Category : ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

ஒரு வேலையை அல்லது பணியைச் செய்ய காலம் தாழ்த்துவதற்குக் காரணம் அதற்கான காலக்கெடுவை நிர்ணயிப்பது தான் என்று புதிய ஆய்வொன்றில் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. காலம் தாழ்த்துவது என்பது எல்லோருக்கும் இருக்கும் பழக்கங்களில் ஒன்று தான். இதற்கு...

பெண்களின் உடற்கூறு சார்ந்தும், மனதை சார்ந்தும் சில விஷயங்களில் ஆண்களுக்கு காலம், காலமாக சில குழப்பங்கள் விடையில்லாமல் நீடித்து வருகிறது. என்னதான் நெருங்கிய தோழியாக இருந்தாலும், காதலியாக இருந்தாலும் கூட இந்த குழப்பங்களுக்கு தீர்வு...

மனைவி அமைவதெல்லாம் அவரவர் செய்த புண்ணியம் என்பார்கள். ஆனால், மனைவியே ஓர் வரம் என்பது மிக சிலருக்கு மட்டுமே தெரியும். மனைவி என்பவள் சிலருக்கு நல்ல தலைவியாகவும், சிலருக்கு தலைவலியாகவும் அமைகிறார்கள். சிலரின் மனைவியை...

ஆரோக்கிய பிரச்சினையில் இருந்து சரும பிரச்சனைகள் அனைத்திற்கும் அருமருந்தாக கற்றாழை விளங்குகின்றது என்பதில் எந்த சந்தேகமும் இல்லை. கற்றாழையை அளவாக பயன்படுத்தினால்தான் அது மருந்து. அளவுக்கு மீறினால் அது நஞ்சாக மாறிவிடும். மேலும், சில...

மக்கள் எப்போதும் தங்கள் எதிர்காலம் குறித்து தெரிந்து கொள்ள விரும்பும் விஷயங்களில் முக்கியமான ஒன்று அவர்கள் யாரை திருணம் செய்து கொள்வார்கள் மற்றும் அவர்களின் திருமண வாழ்க்கை எப்படியிருக்கும் என்பதாகும். திருமண வாழ்க்கைப் பற்றிய...

இன்றைய நவீன காலக்கட்டத்தில், பலருக்கும் மாரடைப்பு மற்றும் கிட்னி பிரச்சினை சர்வ சாதாரணமாகிவிட்டது. சிறிய வயது குழந்தைகள் கூட கிட்னி பிரச்சினையால் பாதிக்கபடுவதை காணமுடிகிறது. இதற்கு முக்கிய காரணம், உடலில் இருந்து கழிவுகள் முறையாக...

உலகம் முழுவதும் வருடந்தோறும் விவாகரத்து வழக்குகளின் எண்ணிக்கை அதிகரித்துக் கொண்டே இருக்கிறது. லாக்டவுன் காலத்தில் இதன் எண்ணிக்கை மேலும் அதிகரித்துள்ளதாக ஆய்வுகள் கூறுகிறது. தாங்கள் எதிர்பார்த்த காதலோ, மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையோ கிடைக்காதபோது நிச்சயம் தம்பதிகள்...

தேவையான பொருட்கள் கொத்தமல்லி – 2 கட்டு பெருங்காயம் – 1 துண்டு கடுகு, உளுந்தம் பருப்பு, கடலைப்பருப்பு – 1 தேக்கரண்டி காய்ந்த மிளகாய் – 10 எண்ணெய் – 2 தேக்கரண்டி...

பெண்கள் நேரத்தை அதிகமாக செலவிடும் இடங்களில் சமையல் அறையும் ஒன்று. சமையல் செய்வதில் காலதாமதம் ஏற்படுவதால், அன்றைய நாளில் முடிக்க வேண்டிய மற்ற வேலைகளிலும், பாதிப்பு ஏற்படுகிறது. திட்டமிட்டு செயல்படுவதன் மூலம் இதனைத் தவிர்க்க...

பிரஷர் குக்கர் சமைக்கும் போது 90 முதல் 95 சதவிகித ஊட்டச்சத்துக்கள் வீணாகாமல் கிடைப்பதாக இத்தாலியின் ஜேர்னல் ஆப் புட் சயின்ஸ் எனும் நிறுவனம் மேற்கொண்ட ஆராய்ச்சியில் தெரியவந்துள்ளது. அலுமினியம், காப்பர், எஸ்.எஸ்.ஸ்டீல், டைட்டானியம்...

உங்களுக்கு அடிக்கடி கால் மரத்துப் போகிறதா? குறிப்பாக இந்த பிரச்சனையை ஆண்களை விட பெண்கள் தான் அதிக அளவில் சந்திப்பார்கள். அதிலும் நீண்ட நேரம் ஒரே இடத்தில் உட்கார்ந்தாலோ அல்லது ஒரே நிலையில் நீண்ட...

இந்திய வேளாண்மை முறையினை பற்றி ஆராய்ச்சி செய்து பார்த்ததில், நம்முடைய விவசாய முறைகள் அனைத்தும் இயற்கையை சார்ந்தே இருந்தது என்பது உண்மை. பழங்காலத்தில் நிலத்தடி நீர் வழிகளை கண்டறிவதில் பிரபலமான அறிவியல் பிரமுகர்களான மனு,...

அசைவ உணவுகள் சாப்பிடுவர்களின் எண்ணிக்கை உலகளவில் தொடர்ந்து அதிகரித்து வருகிறது. அசைவ பிரியர்களுக்கு, தினமும் ஏதாவது ஓர் அசைவ வகை உணவு இல்லாமல் போனால், ஒரு வாய் உணவுகூட உள்ளே இறங்காது. அசைவ உணவுகள்...

ஒவ்வொரு மாதத்திலும் 1, 10, 19 மற்றும் தேதி மாதம் ஆண்டு கூட்டினால் 1 வரும் தினங்கள் அதிர்ஷ்டமானவை 28ம் தேதி நடுத்தரப் பலன்களே. 4, 13, 22, 31 ஆகிய தேதிகளில் பல...