23.8 C
Chennai
Saturday, Dec 13, 2025
ryutu
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

சூப்பர் டிப்ஸ் எலுமிச்சை தோலின் நன்மைகள்!

உடலிலுள்ள கழிவுகளை அகற்ற, கொழுப்பு குறைக்க,

எலும்பு உறுதிபட எலுமிச்சை தோலில் சக்தி உள்ளது. இதனை சிறு துண்டுகளாக நறுக்கி , வெயிலில் உலர்த்தி பொடி செய்து காற்று போகாத ஏர் டைட் கன்டைனரில் வைத்து கொள்ளலாம். வெயிலில் வைத்து பக்குவமாக செய்ய முடியாதவர்கள் இதனை நாட்டு மருந்து கடைகளில் வாங்கிக் கொள்ளலாம்.

உடல் மெலிவு அடைய:

காலை எழுந்தவுடன் வெறும் வயற்றில் சூடான நீரில் இந்த பொடி 1 ஸ்பூன் போட்டு தேன் கலந்து அருந்தலாம். இதில் பொலிபனொல் பிளவோனோய்ட்ஸ் இருப்பதால் கொழுப்பு குறைக்கும் தன்மை கொண்டது. மேலும் பெக்டின் (Pectin) என்கிற சத்து இருப்பதால் உடல் எடையை மிக விரைவில் குறைக்கலாம்.
ryutu
முகத்தில் கரும்புள்ளிகள் சருமம் நோய் மறைய:

சருமத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகள், பருக்கள், படை, தோல் சுருங்குதல், கருமையான திட்டுகள் இவை அனைத்திற்கும் எலுமிச்சை தோல் பொடி நிவாரணம் தரும். இந்த பொடியில் ரோஸ் வாட்டர், தயிர், ஆரஞ்சு பழச்சாறு சேர்த்து முகத்தில் தடவலாம். எதிர் ஆக்சிஜனேற்றி(Anti-oxidants) பண்புகள் உள்ளதால் இது இளமையான தோற்றம் கொடுக்கும் , தோல் சுருக்கத்தில் இருந்து காக்கும் தன்மை கொண்டது.

பற்கள் வெண்மையாக மாற:

வாய் துர்நாற்றம், சொத்தை, ரத்தம் கசிதல் போன்றவை இருந்தால், இந்த பொடியினால் பல் துலக்கினால் ஓரளவு விடுபடலாம்.

Related posts

தெரிஞ்சிக்கங்க…குழந்தையை இரகசியமாக கண்காணிப்பாதல் எத்தனை தீமைகள் உண்டாகும் என தெரியுமா?

nathan

நீரிழிவை கட்டுப்படுத்தும் கொத்தமல்லி

nathan

இடுப்பு கொழுப்பை மட்டும் மின்னல் வேகத்தில் கரைக்கணுமா?அப்போ இதை செய்யுங்கோ..!!

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா குழந்தையின் பாலினத்தை அறிந்து கொள்ள பழங்காலத்தில் பயன்படுத்தப்பட்ட சில வழிமுறைகள்

nathan

குழந்தை நோய் தொற்றில் இருந்து பாதுக்க

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா? சிறுநீரகத்தில் உருவாகும் கல்லின் வகைகளும் அதன் அறிகுறிகளும்….!

nathan

பெண்களின் மார்பளவில் தங்களை அறியாமல் செய்யும் சிறுசிறு தவறுகள் கூட, சில தீய தாக்கங்கள் உண்டாக காரணிய…

nathan

நீண்ட நேரமா உட்கார்ந்து முதுகு வலி அதிகமா இருக்கா?

nathan

இட்லி சாப்பிடும் முன்பு கண்டிப்பா இதைக் கவனியுங்க!கேன்சர் அபாயம்…

nathan