27 C
Chennai
Thursday, Nov 14, 2024
ryutu
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

சூப்பர் டிப்ஸ் எலுமிச்சை தோலின் நன்மைகள்!

உடலிலுள்ள கழிவுகளை அகற்ற, கொழுப்பு குறைக்க,

எலும்பு உறுதிபட எலுமிச்சை தோலில் சக்தி உள்ளது. இதனை சிறு துண்டுகளாக நறுக்கி , வெயிலில் உலர்த்தி பொடி செய்து காற்று போகாத ஏர் டைட் கன்டைனரில் வைத்து கொள்ளலாம். வெயிலில் வைத்து பக்குவமாக செய்ய முடியாதவர்கள் இதனை நாட்டு மருந்து கடைகளில் வாங்கிக் கொள்ளலாம்.

உடல் மெலிவு அடைய:

காலை எழுந்தவுடன் வெறும் வயற்றில் சூடான நீரில் இந்த பொடி 1 ஸ்பூன் போட்டு தேன் கலந்து அருந்தலாம். இதில் பொலிபனொல் பிளவோனோய்ட்ஸ் இருப்பதால் கொழுப்பு குறைக்கும் தன்மை கொண்டது. மேலும் பெக்டின் (Pectin) என்கிற சத்து இருப்பதால் உடல் எடையை மிக விரைவில் குறைக்கலாம்.
ryutu
முகத்தில் கரும்புள்ளிகள் சருமம் நோய் மறைய:

சருமத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகள், பருக்கள், படை, தோல் சுருங்குதல், கருமையான திட்டுகள் இவை அனைத்திற்கும் எலுமிச்சை தோல் பொடி நிவாரணம் தரும். இந்த பொடியில் ரோஸ் வாட்டர், தயிர், ஆரஞ்சு பழச்சாறு சேர்த்து முகத்தில் தடவலாம். எதிர் ஆக்சிஜனேற்றி(Anti-oxidants) பண்புகள் உள்ளதால் இது இளமையான தோற்றம் கொடுக்கும் , தோல் சுருக்கத்தில் இருந்து காக்கும் தன்மை கொண்டது.

பற்கள் வெண்மையாக மாற:

வாய் துர்நாற்றம், சொத்தை, ரத்தம் கசிதல் போன்றவை இருந்தால், இந்த பொடியினால் பல் துலக்கினால் ஓரளவு விடுபடலாம்.

Related posts

உங்களுக்கு தெரியுமா பூமிக்கு மேல் விளையும் தொன்மையான காவளிக்கிழங்கு!

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா குழந்தைகள் தவழ ஆரம்பிக்கும் போது தவறாமல் செய்ய வேண்டியவைகள்!!!

nathan

பற்களில் உள்ள கறைகளை நீக்கி வெள்ளையாக்க சில ட்ரிக்ஸ்…!

nathan

உடல் எடை குறைக்க, நீரிழிவை கட்டுப்படுத்த, செரிமான கோளாறுகளை தடுக்க உதவும் ஒரே பொருள் என்ன தெரியுமா?

nathan

தெரிஞ்சிக்கங்க…புதிதாக பெற்றோரானவர்கள் குழந்தை பராமரிப்பில் செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவை!

nathan

ஆரஞ்சு ஒயினை குடிப்பது உங்களின் ஆரோக்கியத்தை எப்படி அதிகரிக்கிறது தெரியுமா?

nathan

பெண்களே தெரிஞ்சிக்கங்க…தாழ்வு மனப்பான்மையை போக்க இதை செய்யலாம்…

nathan

குழந்தை நோய் தொற்றில் இருந்து பாதுக்க

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா கருத்தரித்தலை தள்ளிப் போட உதவும் 8 இயற்கையான வழிகள்

nathan