Category : ஆரோக்கியம்

குழந்தைகளுக்கு மலச்சிக்கல் பிரச்னை அடிக்கடி வரும். இதனால் பெரிய அளவில் பாதிப்புகள் இல்லை என்றாலும் சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்வது தவறு. மலம் வயிற்றுக்குள்ளேயே இறுகினால் அதனால் வரும் ஆப்பத்துகள் பெரியது....

இந்த காயினை அதிகம் இன்றைய மக்கள் மறந்து விட்டனர். கிராம புறங்களில் சர்க்கரை நோய் குறைவாக காணப்படுவதன் காரணமே அங்கு வாழைக்காய், அவரைக்காய், பீர்க்கை, புடலை போன்ற காய்கறிகள் அதிக புழக்கத்தில் இருந்ததால்தான்....

ஆசைகள் மற்றும் விருப்பங்கள் பெண்களுக்கு மட்டும் தான் இருக்கும் என்று எண்ண வேண்டாம். பெண்களை விட ஆண்களுக்கு அதிக அளவில் விருப்பங்களானது இருக்கும். அதிலும் அத்தகைய விருப்பங்கள் பொதுவானவையே. மேலும் இந்திய ஆண்கள் கடந்த...

பூண்டின் கவர்ச்சியான நறுமணம் மிகவும் சக்தி வாய்ந்தது, இது பல கலாச்சாரங்களால் அவர்களின் சமையல் தயாரிப்புகளில் ஒரு சுவையை அதிகரிக்கும். பூண்டு எந்தவொரு உணவுக்கும், சில பொதுவான வியாதிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது. அல்லிசின், பூண்டு நசுக்கப்படும்போது,...

ஒவ்வொரு நாட்டு மக்களுக்கும் நம்பிக்கை வெவ்வேறாக இருக்கும். நம் நாட்டில் ஜாதகத்துக்குக் கொடுக்கும் முக்கியத்துவத்தை ஜப்பான் நாட்டினர் நேமாலஜி எனப்படும் பெயருக்குக் கொடுக்கிறார்கள். ஜப்பான் நாட்டு ஜோதிட முறைப்படி ஒருவரது பெயரின் மூன்றாவது எழுத்துத்தான்,...

ஒருவர் மிகவும் குண்டாகிவிட்டால், பல தீவிர பிரச்சனைகள சந்திக்க நேரிடும் என்பது அனைவருக்குமே தெரியும். உடல் பருமன் அதிகரித்தால், அதனால் கடுமையான பக்கவிளைவுகளை சந்திக்கக்கூடும் என்பதும் தெரியும். ஆனால் அதே உடல் பருமன் ஒருவரது...

மாறிக்கொண்டே இருக்கும் இந்த உலகத்தில் தான் சந்திக்கும் சவால்களை எதிர்கொள்ள ஒவ்வொரு குழந்தையும் சில அதிமுக்கிய ஆற்றல்களை கற்றுக் கொள்ள வேண்டும் என நாங்கள் நம்புகிறோம். நீங்களும் அதற்கு ஆமோதிப்பீர்கள் என நம்புகிறோம். வெற்றிகரமான...

ஈக்கள், கொசுக்கள், கரப்பான் பூச்சி, மூட்டை பூச்சி, வண்டு போன்ற அனைத்து பூச்சிகளும் நம் வீட்டில் பல தொந்தரவுகளை ஏற்படுத்தும்.படுக்கை அறையில் அதிகமாக தொல்லை கொடுக்கும் மூட்டைப் பூச்சிகளை அழிக்க டிப்ஸ் இதோ, மூட்டை...

ரத்த குழாய்களில் கொழுப்பு சேராமல் தடுக்கும் ஆரஞ்சு, இதய பிரச்னைகள் வராமல் தடுக்கும். கிட்னியில் கல் உருவாகும் பிரச்னையை தடுக்கும். இதில் உள்ள சிட்ரிக் ஆசிட் கிட்னியினை பாதுகாக்கும். ஜீரண உறுப்புகளில் தேங்கியுள்ள நச்சுகளை...

காய்கறிகளில் இயற்கையாகவே வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் அனைவருக்கும் அவசியமான ஊட்டச்சத்துக்கள் இருப்பதை யாரும் மறுக்க முடியாது. நமக்குத் தேவையான சத்துக்களை சேமித்து வைக்கும் வங்கிகள் தான் காய்கறிகள். ஆனால், சில காய்கறிகள் இயற்கையாகவே உடலின்...

ஹெமோராய்டுகள் பைல்ஸ் என்னும் மூல நோயுடன் தொடர்புடையது. ஹெமோராய்டுகள் என்பவை ஆசனவாயின் வெளியே அல்லது கீழ் மலக்குடலைச் சுற்றியுள்ள நரம்புகளின் வீக்கம் ஆகும். மலக்குடல் என்பது ஆசனவாய்க்கு வழிவகுக்கும் மனித உணவுக் கால்வாயின் கடைசி...

நம் வீட்டு சமையலறை நமக்கு சுவையான உணவை மட்டும் தருவதில்லை. ஆரோக்கியமான உடலையும் தருகிறது. அதுமட்டுமில்லாமல் உடல் அழகையும் மெருகேற்ற உதவுகிறது. ஆச்சரியமாக உள்ளதா? ஆம், அழகு நிலையங்களுக்கு சென்று உங்கள் நேரத்தையும் பணத்தையும்...

பெண்கள் பலர் இப்போது ஆண்களைப் போல தாமதமாக திருமணம் செய்வதையே விரும்புகின்றனர். பெண்கள் ஏன் 35 வயது வரை திருமணம் செய்து கொள்ள விரும்புவதில்லை என்பது குறித்து விரிவாக பார்க்கலாம். இதில் ஆண்கள் மட்டுமல்ல...

உடல் சோர்வாக இருக்கும் போது சூடாக மிளகு ரசம் ஒரு டம்ளர் குடித்தால் உடலுக்கு உடனடியாக பலம் கிடைக்கும். மிளகு உணவுக்கு மட்டும் அல்லாமல் கைவைத்தியத்துக்கும் பயன்படுத்தலாம். வீட்டின் சமையலறையே மருத்துவக்கூடமாக வைத்திருந்தவர்கள் நம்...