31.8 C
Chennai
Friday, Jul 11, 2025
பிரண்டை
ஆரோக்கிய உணவு

பிரண்டை அரிப்பு நீங்க

பிரண்டை (Cissus quadrangularis) ஒரு மருத்துவ மூலிகையாகும். சிலருக்கு பிரண்டை சாப்பிட்டால் தோலில் அரிப்பு அல்லது அலர்ஜி ஏற்படலாம். இதை சரிசெய்ய சில இயற்கை முறைகள்:

1. மோர் (Butter Milk) குடிக்கவும்

  • பிரண்டை அதிக உருண்டல் தன்மை (heat property) கொண்டது.
  • மோர் அல்லது தயிர் குடிப்பதன் மூலம் உடலில் உள்ள வெப்பம் தணிந்து, அரிப்பு குறையும்.

2. நன்னாரி சர்பத் (Nannari Syrup)

  • உடல் சூடு காரணமாக அரிப்பு ஏற்பட்டிருந்தால், நன்னாரி காஷாயம் அல்லது சர்பத் குடிக்கலாம்.பிரண்டை

3. வெள்ளரிக்காய் அல்லது தேங்காய் தண்ணீர்

  • இயற்கையாக உடல் வெப்பத்தை குறைக்கும்.
  • தினமும் வெள்ளரிக்காய் சாறு அல்லது தேங்காய் தண்ணீர் குடிக்கலாம்.

4. ஆலோவேரா ஜெல் (Aloe Vera Gel)

  • அரிப்பு உள்ள இடத்தில் ஆலோவேரா ஜெல் தடவி, 10-15 நிமிடம் கழித்து கழுவினால், அரிப்பு தணியும்.

5. எலுமிச்சை சாறு + தேன்

  • எலுமிச்சை சாறு + ஒரு ஸ்பூன் தேன் கலந்து குடிக்கலாம்.
  • இது உடல் சூட்டை தணித்து அரிப்பை குறைக்கும்.

6. அரிப்பு ஏற்பட்ட இடத்தில் தேங்காய் எண்ணெய்

  • வெதுவெதுப்பான தேங்காய் எண்ணெயை அரிப்பு ஏற்பட்ட இடத்தில் தடவலாம்.
  • இது அரிப்பை தணித்து, தோல் சீராக இருக்க உதவும்.

7. நீர் அதிகமாக குடிக்கவும்

  • உடலின் வெப்பம் குறைய, தினமும் 2.5 முதல் 3 லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும்.

⚠ எச்சரிக்கை:

  • தொடர்ந்து அரிப்பு அதிகமாக இருந்தால் மருத்துவரை அணுகவும்.
  • சிலருக்கு பிரண்டை அலர்ஜி (Allergy) ஏற்படுத்தலாம், அதை உணர்ந்தால் உடனே நின்றுவிட வேண்டும்.

👉 முதலில் உடல் சூட்டை தணிக்கும் பானங்கள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அரிப்பு நீங்கும்! 😊

Related posts

3 சீக்ரெட்ஸ் – டயட். ஆக்டிவ். ரிலாக்ஸ்.

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா இந்த பிரச்சினை உள்ளவர்கள் தெரியாமகூட கொய்யாப் பழம் சாப்பிடக்கூடாதாம்!

nathan

இரும்புச்சத்து நிறைந்த வல்லாரை!

nathan

பழரசம் உடலுக்கு தீங்கானாதா?

nathan

உணவுக்குடல் புற்று நோயை தடுக்கும் அருமருந்து நெல்லிக்காய நீர்!!

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா இவ்வளவு அற்புத மருத்துவ குணங்களை கொண்டதா வெந்தயம்…!!

nathan

தினமும் அரிசி சமையல் மட்டும் போதுமா?

nathan

தெரிஞ்சிக்கங்க…பூண்டுடன் இதை மட்டும் சேர்த்து சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும்?

nathan

வெள்ளரி…உள்ளே வெளியே

nathan