30.8 C
Chennai
Friday, Jul 18, 2025
health 2 16401573444x3 1
மருத்துவ குறிப்பு (OG)

ஜலதோஷம், இருமலுக்கு தீர்வு தரும் சித்தமருந்துகள்…

ஐப்பசி, கார்த்திகை மாதங்களில் குளிர்ந்த காற்று வீசுவதால் உடலில் பித்தம் அதிகரித்து, உடலின் நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியைக் குறைக்கிறது. எனவே பொதுவான வைரஸ் காய்ச்சல் போன்றவை எளிதில் ஏற்படலாம்.

உதவும் மருந்துகள்:

1) நிலவேம்பு தண்ணீர் 60 மி.லி. விகிதங்கள் ஒரு வாரத்திற்கு தொடர்ந்து உட்கொள்ளப்பட வேண்டும். இதனால் வைரஸ் காய்ச்சல் குணமாகும்.

2) இருமல் நிவாரணத்திற்கு ஆடாதோடை மணப்பாகு 5-10 மி.லி. காலை, மாலை என இரு வேளை வீதம் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். இது சளித்தொந்தரவு குணப்படுத்துகிறது.

3) தாளிசாதி வடகம் மாத்திரைகளை காலை, மதியம், இரவு என இரண்டு வேளை சாப்பிட்டு மென்று உமிழ்நீரில் கலந்து சாப்பிட வேண்டும். இது உங்கள் தொண்டையில் உள்ள கரகரப்பை தணிக்கும்.

குளிர்கால மாதங்களில் வழக்கமாக முகமூடியை அணியுங்கள். தண்ணீரை கொதிக்க வைத்து ஒரு கோப்பையில் குடிக்கவும். தினமும் ஒரு நெல்லிக்காய் சாப்பிடுங்கள். பாலில் மிளகு, மஞ்சள், தேங்காய் துருவல் சேர்த்து அருந்தலாம். கொசுக்களால் பரவும் நோய்களைத் தவிர்க்க உங்கள் வீட்டைச் சுற்றி தண்ணீர் தேங்குவதைத் தவிர்க்கவும்.

 

Related posts

தைராய்டு முற்றிலும் குணமாக

nathan

வெளி மூலம் எப்படி இருக்கும் ? external hemorrhoids

nathan

குழந்தைகளுக்கு டெங்கு அறிகுறிகள்

nathan

கருப்பை வாய் பரிசோதனை : Cervical examination in tamil

nathan

உடலில் சிறு சிறு கொப்புளங்கள்

nathan

நாய் உண்ணி கடித்தால் என்ன முதலுதவி செய்ய வேண்டும்?

nathan

கால்சியம் மாத்திரை எப்போது சாப்பிட வேண்டும்

nathan

சிவப்பு கண்: காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

nathan

சிறுநீரகத்தை சுத்தம் செய்வது எப்படி

nathan