30.1 C
Chennai
Tuesday, Jul 14, 2026

Tag : சோம்பு

ஆரோக்கிய உணவு OG

anise in tamil : சோம்பு ஆரோக்கிய நன்மைகள்

nathan
சோம்பு (பிம்பினெல்லா அனிசம்) என்பது Apiaceae குடும்பத்தைச் சேர்ந்த ஒரு மூலிகைத் தாவரமாகும், இது பாரம்பரிய மருத்துவத்திலும் சமையல் மசாலாவிலும் பல நூற்றாண்டுகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது ஒரு தனித்துவமான லைகோரைஸ் போன்ற சுவை மற்றும்...
ஆரோக்கிய உணவு

வயிற்று உப்புசம் போன்ற பிரச்சனைகளை போக்கும் சோம்பு !!

nathan
சோம்பை தண்ணீரில் போட்டு சிறிதளவு எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து குடித்து வந்தால் நல்ல பலன் கிடைக்கும். கல்லீரலில் உள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்றுகிறது. சோம்பு நீர் மூளையின் பிட்யூட்டரி சுரப்பியால் சுரக்கும் மெலடோனின் என்ற ஹார்மோனை...