தோப்புக்கரணம் உடற்பயிற்சிகளுக்கு தாய் என சொல்லலாம். தினமும் 10 நிமிடம்...
Category : ஆரோக்கியம்
கணவன் மனைவி இடையே நல்ல ஒரு புரிதல் இருக்க வேண்டும் என்றால் அதற்கு மிக...
கர்ப்ப காலத்தில் சில விஷயங்களை செய்வது பிரசவத்தை கடினமாக்கும். எந்த...
கோடை வந்தது. கொளுத்தும் வெயிலில் இருந்து உங்கள் சருமத்தை எவ்வாறு பாதுகாப்பது? என்பதுதான் அனைவரின் கேள்வி. மழை அல்லது வெயில், முதலில் பாதிக்கப்படுவது உங்கள் சருமம்தான். பாதுகாக்கத் தவறினால் நிறமாற்றம் மற்றும் சுருக்கங்கள் ஏற்படலாம்....
உடலில் கொழுப்பு படியாமல் தடுத்து உடல் எடையை சீக்கிரம் குறைக்க வெள்ளரியை இவ்வாறு சாப்பிடுங்க!…
தினமும் சில வெள்ளரிக்காய்களை சாப்பிட்டு வருபவர்களுக்கு சிறுநீரகங்கள்...
கோடைகாலத்தில் எல்லோருக்குமே உடலில் வியர்வை நாற்றம் ஏற்படவே செய்யும்! இதற்கு சில எளிய வழிகள்!….
கோடையில் சருமம் எளிதில் வறண்டுபோய் விடும். அதை தடுக்க தினமும் 2 டம்ளர்...
தேங்காய் எண்ணெய்யை இப்படி பயன்படுத்தி பாருங்க 15 நாளிலேயே ஒல்லியாக மாறிடுவீங்கள்!….
சூடான நீரில் எலுமிச்சை சாறை பிழிந்து, அதில் சிறிது தேங்காய் எண்ணெயும் கலந்து...
நமது இல்லத்தில் இருக்கும் பெருங்காயத்தில் பால் பெருங்காயம் மற்றும் சிவப்பு...
நாம் வாழ்ந்து வரும் உலகில் இருக்கும் பெரும்பாலான நபர்கள் எந்த விதமான...
இளம் தாய்மார்கள் பிறந்த குழந்தையை எப்படி பராமரிக்க வேண்டும் என்ற கேள்வி...
குழந்தையை ஒரே இடத்தில் படுக்க வைப்பதனால், குழந்தையின் முதுகு பகுதி அதிக...
‘ஐயோ என்ன வாடை இது.’ என்று இயல்பாகவே முகம் சுளிக்கவைக்கும் துர்நாற்றம்...
பீட்ரூட் தீர்க்கும் நோய்கள்: * புற்று நோய் எதிர்க்கும். * மலச்சிக்கல் நீங்கும்....
கோடைகாலம் துவங்கி விட்டாலே மக்களுக்கு உடல் ரீதியாக பல பிரச்சனைகள் ஏற்படுகிறது. இதற்க்கு முக்கிய காரணம் நமது உடலில் நீர் வற்றி, வறட்சி ஏற்படுவது...
அறுசுவைப் பட்டியலில் அதிகம் பேசப்படாத சுவை துவர்ப்பு. பெரும்பாலும் கனியாத...