%E0%AE%AA%E0%AF%80%E0%AE%9F%E0%AF%8D%E0%AE%B0%E0%AF%82%E0%AE%9F%E0%AF%8D %E0%AE%B0%E0%AF%88%E0%AE%B8%E0%AF%8D
சைவம்

பீட்ரூட் ரைஸ்

தேவையான பொருட்கள்:

சாதம் – ஒரு கப்,
பீட்ரூட் – 1
வெங்காயம் – 1
பச்சை மிளகாய் – ஒன்று,
கடுகு – கால் டீஸ்பூன்,
நெய், உப்பு – தேவையான அளவு.

செய்முறை:

• பீட்ரூட்டை தோல் சீவிக் கழுவி, துருவிக் கொள்ளவும்.

• ப.மிளகாய், வெங்காயத்தை பொடியாக நறுக்கி கொள்ளவும்.

• கடாயில் நெய் விட்டு கடுகு, நறுக்கிய பச்சை மிளகாய் தாளித்து. நறுக்கிய வெங்காயம் சேர்த்து வதக்கவும்.

• வெங்காயம் பொன்னிறமாக வதங்கியதும் பீட்ரூட் துருவல், உப்பு சேர்த்து மீண்டும் வதக்கவும்.

• அடுத்து அதில் சாதம் சேர்த்துக் நன்றாக கலந்து பரிமாறவும்.

%E0%AE%AA%E0%AF%80%E0%AE%9F%E0%AF%8D%E0%AE%B0%E0%AF%82%E0%AE%9F%E0%AF%8D %E0%AE%B0%E0%AF%88%E0%AE%B8%E0%AF%8D

Related posts

மிளகு மோர்க்குழம்பு செய்வது எப்படி

nathan

தயிர் உருளை

nathan

சுவையான வேர்க்கடலை புளிக்குழம்பு

nathan

வெங்காயப் பூண்டுக் குழம்பு செய்வது எப்படி

nathan

பனீர் ஃப்ரைடு ரைஸ் செய்முறை

nathan

சூப்பரான மீல் மேக்கர் பிரியாணி

nathan

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான… பீர்க்கங்காய் பொரியல்

nathan

குழந்தைகளுக்கு விருப்பமான ஆலு – 65

nathan

காரசாரமான பச்சை மிளகாய் குழம்பு

nathan