29.7 C
Chennai
Sunday, Dec 22, 2024
dsdscdszcdzscfdszcfs
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

மாதுளை இலையில் பல அற்புதமான மருத்துவ குணங்கள் உள்ளதா?

மாதுளையின் இலைகள், பூக்கள், தண்டுகள், பழங்கள், வேர்கள் மற்றும் பட்டை அனைத்தும் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக பயனுள்ள பாகங்களாகும். இதில் வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது, இது நோயெதிர்ப்பு தொடர்பான நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது.

மாதுளை இலைகளை காபியில் சேர்த்து குடித்து வந்தால் இருமல், சளி, தொண்டை தொற்று போன்றவை குணமாகும். ஒரு கைப்பிடி மாதுளை இலைகளை தண்ணீரில் கொதிக்க வைக்கவும். இலைகளை நன்கு கொதித்ததும் வடிகட்டி வடிகட்டி தினமும் இரண்டு வேளை குடித்து வர இருமல், சளி குணமாகும்.

தூக்கமின்மை உள்ளவர்கள், ஒரு கைப்பிடி மாதுளை இலைகளை அரைத்து, 200 மில்லி தண்ணீரில் கலந்து, தண்ணீர் 50 மில்லியாக குறையும் வரை கொதிக்க வைக்கவும்.

மாதுளம் பழத்தின் சாற்றை பருக்கள் மீது தடவினால் நல்ல பலன் கிடைக்கும். தொப்பையை குறைக்க உதவுகிறது. உடல் அழகைப் பராமரிக்க மாதுளம் இலைச்சாறு குடிப்பது நல்ல பலனைத் தரும்.

 

மாதுளை இலைகள் செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்க மருந்தாக உட்கொள்ளலாம். அதில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் தாதுக்கள் செரிமானத்தை தூண்ட உதவுகிறது. இதனால் உடலுக்குத் தேவையான சக்தி கிடைக்கும்.

அஜீரணம், வயிற்றுப்போக்கு போன்ற பிரச்சனைகளையும் நீக்குகிறது. இந்த பிரச்சனைகளுக்கு மாதுளை இலையில் டீ தயாரித்து குடிக்கலாம்.

Related posts

குழந்தை அழுதே! என்ன செய்யலாம்? தெரிஞ்சிக்கங்க…

nathan

கொழுப்பைக் குறைக்க கொழுப்பை சாப்பிடு – இதுதான் பேலியோ டயட் !

nathan

மல்லிகையின் மகத்தான பயன்கள். விந்தணு உற்பத்தியை அதிகரிக்குமா?

nathan

அட குண்டு பூசணியா நீங்கள்?இஞ்சி சாறும், பப்பாளி காயும்இருக்கையில் எதற்கு அச்சம்!

nathan

இட்லி சாப்பிடும் முன்பு கண்டிப்பா இதைக் கவனியுங்க!கேன்சர் அபாயம்…

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா? 40+ வயசா? எலும்புத் தளர்ச்சி கவனம்!

nathan

அலட்சியம் வேண்டாம்… கால்மேல் கால்போட்டு உட்காருபவர்களா? உங்களுக்கு இந்த ஆபத்து கண்டிப்பா வருமாம்!

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா ஒற்றை தலைவலி வருவதற்கான காரணங்களும் தீர்வுகளும்!!

nathan

இந்த 5 ராசிக்காரர்கள் எப்படிபட்ட சிந்தனை கொண்டவர்களாக இருப்பார்கள் தெரியுமா?

nathan