27.5 C
Chennai
Sunday, Dec 15, 2024
27 1422358153 strawberrymintjuice
ஆரோக்கிய உணவு

சுவையான ஸ்ட்ராபெர்ரி புதினா ஜூஸ்

ஸ்ட்ராபெர்ரி புதினா ஜூஸ் மிகவும் வித்தியாசமான சுவையில் இருக்கும் ஒரு அற்புதமான புத்துணர்ச்சியூட்டும் ஜூஸ். தற்போது ஸ்ட்ராபெர்ரி அதிகம் கிடைப்பதால், ஸ்ட்ராபெர்ரியை எப்போதும் போல் மில்க் ஷேக் செய்து குடிக்காமல், வித்தியசமாக புதினாவுடன் சேர்த்து ஜூஸ் செய்து குடித்து பாருங்கள்.

நிச்சயம் இந்த ஸ்ட்ராபெர்ரி புதினா ஜூஸ் உங்களை புத்துணர்ச்சியூட்டும். சரி, இப்போது ஸ்ட்ராபெர்ரி புதினா ஜூஸை எப்படி செய்வதென்று பார்ப்போமா!!!

Strawberry Mint Juice Recipe
தேவையான பொருட்கள்:

ஸ்ட்ராபெர்ரி – 15
புதினா – 1/2 கப்
சர்க்கரை – 3 டேபிள் ஸ்பூன்
எலுமிச்சை ஜூஸ் – 2 டீஸ்பூன்
ஐஸ் தண்ணீர் – தேவையான அளவு

செய்முறை:

முதலில் ஸ்ட்ராபெர்ரியில் உள்ள இலையை நீக்கி, மிக்ஸியில் போட்டுக் கொள்ள வேண்டும்.

பின்னர் அதில் புதினா, எலுமிச்சை சாறு மற்றும் சர்க்கரையை சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.

பிறகு அதில் தேவையான அளவு தண்ணீர் ஊற்றி, மிக்ஸியை மூடி நன்கு மென்மையாக அரைத்து, டம்ளரில் ஊற்றிப் பரிமாறினால், ஸ்ட்ராபெர்ரி புதினா ஜூஸ் ரெடி!!!

Related posts

சூப்பர் டிப்ஸ்! தினம் ஒரு செவ்வாழை ..

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா? நீங்கள் அதிகம் சாப்பிடும் இந்த உணவுகள் உங்கள் உடலை உஷ்ணமாக்கும்!

nathan

பெண்களே தெரிஞ்சிக்கங்க…பாலில் தேன் கலந்து குடிப்பது உண்மையில் ஆரோக்கியமானதா?

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா நன்னாரி மூலிகையை இப்படி கலந்து குடிச்சா உங்களை சிறுநீரக நோய்கள் தாக்காது

nathan

சூப்பரான சுவையான பிரெட் சில்லி

nathan

உடலின் வலிமையை அதிகரிக்கும் உணவுகள்!!!

nathan

சூப்பர் டிப்ஸ்! இந்த பழத்தை தினமும் சாப்பிடுவதனால் இவ்வளவு நன்மையா?

nathan

சூப்பரான கேரட் சாம்பார்

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா வெறும் வயிற்றில் தினமும் ஒரு துண்டு இஞ்சி சாப்பிடா இவ்வளவு நன்மை இருக்கா..?

nathan