Category : சமையல் குறிப்புகள்

kandathippili rasam
சமையல் குறிப்புகள்ஆரோக்கிய உணவுஆரோக்கியம்

கண்டந்திப்பிலி உடல் வலியை போக்கக்கூடியது….

sangika
தேவையானப்பொருட்கள்: கண்டந்திப்பிலி – 10 கிராம் சீரகம் – 1 தேக்கரண்டி துவரம் பருப்பு – 1 தேக்கரண்டி...
masala dosai
அறுசுவைசமையல் குறிப்புகள்

உருளைக்கிழங்கு மசால் தோசையை வீட்டிலேயே செய்வது எப்படி?….

sangika
உருளைக்கிழங்கு மசால் தோசையை ஹோட்டலில் சாப்பிட்டு இருப்பீங்க. இன்று வீட்டிலேயே இந்த தோசையை செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம்....
banana tea recipe
சமையல் குறிப்புகள்அறுசுவைஆரோக்கிய உணவுஆரோக்கியம்

வாழைப்பழத்தை கொண்டு தயாரிக்கப்படும் டீ பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்கக்கூடியது….

sangika
முக்கனிகளில் ஒன்றான வாழையின் பயன்களை பற்றி நாம் நன்கு அறிவோம். சுவை மட்டுமின்றி பல ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் வழங்கக்கூடிய இந்த வாழைப்பழம் எளிதில் வாங்கக்கூடியதாகவும், எப்பொழுதும் கிடைப்பதாகவும் இருக்கிறது. வாழைப்பழத்தை பல்வேறு உணவுகளில் பயன்படுத்தினாலும்...
11
அறுசுவைஇனிப்பு வகைகள்சமையல் குறிப்புகள்சிற்றுண்டி வகைகள்

ருசியான சோளன் சேர்த்து செய்த கொழுக்கட்டை….

sangika
தேவையான பொருட்கள் வேகவைத்த சோளமுத்துக்கள் – ஒரு கப், வெண்ணெய் – ஒரு டீஸ்பூன், வெள்ளை மிளகுத்தூள், சாட் மசாலா – தலா ஒரு டீஸ்பூன், பொடியாக நறுக்கிய கொத்தமல்லித் தழை – –...
idiyappam chicken biryani
அறுசுவைஅசைவ வகைகள்சமையல் குறிப்புகள்

இடியாத்துடன் சிக்கன் சேர்த்து பிரியாணி செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம்….

sangika
இடியாப்பத்தை வைத்து வெரைட்டியான ரெசிபிகளை செய்யலாம். இன்று இடியாத்துடன் சிக்கன் சேர்த்து பிரியாணி செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம்....
tomato wheat dosa. L styvpf
அறுசுவைசமையல் குறிப்புகள்

சூப்பரான சத்தான தக்காளி கோதுமை தோசை..

sangika
சர்க்கரை நோயாளிகள் தினமும் கோதுமையை உணவில் சேர்த்து கொள்வது நல்லது. இன்று தக்காளி சேர்த்து கோதுமை தோசை செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம்....
curd semiya
அறுசுவைஇனிப்பு வகைகள்சமையல் குறிப்புகள்

தயிர் சேமியா செய்வது எப்படி?….

sangika
சேமியாவை நினைக்காத ஆட்களே இல்லை., சிறு பிள்ளைகள் பெரும்பாலும் விரும்பும் ஒரு உணவாக சேமியா இருந்து வருகிறது. நமது பெற்றோர்களிடம் கேட்டால் தெரியும் நாம் சிறுகுழந்தையாக இருக்கும் போது என்னென்ன உணவு வகைகளை விரும்பி...
Untitled design5
அறுசுவைஆரோக்கிய உணவுஆரோக்கியம்சமையல் குறிப்புகள்

கீரை, பருப்பு கிச்சடி எப்படி செய்வது?….

sangika
கீரை மற்றும் பருப்பு கொண்டு செய்யப்படும் இந்த கிச்சடி எளிமையாக செய்யக்கூடியது மற்றும் ஆரோக்கியம் நிறைந்தது. இன்று இதன் செய்முறையை பார்க்கலாம்....
type of aval get benefits SECVPF
அறுசுவைசமையல் குறிப்புகள்

அவலை இவ்வாறும் செய்து சாப்பிடலாம்…..

sangika
தேவையான பொருட்கள் கெட்டி அவல் – 200 கிராம், உருளைக்கிழங்கு – 2, கடுகு, பெருங்காயத்தூள் – தலா அரை டீஸ்பூன், காய்ந்த மிளகாய் – 2,...