30.4 C
Chennai
Friday, May 30, 2025
dsdscdszcdzscfdszcfs
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

மாதுளை இலையில் பல அற்புதமான மருத்துவ குணங்கள் உள்ளதா?

மாதுளையின் இலைகள், பூக்கள், தண்டுகள், பழங்கள், வேர்கள் மற்றும் பட்டை அனைத்தும் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக பயனுள்ள பாகங்களாகும். இதில் வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது, இது நோயெதிர்ப்பு தொடர்பான நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது.

மாதுளை இலைகளை காபியில் சேர்த்து குடித்து வந்தால் இருமல், சளி, தொண்டை தொற்று போன்றவை குணமாகும். ஒரு கைப்பிடி மாதுளை இலைகளை தண்ணீரில் கொதிக்க வைக்கவும். இலைகளை நன்கு கொதித்ததும் வடிகட்டி வடிகட்டி தினமும் இரண்டு வேளை குடித்து வர இருமல், சளி குணமாகும்.

தூக்கமின்மை உள்ளவர்கள், ஒரு கைப்பிடி மாதுளை இலைகளை அரைத்து, 200 மில்லி தண்ணீரில் கலந்து, தண்ணீர் 50 மில்லியாக குறையும் வரை கொதிக்க வைக்கவும்.

மாதுளம் பழத்தின் சாற்றை பருக்கள் மீது தடவினால் நல்ல பலன் கிடைக்கும். தொப்பையை குறைக்க உதவுகிறது. உடல் அழகைப் பராமரிக்க மாதுளம் இலைச்சாறு குடிப்பது நல்ல பலனைத் தரும்.

 

மாதுளை இலைகள் செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்க மருந்தாக உட்கொள்ளலாம். அதில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் தாதுக்கள் செரிமானத்தை தூண்ட உதவுகிறது. இதனால் உடலுக்குத் தேவையான சக்தி கிடைக்கும்.

அஜீரணம், வயிற்றுப்போக்கு போன்ற பிரச்சனைகளையும் நீக்குகிறது. இந்த பிரச்சனைகளுக்கு மாதுளை இலையில் டீ தயாரித்து குடிக்கலாம்.

Related posts

ஆச்சரியப்படுத்தும் உண்மைகள்…ஆண்களுக்கும் மாதவிலக்கு இருக்கிறது…

nathan

அறிந்து கொள்ள தொடர்ந்து படியுங்கள்..சர்க்கரை நோய் இருப்பவர்கள் இளநீர் குடிப்பதால் ஏற்படும் விளைவுகள் என்னென்ன தெரியுமா?

nathan

நறுக்குன்னு நாலு டிப்ஸ் : மனைவியோடு படுக்கையறையில் இணைவதை பற்றி

nathan

ஸ்மார்ட் போன் பயன்படுத்துபவரா நீங்கள்?

nathan

குழந்தைகள் வயிற்றில் இருக்கும்போதே பூமியில் வாழ்வதற்கு எப்படி தயாராகிறார்கள் தெரியுமா?

nathan

பிறந்த குழந்தைகளுக்குத் தாய்ப்பாலின் அவசியம்

nathan

கருப்பான பெண்கள் எப்படி தங்களை கல்யாணத்திற்கு அழகுபடுத்திக் கொள்ளலாம்?

nathan

தேன் மற்றும் வெதுவெதுப்பான தண்ணீரை பயன்படுத்தி எடை இழப்பதற்கான 4 எளிய வழிகள்

nathan

டீ குடிப்பது உடலுக்கு ஆரோக்கியமானது தானா?

sangika