ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

மாதுளை இலையில் பல அற்புதமான மருத்துவ குணங்கள் உள்ளதா?

மாதுளையின் இலைகள், பூக்கள், தண்டுகள், பழங்கள், வேர்கள் மற்றும் பட்டை அனைத்தும் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக பயனுள்ள பாகங்களாகும். இதில் வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது, இது நோயெதிர்ப்பு தொடர்பான நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது.

மாதுளை இலைகளை காபியில் சேர்த்து குடித்து வந்தால் இருமல், சளி, தொண்டை தொற்று போன்றவை குணமாகும். ஒரு கைப்பிடி மாதுளை இலைகளை தண்ணீரில் கொதிக்க வைக்கவும். இலைகளை நன்கு கொதித்ததும் வடிகட்டி வடிகட்டி தினமும் இரண்டு வேளை குடித்து வர இருமல், சளி குணமாகும்.

தூக்கமின்மை உள்ளவர்கள், ஒரு கைப்பிடி மாதுளை இலைகளை அரைத்து, 200 மில்லி தண்ணீரில் கலந்து, தண்ணீர் 50 மில்லியாக குறையும் வரை கொதிக்க வைக்கவும்.

மாதுளம் பழத்தின் சாற்றை பருக்கள் மீது தடவினால் நல்ல பலன் கிடைக்கும். தொப்பையை குறைக்க உதவுகிறது. உடல் அழகைப் பராமரிக்க மாதுளம் இலைச்சாறு குடிப்பது நல்ல பலனைத் தரும்.

 

மாதுளை இலைகள் செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்க மருந்தாக உட்கொள்ளலாம். அதில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் தாதுக்கள் செரிமானத்தை தூண்ட உதவுகிறது. இதனால் உடலுக்குத் தேவையான சக்தி கிடைக்கும்.

அஜீரணம், வயிற்றுப்போக்கு போன்ற பிரச்சனைகளையும் நீக்குகிறது. இந்த பிரச்சனைகளுக்கு மாதுளை இலையில் டீ தயாரித்து குடிக்கலாம்.

Related posts

பெற்றால் மட்டும் போதுமா? நல்ல பிள்ளையாக வளர்க்க என்ன செய்யனும்?

nathan

காலை உணவு சாப்பிடும்போது இந்த தவறுகளை தெரியாமகூட செஞ்சுராதீங்க…

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா ஆக்கத்திறன் கொண்டவர்கள் பின்பற்றும் 9 வெற்றி ரகசியங்கள்!!!

nathan

இந்த 5 ராசிக்காரங்க அனைவர் மீதும் உண்மையான அன்பு வைக்கிறவங்களா இருப்பாங்களாம்…

nathan

கொஞ்சம் குழம்பு கொஞ்சம் பிளாஸ்டிக் விஷமாகிறதா உணவு?

nathan

தொப்பையைக் குறைக்க வேண்டுமா? இதோ அற்புதமான எளிய தீர்வு

nathan

காதில் உள்ள அழுக்கை சுத்தம் செய்யலாமா?

nathan

ஏன் சோப்பு போட்டு கையை கழுவ வேண்டும்? சுத்தத்தை கற்றுக்கொடுத்த கொரோனா:

nathan

சரக்கடித்து விட்டு சறுக்கிவிழாமல் இருக்க செய்ய வேண்டியவை! தெரிந்துக்கொள்ளலாம்…

nathan