள். டிரை நட்ஸ் மில்க் ஷேக்தேவையான பொருட்கள் : பாதாம் – 4பிஸ்தா –...
தேவையான பொருட்கள்: இஞ்சி துண்டங்கள் – 2 டீஸ்பூன் காய்ச்சி பால் – 1 கப் சாக்லேட் ஐஸ்க்ரீம் – 1 கப் தேன் – 1 டேபிள்ஸ்பூன் ஐஸ் துண்டங்கள் – 1/2...