33.5 C
Chennai
Sunday, Jul 19, 2026

Author : nathan

மருத்துவ குணம் ஏராளம் கொண்ட துளசி! தெரிந்துகொள்ளுங்கள் !

nathan
சிறுவயது முதலாக நாம் மிகவும் புனிதமான செடியாக கருதப்படும் துளசி பல நோய்களைக் குணப்படுத்தவல்லது என்று கேட்டிருப்போம். சொல்லபோனால் ஆயுர்வேதத்தில் பல நோய்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்க முக்கிய பொருளாக துளசி பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. ஏனெனில்...

லீக் ஆன நயன்தாரா – விக்கி திருமண அழைப்பிதழ்!

nathan
நடிகை நயன்தாரா மற்றும் விக்னேஷ் சிவன் இருவரும் அடுத்த மாதம் திருப்பதியில் திருமணம் செய்ய இருக்கின்றனர் என முன்பிருந்தே தகவல் வெளியாகி வந்தது. இந்நிலையில் தற்போது அவர்கள் திருமண பத்திரிகை லீக் ஆகி இருக்கிறது....

கண்பார்வைக்கு மட்டுமல்ல, இதயத்துக்கும் நலம் தரும் கேரட்!தெரிந்துகொள்ளுங்கள் !

nathan
கேரட் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துதல், கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துதல், நீரிழிவு மற்றும் புற்றுநோயைத் தடுத்தல் என பல்வேறு நன்மைகளை வழங்குகிறது. கேரட் சாப்பிடுவது கண்களுக்கு நல்லது என்று பலரும் சொல்ல கேள்விப்பட்டிருப்போம். கண்...

அந்தரங்க பகுதியில் தொற்று ஏற்படும் அபாயம் அதிகம்!தெரிந்துகொள்ளுங்கள் !

nathan
ஒரு பெண்ணுக்கு ஈஸ்ட் தொற்று, எந்த நேரத்திலும் ஏற்படலாம் என்றாலும், வெப்பமான வானிலை உடலில் ஈஸ்ட் தொற்று வளர உகந்த சூழலை ஏற்படுத்திக் கொடுக்கிறது. கோடைகாலத்தில் பல்வேறு நோய்களும் தொற்றுகளும் ஏற்படுவது சகஜமானது. ஆனால்,...

விரலி மஞ்சளில் இத்தனை ஆரோக்கிய நன்மையா..?தெரிந்துகொள்ளுங்கள் !

nathan
விரலி மஞ்சளை தீயில் சுட்டு அதன் புகையை மூக்கால் சுவாசிப்பதன்மூலம் கொரோனா போன்ற வைரஸ் கிருமிகளிலிருந்து தற்காத்துக்கொள்ளலாம். இந்திய சமையலில் மஞ்சளுக்கு தனி இடம் உண்டு. மருத்துவ ரீதியாகவும் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. அதில் உள்ளடங்கி...

‘அந்த இடத்தில்’ அரிப்போ எரிச்சலோ ஏற்பட்டால் என்ன செய்ய வேண்டும்?

nathan
பெண்களுக்கு யோனி பகுதியில் உள்ள முடிகளை நீக்கும் லேசர் முறைகள், வேக்சிங் செய்தல் போன்றவற்றால் சருமம் சிவந்து போய் அரிப்புடன் காணப்படும். பொதுவாக பெண்கள் கெமிக்கல் நிறைந்த வெஜினல் காஸ்மெட்டிக் பொருட்களை பயன்படுத்தும் போது...

பெண்களுக்கு வரும் மூட்டு வலியும்… வீட்டு வைத்தியமும்…!தெரிந்துகொள்ளுங்கள் !

nathan
பெண்களுக்கு மாதவிடாய் நின்ற பிறகு ஏற்படும் கால்சியம் குறைபாடு காரணமாக எலும்பு தேய்மானம் ஆவதால் மூட்டு வலி உண்டாகலாம். இன்றைக்கு 40 வயதைத் தாண்டியவர்கள் பலரையும் பாடாகப்படுத்தும் பிரச்சனை, முழங்கால் மூட்டுவலி. சிலருக்கு இது...

இந்த 5 ராசி பெண்களிடம் வம்பு வச்சிக்கவே கூடாதாம்!தெரிந்துகொள்ளுங்கள் !

nathan
பெண்கள் எப்பொதும் பொறுமையுடனும், புத்திக்கூர்மையுடனும் எந்தவொரு செயலையும் செய்து முடிப்பார்கள் என்பது அநேகருக்கு தெரிந்திருக்கும். ஆனால் சில பெண்கள் பிறக்கும் போதே இவ்வாறான ஆற்றல் இவர்களுடன் இருக்கும். அந்த வகையில் எந்த ராசியில் பிறந்த...

இந்த வைட்டமினை அதிகளவு எடுத்துக் கொள்வது உங்கள் சிறுநீரக ஆரோக்கியத்தை சிதைத்து விடுமாம்…

nathan
வைட்டமின்-டி என்பது உடலின் உகந்த செயல்பாட்டிற்குத் தேவையான உணவின் இன்றியமையாத அங்கமாகும். அமெரிக்காவில், 40% பெரியவர்களின் உடலில் போதுமான அளவு வைட்டமின்கள் இல்லை. தகவமைப்பு நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மற்றும் உள்ளார்ந்த நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஆகியவற்றின்...

குளிர்காலத்துல ஏன் உங்க இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது? தெரிந்துகொள்ளுங்கள் !

nathan
இன்றைய பரபரப்பான வாழ்க்கை முறையில் அலுவலகத்தில் மேல் அதிகாரியின் கண்டிப்பு, குடும்ப நிர்வாகம், குழந்தைகள் படிப்பு, நேர நிர்வாகம், பண பிரச்சனைகள், வயதான பெற்றோரை கவனித்தல் என பல பிரச்னைகள் உங்கள் வாழ்க்கையில் வரிசைகட்டி...

உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தணுமா?

nathan
இன்று பலருக்கு தங்கள் ஆரோக்கியத்தின் மீது அக்கறை அதிகரித்துள்ளது. இதனால் உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த தினமும் உடற்பயிற்சிகளை செய்வதோடு, பலவிதமான டயட்டுகளை தெரிந்து கொண்டு அதைப் பின்பற்ற முயன்றும் வருகின்றனர். ஆனால் சிலருக்கு தங்கள்...

உங்க மனைவி உங்களோட சண்டை போடமா இருக்க என்ன பண்ணனும் தெரியுமா? தெரிந்துகொள்ளுங்கள் !

nathan
திருமண உறவு அல்லது ஆண், பெண் உறவில் சண்டை என்பது சாதாரணம். சண்டை இல்லாத உறவுகளே இல்லை எனலாம். தம்பதிகள் வாழ்க்கையில் சின்ன சின்ன சண்டைகள், சமாதானங்கள் அவர்களுடைய உறவை அழகாகவும், வலுவாகவும் ஆக்குகிறது....

பெண்களுக்கு எந்த வயதில் கருத்தரிக்க வாய்ப்பு அதிகம் தெரியுமா? தெரிந்துகொள்ளுங்கள் !

nathan
கடந்த பத்தாண்டுகளில் பிரசவ முறையில் பெரும் மாற்றம் ஏற்பட்டுள்ளது. பெண்கள் தங்கள் வேலை மற்றும் தாமதமான திருமணம் காரணமாக தாமதமாக கருத்தரிக்க முயலுகின்றனர். குழந்தை எப்போது பிறப்பது என்பது முற்றிலும் தனிப்பட்ட விருப்பம் என்றாலும்,...

துரோகத்தை தாங்கும் மனவலிமை எந்த ராசியில் பிறந்தவர்களுக்கு இருக்கும் தெரியுமா? தெரிந்துகொள்ளுங்கள் !

nathan
துரோகம் என்பது நாம் வாழ்க்கையில் அனுபவிக்கும் மிக மோசமான உணர்வுகளில் ஒன்றாகும். நம் அனைவருக்கும் ஒருவரை நம்புவதில் தயக்கமும், அச்சமும் இருக்கத்தான் செய்யும், மேலும் ஒருவரை நம் வாழ்வில் அனுமதிக்க நேரமும் முயற்சியும் தேவை....

உடலுக்கு நன்மை பயக்கும் செம்பருத்தி இலைகள் -அப்படி என்ன ஸ்பெஷல்?

nathan
செம்பருத்தி என்ற பூச்செடி, உலகத்தில் உள்ள வெப்ப மண்டல மற்றும் மிதவெப்ப மண்டல வட்டாரங்களில் அதிகமாக காணப்படும். இதனை “மார்ஷ் மாலோ” என்றும் அழைக்கின்றனர். செம்பருத்தி செம்பருத்தி இலைகள் என்பது நம் இந்தியாவில் பொதுவான...