சைவம்

பீட்ரூட் ரைஸ்

தேவையான பொருட்கள்:

சாதம் – ஒரு கப்,
பீட்ரூட் – 1
வெங்காயம் – 1
பச்சை மிளகாய் – ஒன்று,
கடுகு – கால் டீஸ்பூன்,
நெய், உப்பு – தேவையான அளவு.

செய்முறை:

• பீட்ரூட்டை தோல் சீவிக் கழுவி, துருவிக் கொள்ளவும்.

• ப.மிளகாய், வெங்காயத்தை பொடியாக நறுக்கி கொள்ளவும்.

• கடாயில் நெய் விட்டு கடுகு, நறுக்கிய பச்சை மிளகாய் தாளித்து. நறுக்கிய வெங்காயம் சேர்த்து வதக்கவும்.

• வெங்காயம் பொன்னிறமாக வதங்கியதும் பீட்ரூட் துருவல், உப்பு சேர்த்து மீண்டும் வதக்கவும்.

• அடுத்து அதில் சாதம் சேர்த்துக் நன்றாக கலந்து பரிமாறவும்.

Related posts

சேனைக்கிழங்கு அவியல்

nathan

சுவையான பாலக் டோஃபு கிரேவி செய்வது எப்படி

nathan

மணக்கும் ஓமம் சாதம்

nathan

உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு செய்திடுங்கள் இஞ்சி குழம்பு…!

nathan

சைடிஷ் சேனைக்கிழங்கு மசாலா வறுவல்

nathan

சுவையான காளான் டிக்கா

nathan

சுண்டைக்காய் வறுவல்

nathan

ஐயங்கார் ஸ்டைல் வெந்தய குழம்பை எப்படி செய்வதென்று பார்க்கலாம்.

nathan

வெண்டைக்காய் மோர் குழம்பு

nathan