Category : ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

பிறப்புறுப்பில் கொப்புளம் (blisters on the genital area) ஏற்படுவதற்கான பல காரணங்கள் இருக்கலாம். சில பொதுவான காரணங்கள்: காரணங்கள்: வீசிக்காய்ச்சல் (Herpes Simplex Virus – HSV) – பெரும்பாலும் உபாதை நோயால்...

1. இஞ்சி (Ginger) ஒரு சிறிய துண்டு இஞ்சியை மென்று தின்றால் அல்லது இஞ்சி டீ குடித்தால் தலைசுற்றல் குறையும். இது இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரித்து தலையில் ஆக்ஸிஜன் அளவை சமநிலைப்படுத்தும். 2. எலுமிச்சை...

குழந்தைகளுக்கு காய்ச்சல் வந்தால், உடனே மருத்துவரை அணுகுவது மிக முக்கியம். ஆனால், காய்ச்சலைக் குறைக்க மற்றும் உடல் சூட்டினால் ஏற்படும் 불편த்தைக் குணமாக்க வீட்டு வைத்தியம் சில உதவலாம். 1. சூட்டை குறைக்க தண்ணீர்...

பூசணி (Ash Gourd) விதைகள் பொதுவாக பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்கினாலும், அவற்றை அதிகமாக உண்பதனால் சில தீமைகள் இருக்கலாம்: 1. அலர்ஜி அல்லது செரிமான பிரச்சனைகள் சிலருக்கு பூசணி விதைகள் அரிப்பு, வீக்கம்...

கிளைக்கோலிக் ஆசிட் கிரீம் பயன்பாடுகள் (Glycolic Acid Cream Uses in Tamil) கிளைக்கோலிக் ஆசிட் (Glycolic Acid) ஒரு ஆல்ஃபா ஹைட்ராக்ஸி ஆசிட் (AHA) ஆகும், இது சருமத்தின் மேல் பரப்பை எரிச்சல்...

ஜாதிக்காய் பொடி (Nutmeg powder) உணவில் ஒரு தனித்துவமான சுவை மற்றும் மணத்தை வழங்குகிறது, ஆனால் அதைப் பயன்படுத்தும்போது மிகைச்செய்யக் கூடாது. அதிக அளவில் எடுத்துக்கொள்ளும்போது அதனால் சில தீமைகள் ஏற்படலாம். ஜாதிக்காய் பொடி...

படர்தாமரை (Lichen Planus) ஒரு தோல் நோயாகும், இது பொதுவாக நீண்ட கால மருத்துவக் கவனிப்பு தேவைப்படும் ஒரு நிலையாகும். முழுமையாக குணமாக இது சில சமயங்களில் நேரம் எடுத்துக்கொள்ளலாம், ஆனால் சரியான மருத்துவச்...

வரகு அரிசி (Foxtail Millet) என்பது ஒரு முக்கியமான சிறுதானியம் ஆகும், இது மிகுந்த ஊட்டச்சத்து மதிப்புகளைக் கொண்டுள்ளது. வரகு அரிசி பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது. இதன் நன்மைகளை பின்வருமாறு பட்டியலிடலாம்: 1. ஊட்டச்சத்து...

அடிக்கடி மலம் கழித்தல், அல்லது வயிற்றுப்போக்கு (Diarrhea), என்பது ஒரு பொதுவான சுகாதாரப் பிரச்சினையாகும். இது பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படலாம், அவற்றில் சில: வைரஸ் தொற்று: நோரோவைரஸ், ரோட்டாவைரஸ் போன்றவை. பாக்டீரியா தொற்று: சால்மோனெல்லா,...

கற்றாழை (Aloe Vera) ஜூஸ் குடிக்கும் நன்மைகள் 1. செரிமானத்தை மேம்படுத்தும் உடலில் சிறந்த செரிமான சக்தியை அளித்து அரிப்பு, அமிலத்தன்மை, மலச்சிக்கல் போன்ற பிரச்சினைகளை குறைக்கும். 2. உடல் எடை குறைக்க உதவும்...