26.6 C
Chennai
Wednesday, Jun 19, 2024
happy mom breastfeeding
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள் OG

மது அருந்தும் பெண்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கலாமா?

பிறந்த பிறகு உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால்தான் ஆரோக்கியமான உணவு. எனவே, பிறந்த பிறகு குறைந்தது ஆறு மாதங்களுக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும் என்று மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள். தாய்ப்பாலில் குழந்தைக்குத் தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களும் இல்லை என்றாலும், வாழ்க்கையின் முதல் சில மாதங்களில் நோயிலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது.

அதேபோல், தாய்ப்பால் குடிக்கும் குழந்தை எடை கூடும். தாய்ப்பாலில் உள்ள அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களும் தாயின் உடலில் இருந்து வருகிறது, எனவே தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்கள் ஆரோக்கியமான உணவை சாப்பிடுவது அவசியம். எனவே, தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது மது அருந்துவது உடலில் சில மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது.

மார்பக பால் அளவு

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது மது அருந்துவது உங்கள் பால் விநியோகத்தை குறைக்கிறது. அதாவது 20% முதல் 23% வரை பால் விநியோகம் குறைந்தால் குழந்தையின் வளர்ச்சியில் மாற்றங்கள் ஏற்படும். குழந்தைப் பருவத்தில் குழந்தைகளுக்குக் கிடைக்கும் ஒரே ஊட்டச்சத்து தாய்ப்பாலாகும், மேலும் அதன் அளவு குறைவது வளர்ச்சியை பாதிக்கிறது.

குழந்தைக்கு செல்ல

நீங்கள் குடிக்கும் ஆல்கஹாலில் 0.5% முதல் 3% வரை தாய்ப்பாலின் மூலம் உங்கள் குழந்தைக்கு செல்கிறது. அளவு சிறியது, ஆனால் குழந்தையின் உடலுக்கு இது மிகவும் பெரியது. இதன் காரணமாக, குழந்தைகளுக்கு கல்லீரல் பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம்.

ஊட்டச்சத்து குறைபாடு

தாயின் உடலில் ஆல்கஹால் இருப்பதால், தாய்ப்பாலில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்களை உடலால் உறிஞ்ச முடியாது. இதனால், குழந்தைகளுக்கு போதிய ஊட்டச்சத்து கிடைப்பதில்லை.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி

ஒரு குழந்தையின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு வாழ்க்கையின் முதல் சில மாதங்களில் உருவாகத் தொடங்குகிறது. தேவையான அனைத்து ஆன்டிபாடிகளும் தாய்ப்பாலில் இருந்து பெறப்பட வேண்டும். இருப்பினும், தாயின் தாய்ப்பாலில் உள்ள சிறிய அளவிலான ஆல்கஹால் கூட தேவையான ஆன்டிபாடிகளை உறிஞ்சாது.

குழந்தை மூளை வளர்ச்சி

குழந்தைகள் அதிக அளவில் மது அருந்துவதால், கல்லீரல் பிரச்சனைகள் ஏற்படுவது மட்டுமின்றி, மூளை வளர்ச்சியும் பாதிக்கப்படுவதால், மூளை செல்கள் வேகமாக கெட்டுவிடும் என மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர்.

முறையற்ற தூக்கம் மற்றும் உணவு முறை

மது அருந்திய பிறகு உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது தூக்கம் மற்றும் உணவு முறைகளை மாற்றும். உங்கள் குழந்தையின் உடல் வளர்ச்சிக்கு தூக்கம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து மிகவும் முக்கியமானது, உங்கள் தாய்ப்பாலில் உள்ள ஆல்கஹால் ஆழ்ந்த தூக்கம் வராமல் தடுக்கும்.

பால் சுவை

ஆல்கஹால் பால் சுவையை மாற்றுகிறது. இதன் விளைவாக, குழந்தை குறைந்த பால் குடிக்கும். பிறந்த முதல் சில மாதங்களில் குழந்தைகள் எடை அதிகரிக்க வேண்டும். இருப்பினும், எடை அதிகரிப்பு பிரச்சனைக்குரியது, ஏனெனில் இது தாய்ப்பாலின் அளவைக் குறைக்கிறது மற்றும் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது.

 

டெடிலின் மரணம்

உங்கள் தாய்ப்பாலில் அதிகமாக மது அருந்துவது உங்கள் குழந்தையின் கல்லீரலை சேதப்படுத்தி திடீர் மரணத்தை ஏற்படுத்தும். எனவே, பாலூட்டும் தாய்மார்கள் தங்கள் குழந்தையின் நலனுக்காக பல மாதங்களுக்கு மது அருந்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

Related posts

வெள்ளை சோளம் தீமைகள்

nathan

துடைப்பம் என்று சாதாரணமாக எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள், அது வறுமைக்கு வழிவகுக்கும்

nathan

மனித உடலில் எந்த உறுப்பு இறக்கும் வரை வளரும் தெரியுமா..?

nathan

உடம்பு சோர்வுக்கு என்ன செய்வது

nathan

உங்க முடியை இயற்கை வழியில் நேராக்க வேண்டுமா?

nathan

வீட்டிலேயே லூஸ் மோஷன் சிகிச்சைக்கான இயற்கை வைத்தியம் – loose motion treatment at home in tamil

nathan

மசாஜ் செய்த பிறகு வயிற்றுப்போக்கு: சாத்தியமான காரணங்கள் மற்றும் தீர்வு

nathan

உடலை சுத்தம் செய்வது எப்படி

nathan

மஹுவா:mahua in tamil

nathan