பிரண்டை
ஆரோக்கிய உணவு

பிரண்டை அரிப்பு நீங்க

பிரண்டை (Cissus quadrangularis) ஒரு மருத்துவ மூலிகையாகும். சிலருக்கு பிரண்டை சாப்பிட்டால் தோலில் அரிப்பு அல்லது அலர்ஜி ஏற்படலாம். இதை சரிசெய்ய சில இயற்கை முறைகள்:

1. மோர் (Butter Milk) குடிக்கவும்

  • பிரண்டை அதிக உருண்டல் தன்மை (heat property) கொண்டது.
  • மோர் அல்லது தயிர் குடிப்பதன் மூலம் உடலில் உள்ள வெப்பம் தணிந்து, அரிப்பு குறையும்.

2. நன்னாரி சர்பத் (Nannari Syrup)

  • உடல் சூடு காரணமாக அரிப்பு ஏற்பட்டிருந்தால், நன்னாரி காஷாயம் அல்லது சர்பத் குடிக்கலாம்.பிரண்டை

3. வெள்ளரிக்காய் அல்லது தேங்காய் தண்ணீர்

  • இயற்கையாக உடல் வெப்பத்தை குறைக்கும்.
  • தினமும் வெள்ளரிக்காய் சாறு அல்லது தேங்காய் தண்ணீர் குடிக்கலாம்.

4. ஆலோவேரா ஜெல் (Aloe Vera Gel)

  • அரிப்பு உள்ள இடத்தில் ஆலோவேரா ஜெல் தடவி, 10-15 நிமிடம் கழித்து கழுவினால், அரிப்பு தணியும்.

5. எலுமிச்சை சாறு + தேன்

  • எலுமிச்சை சாறு + ஒரு ஸ்பூன் தேன் கலந்து குடிக்கலாம்.
  • இது உடல் சூட்டை தணித்து அரிப்பை குறைக்கும்.

6. அரிப்பு ஏற்பட்ட இடத்தில் தேங்காய் எண்ணெய்

  • வெதுவெதுப்பான தேங்காய் எண்ணெயை அரிப்பு ஏற்பட்ட இடத்தில் தடவலாம்.
  • இது அரிப்பை தணித்து, தோல் சீராக இருக்க உதவும்.

7. நீர் அதிகமாக குடிக்கவும்

  • உடலின் வெப்பம் குறைய, தினமும் 2.5 முதல் 3 லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும்.

⚠ எச்சரிக்கை:

  • தொடர்ந்து அரிப்பு அதிகமாக இருந்தால் மருத்துவரை அணுகவும்.
  • சிலருக்கு பிரண்டை அலர்ஜி (Allergy) ஏற்படுத்தலாம், அதை உணர்ந்தால் உடனே நின்றுவிட வேண்டும்.

👉 முதலில் உடல் சூட்டை தணிக்கும் பானங்கள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அரிப்பு நீங்கும்! 😊

Related posts

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு வேர்க்கடலை வெண்ணெய் நன்மைகள்

nathan

சுவையான கம்பு தயிர் சாதம்

nathan

உங்களுக்கு எலுமிச்சை சாற்று நீரை அருந்துவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் பற்றி தெரியுமா?அப்ப இத படிங்க!

nathan

ஆஸ்துமாவை முற்றிலும் குணப்படுத்த இதோ எளிய நிவாரணம்!

nathan

இந்த பொருட்களில் பாலை விட கால்சியம் அதிகமாக உள்ளதாம்…

nathan

சுவையான ஸ்பெஷல்: பாசுந்தி

nathan

உடல் பருமனை குறைக்குமா கிரீன் டீ?அதை எவ்வாறு அருந்த வேண்டும்?

nathan

உடலில் சேரும் கொழுப்புக்களை உடைத்தெறியும் அற்புத உணவுப் பொருட்கள்!!!

nathan

பெண்களே தெரிஞ்சிக்கங்க…இந்த உணவுகளை தவறிக்கூட குக்கரில் சமைச்சிடாதீங்க

nathan