30.3 C
Chennai
Saturday, May 18, 2024
21 61c348ad
ஆரோக்கிய உணவு

சூப்பரான பொட்டுக்கடலை உருண்டை எப்படி செய்வது தெரியுமா?

பொட்டுக்கடலை உருண்டையை எப்படி செய்வது என்று இன்று பார்க்கலாம்.

தேவையான பொருட்கள்
பொட்டுக்கடலை – 1 கப்
பொடித்த வெல்லம் – ¾ கப்
ஏலப்பொடி, சுக்குப் பொடி- 1 ஸ்பூன்
செய்முறை
முதலில் பொட்டுக்கடலையை (உடைத்த கடலை) ஒரு பாத்திரத்தில் போடவும்.

வேறு பாத்திரத்தில் வெல்லத்தைப் போட்டு சிறிது நீர் விட்டு கரைத்து வடிகட்டி பாகு காய்ச்சவும். பாகில் ஏலம், சுக்குப் பொடி சேர்த்து நன்கு உருட்டுப் பதம் வரும் வரை காய்ச்சவும்.

பாகு காய்ந்ததும் பொட்டுக் கடலையில் ஊற்றி கரண்டியால் கலந்து விடவும்.

கையில் அரிசி மாவு அல்லது நெய் தொட்டுக் கொண்டு உருட்டவும். இப்போது சத்தான சுவையான பொட்டுக்கடலை உருண்டை ரெடி.

Related posts

உங்களுக்கு தெரியுமா தேங்காய் பால் குடிப்பதால் இத்தனை நன்மைகள் உண்டா…?

nathan

இதை குடிச்சிட்டு தான் இவ்வளவு ஆரோக்கியமா வாழ்தாங்க! பழைய சோற்றின் அருமை தெரியுமா உங்களுக்கு?

nathan

இந்த உணவுப்பொருளை மட்டும் தெரியாமக்கூட ஃபிரிட்ஜில் வைக்காதீங்க…நஞ்சாக கூட மாறலாம்

nathan

இரவில் பிரியாணி சாப்பிடலாமா?தெரிஞ்சிக்கங்க…

nathan

அன்னாசி பழத்தை அதிகமாக சாப்பிடுவதால் என்ன நடக்கும் தெரியுமா?

nathan

புரதச்சத்து நிறைந்த 5 உணவுகள்!

nathan

உருளைக் கிழங்கின் மகத்துவம்

nathan

உடல்வலி நீக்கும் நாவல் பழச்சாறு பற்றி தெரியாத விடயங்கள்!

nathan

சத்தான சுவையான சப்ஜா குல்கந்து பால்

nathan