27.1 C
Chennai
Saturday, Jul 18, 2026

Author : nathan

கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் பற்களை எவ்வாறு பாதுகாப்பது?

nathan
உடல் ஆரோக்கியத்தைப் போலவே பல் ஆரோக்கியமும் முக்கியமானது. கூடுதலாக, கர்ப்ப காலத்தில் பற்கள் மற்றும் ஈறுகளின் ஆரோக்கியத்தில் சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும். கர்ப்பத்திற்கு முன் மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் பற்களை எவ்வாறு...

47 வயதிலும் தேவதையாய் ஜொலிக்கும் தேவயானி:இந்த வயசுலயும் இப்படியா.?

nathan
கனவுக்கன்னியாக வலம் வந்த தேவயானி, இன்றும் அதே அழகுடன் சின்னத்திரையில் கலக்கி கொண்டிருக்கிறார். உச்சத்தில் இருந்த போதே, இயக்குனரை காதலித்து திருமணம் செய்து கொண்டார். இவருக்கு இரு மகள்கள் இருக்கும் நிலையில், கணவரின் சொந்த...

கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் முடி வளர்ச்சிக்கான காரணங்கள்!

nathan
கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடலில் பல மாற்றங்கள் ஏற்படும். இந்த மாற்றங்கள் பெண்ணுக்குப் பெண் மாறுபடும். இது அனைத்து பெண்களின் முடி வளர்ச்சியில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது. சில கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு அதிக முடி உதிர்கிறது. சில...

பெற்றோர் சண்டையிடும்போது உங்கள் குழந்தைகளுக்கு என்ன நடக்கும் தெரியுமா?

nathan
திருமண மோதல்கள் தவிர்க்க முடியாதவை. ஆணும் பெண்ணும் திருமணம் செய்து கொள்ளும்போது, ​​அவர்களுக்கு ஒரே மாதிரியான எண்ணங்கள் ஏற்படுவது குறைவு. இதனால் இருவருக்கும் இடையேயான உறவில் முரண்பாடுகள் ஏற்படுகின்றன. இந்த முரண்பாடு மோசமான விளைவுகளை...

குழந்தைக்கு பால் அழற்சியை உண்டாக்குகிறது என்பதை கண்டறிவது எப்படி?

nathan
  சில குழந்தைகளுக்கு பாலில் இருக்கும் லாக்டோ தன்மையால் அழற்சி ஏற்படும். இந்த அழற்சியை வெளிக்காட்டும் வகையில் குழந்தைகளின் உடலும் சில அறிகுறிகளை காட்டும். ஆனால் தாய்மார்கள் இதை கவனிக்காமல் மேலும் மேலும் பால்...

உங்கள் குழந்தைக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படாமல் இருக்க முட்டைகளை எப்போது கொடுக்க வேண்டும் என்று தெரியுமா?

nathan
முட்டை சத்துக்களின் மூலமாகும். இவை பெற்றோர்கள் செய்வது எளிது, குழந்தைகள் மெல்லுவது எளிது, குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவராலும் விரும்பப்படும். முட்டையில் பல நன்மைகள் உள்ளன. இருப்பினும், குழந்தை உணவு ஒவ்வாமை முட்டைகளை...

உங்கள் குழந்தைக்கு வாய் புண்களில் இருந்து விடுபட எளிய வழி!

nathan
குழந்தைகளின் நாக்கு மற்றும் கன்னங்களில் வெள்ளை புள்ளிகளால் பூஞ்சை தொற்று ஏற்படுகிறது. இது வாய்வழி புண் என்று அழைக்கப்படுகிறது. பூஞ்சை தொற்று பொதுவாக ஈரப்பதமான பகுதிகளில் ஏற்படுகிறது, எனவே குழந்தைகள் சில நேரங்களில் பூஞ்சை...

குறைப்பிரசவத்தில் பிறக்கும் குழந்தைகள் விரைவில் இறக்கும் அபாயம் உள்ளதாம் – எதனால்?

nathan
ஒரு குழந்தை கர்ப்பத்தில் முழுமையாக வளர்ச்சி அடைய 40 வாரங்களாவது ஆகிறது. ஒரு முழுமையான பிரசவம் 40 வாரங்களுக்கு பிறகு நடக்கும் போது குழந்தையின் வளர்ச்சியில் எந்த பிரச்சினையும் இருப்பதில்லை. ஆனால் 37 வாரங்களுக்கு...

வயிற்று உப்புசம் போன்ற பிரச்சனைகளை போக்கும் சோம்பு !!

nathan
சோம்பை தண்ணீரில் போட்டு சிறிதளவு எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து குடித்து வந்தால் நல்ல பலன் கிடைக்கும். கல்லீரலில் உள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்றுகிறது. சோம்பு நீர் மூளையின் பிட்யூட்டரி சுரப்பியால் சுரக்கும் மெலடோனின் என்ற ஹார்மோனை...

தொடர்ந்து அவகேடோ சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் என்ன…!!

nathan
அவகோடா பழத்தில் அதிக கொழுப்பு உள்ளது, ஆனால் ஜீரணிக்க எளிதானது. வெண்ணெய் பழம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. கெட்ட கொழுப்பை குறைக்கவும். நல்ல கொழுப்பை அதிகரிக்கும். ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நம் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கின்றன....

ராதிகா – சரத்குமார் – வரலட்சுமி – புதிய சர்ச்சை! வெளிவந்த தகவல் !

nathan
ராதிகா  என் அம்மா இல்லை என்று வரலட்சுமி சரத்குமார் கூறியது ரசிகர்களை அதிர்ச்சியில் ஆழ்த்தியது. ராதிகாவின் மகள் ரியான் சமூக வலைதளங்களில் விமர்சிக்கப்படுவது குறித்து வரலக்ஷ்மி சரத்குமாரிடம் ஒரு பேட்டியில் கேள்வி எழுப்பப்பட்டது. பதிலுக்கு,...

எண்ணெய் கொண்டு தலை மசாஜ் செய்யும் போது.

nathan
உங்கள் தலையில் எண்ணெய் தடவுவது வித்தியாசமானதாக இருந்தாலும், பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைப் பெறலாம். இன்றைய இளைய தலைமுறையினர் தலையில் எண்ணெய் தேய்ப்பதில் ஆர்வம் காட்டுவதில்லை. “தலைக்கு எண்ணெய் தடவும்போது முகம் பளபளப்பாகப் பிரகாசித்து மறையும்....

முட்டையை அதிகம் சாப்பிடுவதால் இப்படி ஒரு பிரச்சனை வருமா..?

nathan
முட்டையின் வெள்ளைக்கருவில் புரதம், சோடியம், செலினியம், கால்சியம் மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் போன்ற தாதுக்கள் உள்ளன. முட்டையின் வெள்ளைக்கருவில் 16 கலோரிகள் உள்ளன. கொழுப்பு இல்லை. இருப்பினும், வெள்ளை முட்டைகளை அதிகமாக சாப்பிடுவது பக்க...

உங்கள் சருமம் மற்றும் முடியை இயற்கையாக பாதுகாப்பது எப்படி!

nathan
ஒரு மாதத்திற்கு ஒருமுறை இறந்த சரும செல்களை அகற்றவும். அப்போதுதான் முகத்தில் உள்ள முகப்பரு, முகப்பரு, மருக்கள் மறையும். சூரியன் மற்றும் மாசுபாட்டால் தோல் பெரிதும் பாதிக்கப்படுகிறது. அதனால், வெளியில் செல்வது தவிர்க்க முடியாதது....

சிறியதாக இருக்கே… பெரிதாக காட்ட உதவும் பிராக்கள்!

nathan
உங்கள் சிறிய மார்பகங்களை பெரிதாக்கவும், உங்கள் பெரிய மார்பகங்களை சிறியதாக மாற்றவும், உங்கள் தளர்வான மார்பகங்களை சாதாரணமாக காட்டவும் உதவும் ப்ராக்களும் உள்ளன. நீங்கள் அவர்களைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளலாம். மினிமைசர் ப்ரா பெரியதாக...