27.8 C
Chennai
Saturday, Mar 14, 2026
uyuiyu
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

கட்டாயம் இதை படியுங்கள் சிறுநீர் கழிக்காமல் நீண்ட நேரம் அடக்கினால் என்ன ஆகும்?..!!

இன்றுள்ள சிறுவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை என அனைவருக்கும் சிறுநீரக பிரச்சனையானது ஏற்படுகிறது. இதற்கு முக்கிய காரணமாக சிறுநீரை நீண்ட நேரம் அடக்கி வைப்பது பெரும் பிரச்சனையாக இருக்கிறது.

சிலர் தனது இல்லத்தில் இருக்கும் கழிவறையை உபயோகம் செய்ய விரும்புவது வழக்கம். மேலும்., பொது இடங்களுக்கு சென்று வரும் நேரத்தில் சிறுநீரை அடக்காமல் இருந்து வருகின்றனர்.

இதன் காரணமாக பிற்காலங்களில் சிறுநீரக பிரச்சனையானது ஏற்படுகிறது. மேலும்., சிலருக்கு வேலைப்பளுவின் காரணமாக சிறுநீரை வெளியேற்ற இயலாமல் தவித்து வருகின்றனர். மேலும்., தூக்கத்தில் இருக்கும் போது கழிவறைக்கு எழுந்து செல்ல சோம்பேறித்தனபட்டு சிறுநீரை அடக்கி வைக்கின்றனர்.
uyuiyu
மேலும்., தண்ணீர் அருந்தாமல் இருப்பது சிறுநீரக கோளாறு மற்றும் சிறுநீரக கற்கள் பிரச்சனைக்கு வழிவகை செய்கிறது. சிறுநீரை அடக்கினால் சிறுநீரக கற்கள் பிரச்சனையானது முதலில் ஏற்படும்.

பின்னர் சிறுநீரக பையில் அழுத்தத்தை அதிகரித்து அதிகமான வலியை ஏற்படுத்தும். சிறுநீரகத்தை தொடர்ந்து வெளியேற்ற இயலாத பட்சத்த்தில் சிறுநீரகப்பை விரிவடைந்து., சிறுநீரக சதைகள் விரிவடைகிறது. இதனால் சிறுநீரக பையானது முற்றிலும் சேதமடையும்.

Related posts

பெண்கள் திருமண மோதிரத்தை இடது கையில் மட்டும் அணிவதற்கு பின்னால் இருக்கும் ரகசியம்

nathan

ஒருவர் எப்படிப்பட்டவர் என்பதை சில உறுப்புகளின் அமைப்பை வைத்தே நம்மால் கண்டறிய இயலும்

nathan

வயிற்றில் புண் வராமல் தடுக்க எளிய வழிகள்

nathan

பல ஆயிரம் பெண்களுக்கு மாதவிடாயின்போது அடிப்படை வசதிகளே கிடைக்கப்பெறுவதில்லை. இதில் எங்கிருந்து மாதவிடாய் குறித்த விழிப்புணர்வெல்லாம்..?’

nathan

உடலில் இருக்கும் நச்சுக்களை வெளியேற்றுவது – Powerful foods that detox your body

nathan

தூங்குவதற்கு சிரமமாக இருக்கிறதா? இரவில் வெகுநேரம் ஆகியும் தூக்கம் வரவில்லையா?

nathan

சமையலில் ஏற்படும் சில தவறுகள்! ஏற்படும் பெரும் பாதிப்புக்கள்!

sangika

உங்களுக்கு வெங்காயத்தை அரிந்து படுக்கை அறையில் வைப்பதால் உண்டாகும் நன்மைகள் தெரியுமா!அப்ப இத படிங்க!

nathan

உங்களுக்குதான் முகத்திற்கு பொலிவை தரும் மூக்குத்தியை வலது புறம் குத்த கூடாதா.?!

nathan