30.2 C
Chennai
Wednesday, Aug 26, 2026

Tag : சரும பிரச்சனை

சரும பராமரிப்பு OG

சரும பிரச்சனை … இதை செய்தால் போதும் உங்கள் முகம் எப்போதும் பொலிவாக இருக்கும்…!

nathan
பண்டிகைகள் மற்றும் பண்டிகை காலங்களில், ஒவ்வொருவரும் தங்கள் சருமத்தை பளபளப்பாகவும் அழகாகவும் வைத்திருக்க விரும்புகிறார்கள். நாள் முழுவதும் உங்கள் சருமம் பளபளப்பாக இருக்க, சில இயற்கை முறைகளை பின்பற்ற வேண்டும். அந்த வகையில், இன்று...
ஆரோக்கிய உணவு

முட்டையை அதிகம் சாப்பிடுவதால் இப்படி ஒரு பிரச்சனை வருமா..?

nathan
முட்டையின் வெள்ளைக்கருவில் புரதம், சோடியம், செலினியம், கால்சியம் மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் போன்ற தாதுக்கள் உள்ளன. முட்டையின் வெள்ளைக்கருவில் 16 கலோரிகள் உள்ளன. கொழுப்பு இல்லை. இருப்பினும், வெள்ளை முட்டைகளை அதிகமாக சாப்பிடுவது பக்க...