26.6 C
Chennai
Wednesday, Aug 13, 2025
179177312cb626843bdb98260fdc6fde164a9fcbf2040902564
ஆரோக்கிய உணவு

சூப்பர் டிப்ஸ்! மார்பக புற்றுநோய் சரியாக., நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்க இந்த ஒரு பழம் போதும்.!!

சூப்பர் டிப்ஸ்! மார்பக புற்றுநோய் சரியாக., நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்க இந்த ஒரு பழம் போதும்.!!

இந்தியாவின் கோடை கால நேரத்தில் வட இந்திய பகுதிகளில் அதிகளவில் கிடைக்கும் பழம்தான் லிச்சி பழம். இந்த பழம் ரோஸ் நிறத்தில்., முட்டை போன்ற வடிவமைப்பை கொண்டிருக்கும். இந்த பழத்தில் அதிகளவிலான ஊட்டச்சத்துக்களானது நிறைந்துள்ளது.

இந்த பழம் திருநெல்வேலி மாவட்டத்தில் உள்ள தென்காசி மற்றும் குற்றாலம் பகுதிகளில் குற்றால சீசன் சமயங்களில் அதிகளவு கடைகளில் குவித்து விற்பனை செய்யப்படும். குற்றாலத்திற்கு செல்லும் நபர்கள் கட்டாயம் வாங்கி உண்ணுங்கள்., உங்களின் சொந்தத்திற்கும் கொடுத்து உதவுங்கள்.

இந்த பழத்தில் இருக்கும் நார்சத்து மற்றும் நீர்சத்தின் காரணமாக., நமது உடலில் செரிமான பிரச்சனை தவிர்க்கப்படுகிறது.
கோடை நேரங்களில் பெரும்பாலானோருக்கு ஏற்படும் வயிறு வீக்கம் பிரச்சனையானது தவிர்க்கப்படுகிறது.

இப்பழத்தில் இருக்கும் அதிகளவு சக்தி கொண்ட ஆண்டி-ஆக்சிடண்டுகளின் மூலமாக புற்றுநோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் காரணமாக., பெண்களுக்கு ஏற்படும் மார்பக பிரச்சனையில் இருந்து விலக்கம் கிடைக்கிறது.

இதனை அதிகளவு உட்கொள்வதன் மூலமாக இதயம் சம்பந்தப்பட்ட நோய்கள் குறைகிறது. செல்களின் அசாதாரண வளர்ச்சி கட்டுக்குள் வைக்கப்பட்டு., கண் புரை பிரச்சனை ஏற்படுத்துவதும் சரி செய்யப்படுகிறது.

இதில் இருக்கும் அதிகளவிலான வைட்டமின் சி சத்துக்களின் காரணமாக நோய் எதிர்ப்பு சக்தியானது அதிகரித்து., உடலின் நலத்தை பாதுகாக்கிறது. இதன் மூலமாக நமது உடல் நலம் மேம்படுகிறது.

179177312cb626843bdb98260fdc6fde164a9fcbf2040902564

Related posts

சர்க்கரை சாப்பிடுவதை நிறுத்திவிட்டால் உங்கள் உடலில் என்னென்ன மாற்றங்கள் நடக்கும் தெரியுமா?தெரிந்துகொள்ளுங்கள் !

nathan

தங்கமான விட்டமின்

nathan

இதய நோய் ஏற்படும் வாய்ப்பை குறைக்கும் மத்தி மீன்

nathan

தயிர் தரும் சுக வாழ்வு

nathan

உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தும் 5 முக்கிய கடல் உணவுகள்! தெரிந்துகொள்வோமா?

nathan

ஆயுர்வேதத்தின் படி உங்கள் குடல் ஆரோக்கியமாக இருக்க என்ன செய்ய வேண்டும் தெரியுமா?

nathan

வயிற்று உப்புசம் போன்ற பிரச்சனைகளை போக்கும் சோம்பு !!

nathan

மணத்தக்காளி கடைசல்

nathan

வெளிநாட்டினரையும் வாயடைக்க வைக்கும் பழைய சோறு… அப்படியென்ன இதுல இருக்குது

nathan