28.6 C
Chennai
Sunday, Feb 23, 2025
dsdscdszcdzscfdszcfs
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

மாதுளை இலையில் பல அற்புதமான மருத்துவ குணங்கள் உள்ளதா?

மாதுளையின் இலைகள், பூக்கள், தண்டுகள், பழங்கள், வேர்கள் மற்றும் பட்டை அனைத்தும் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக பயனுள்ள பாகங்களாகும். இதில் வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது, இது நோயெதிர்ப்பு தொடர்பான நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது.

மாதுளை இலைகளை காபியில் சேர்த்து குடித்து வந்தால் இருமல், சளி, தொண்டை தொற்று போன்றவை குணமாகும். ஒரு கைப்பிடி மாதுளை இலைகளை தண்ணீரில் கொதிக்க வைக்கவும். இலைகளை நன்கு கொதித்ததும் வடிகட்டி வடிகட்டி தினமும் இரண்டு வேளை குடித்து வர இருமல், சளி குணமாகும்.

தூக்கமின்மை உள்ளவர்கள், ஒரு கைப்பிடி மாதுளை இலைகளை அரைத்து, 200 மில்லி தண்ணீரில் கலந்து, தண்ணீர் 50 மில்லியாக குறையும் வரை கொதிக்க வைக்கவும்.

மாதுளம் பழத்தின் சாற்றை பருக்கள் மீது தடவினால் நல்ல பலன் கிடைக்கும். தொப்பையை குறைக்க உதவுகிறது. உடல் அழகைப் பராமரிக்க மாதுளம் இலைச்சாறு குடிப்பது நல்ல பலனைத் தரும்.

 

மாதுளை இலைகள் செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்க மருந்தாக உட்கொள்ளலாம். அதில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் தாதுக்கள் செரிமானத்தை தூண்ட உதவுகிறது. இதனால் உடலுக்குத் தேவையான சக்தி கிடைக்கும்.

அஜீரணம், வயிற்றுப்போக்கு போன்ற பிரச்சனைகளையும் நீக்குகிறது. இந்த பிரச்சனைகளுக்கு மாதுளை இலையில் டீ தயாரித்து குடிக்கலாம்.

Related posts

இளமையாகத் தோன்ற ஆசையா?

nathan

வாக்குவம் க்ளீனருக்கு `வெல்கம்’…டஸ்ட் அலர்ஜிக்கு `டாட்டா’! ஷாப்பிங் போகலாமா..?

nathan

gm diet chart tamil – GM டையெட் திட்டம்

nathan

இரவு நிம்மதியாக தூங்க முடியாமல் கஷ்டப்படுகின்றீர்களா? அப்போ கட்டாயம் இத படிங்க!…

sangika

வெளிநாட்டில் எதற்காக கழிப்பறை காகிதம் பயன்படுத்துகின்றார்கள்….

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா கையில் செம்பு காப்பு அணிவதால் உடலில் இத்தனை நன்மைகளா….?

nathan

திபெத்திய மக்களின் வெள்ளையான மற்றும் வலிமையான பற்களின் ரகசியம் என்ன தெரியுமா?

nathan

குடல் புழுவை வெளியேற்றும் மல்லிகை!

nathan

சின்ன சின்ன டிப்ஸ் … டிப்ஸ்… டிப்ஸ்…

nathan