27.5 C
Chennai
Tuesday, Aug 19, 2025
geerana edijapam
அறுசுவைசமையல் குறிப்புகள்

ஆரோக்கியமான ஜீரண இடியாப்பம்!

தேவையானப்பொருட்கள்:

இட்லி அரிசி – 200 கிராம்,
இஞ்சி பேஸ்ட், பூண்டு பேஸ்ட் – தலா ஒரு டீஸ்பூன்,
மிளகுத்தூள், சீரகத்தூள் – தலா அரை டீஸ்பூன்,
நெய் – 4 டீஸ்பூன்,
பெருங்காயத்தூள் – சிறிதளவு,
நல்லெண்ணெய் – சிறிதளவு,
உப்பு – தேவையான அளவு.

geerana edijapam
செய்முறை:

இடியாப்பத்தை தயாரித்துக் கொள்ளவும்.
வாணலியில் நெய் விட்டு இஞ்சி பேஸ்ட், பூண்டு பேஸ்ட் போட்டு வதக்கி… மிளகுத்தூள், சீரகத்தூள், பெருங்காயத்தூள் போட்டு, இடியாப்பத்தை சேர்த்து நன்கு கலக்கி, பரிமாறவும்.
குறிப்பு: நறுக்கிய கொத்தமல்லி, புதினா தூவி கலந்து சாப்பிடலாம்.

Related posts

தேன் ஐஸ்கிரீம்

nathan

சூப்பர் டிப்ஸ்! மைசூர் மசாலா தோசை செய்ய ஈசியான வழி !!ட்ரை பண்ணி பாருங்க !!

nathan

சுவையான மஞ்ச பூசணி சாம்பார்

nathan

சுவையான ரவை தேங்காய் உப்புமா

nathan

கத்திரிக்காய் பிரியாணி

nathan

வரகு அரிசி புளியோதரை

nathan

ஆரோக்கியம் என்ற பெயரில் நாம் தினமும் செய்யும் தவறுகள்

nathan

அரைக்கீரைவைத்து சத்தான கொழுக்கட்டை செய்வது எப்படி?

sangika

கோபி மஞ்சூரியன் ரெசிபி

nathan