22.4 C
Chennai
Saturday, Dec 13, 2025
dsdscdszcdzscfdszcfs
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

மாதுளை இலையில் பல அற்புதமான மருத்துவ குணங்கள் உள்ளதா?

மாதுளையின் இலைகள், பூக்கள், தண்டுகள், பழங்கள், வேர்கள் மற்றும் பட்டை அனைத்தும் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக பயனுள்ள பாகங்களாகும். இதில் வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது, இது நோயெதிர்ப்பு தொடர்பான நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது.

மாதுளை இலைகளை காபியில் சேர்த்து குடித்து வந்தால் இருமல், சளி, தொண்டை தொற்று போன்றவை குணமாகும். ஒரு கைப்பிடி மாதுளை இலைகளை தண்ணீரில் கொதிக்க வைக்கவும். இலைகளை நன்கு கொதித்ததும் வடிகட்டி வடிகட்டி தினமும் இரண்டு வேளை குடித்து வர இருமல், சளி குணமாகும்.

தூக்கமின்மை உள்ளவர்கள், ஒரு கைப்பிடி மாதுளை இலைகளை அரைத்து, 200 மில்லி தண்ணீரில் கலந்து, தண்ணீர் 50 மில்லியாக குறையும் வரை கொதிக்க வைக்கவும்.

மாதுளம் பழத்தின் சாற்றை பருக்கள் மீது தடவினால் நல்ல பலன் கிடைக்கும். தொப்பையை குறைக்க உதவுகிறது. உடல் அழகைப் பராமரிக்க மாதுளம் இலைச்சாறு குடிப்பது நல்ல பலனைத் தரும்.

 

மாதுளை இலைகள் செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்க மருந்தாக உட்கொள்ளலாம். அதில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் தாதுக்கள் செரிமானத்தை தூண்ட உதவுகிறது. இதனால் உடலுக்குத் தேவையான சக்தி கிடைக்கும்.

அஜீரணம், வயிற்றுப்போக்கு போன்ற பிரச்சனைகளையும் நீக்குகிறது. இந்த பிரச்சனைகளுக்கு மாதுளை இலையில் டீ தயாரித்து குடிக்கலாம்.

Related posts

உணவுப் பழக்கத்தினால் ஏற்படும் ஒற்றைத் தலைவலி!!!தெரிஞ்சிக்கங்க…

nathan

சூப்பர் டிப்ஸ்! கவர்ச்சியான தோற்றத்திற்கு சில எளிய வழிகள்!!!

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா இந்த உணவை சாப்பிட்ட பின் கண்டிப்பாக பால் குடிக்க கூடாது..?

nathan

சமையலறை மற்றும் ஸ்டோர் ரூம் ஆகியவற்றிலும் எங்காவது ஒரு மூலையில் இருந்து, ஏதாவது ஒரு துர்நாற்றம் வந்துவிடுகிறதா?…..

sangika

பெண்களே தெரிஞ்சிக்கங்க…எடைக்குறைப்பு பற்றிய தலைசுற்ற வைக்கும் உண்மைகள்…

nathan

தூக்கம் நன்றாக வர தயிரை இவ்வாறு பயன்படுத்துங்கள்!…

sangika

நகத்தில் மாற்றமா? நல்லது அல்ல!

nathan

“எலுமிச்சை சாறுடன் தேன் குடிப்பது நல்லதா’

nathan

பெற்றோர்களே தெரிஞ்சிக்கங்க…கோபமாக இருக்கும் போது பெற்றோர்கள் குழந்தைகளிடம் சொல்லக்கூடாதவைகள்!

nathan