29.4 C
Chennai
Wednesday, Jun 25, 2025
pro 1
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

நுரையீரலை வலுப்படுத்துவதில் ஆடாதொடை முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன!

ஆடாதொடை நுரையீரல் நோயிலிருந்து நோய்களை நீக்க வல்லது நுரையீரல் உடலின் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும். இது சரியாக வேலை செய்தால், இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது. இது காற்றை இழுத்து, கார்பன் டை ஆக்சைடை பிரித்து கார்பன் டை ஆக்சைடை வெளியிடுகிறது. எனவே, மனிதர்கள் நீண்ட ஆயுளைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம்.

ஆடாதொடை மற்றும் தூதுவளை சம அளவு உலர்த்தி பொடியாக்கி தேனில் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் நுரையீரல்  பகுதிகளுக்கு ஏற்றது.

ஆடாதொடை வேர், கண்டங்கத்திரி ஆகியவற்றை வேகவைத்து, திப்பிரிப் பொடியைச் சேர்த்துக் குடிநீராகப் பருக தொண்டை அடைப்பு குணமாகும்.

நம் உடலில் உள்ள புழுக்கள் மற்றும் பூச்சிகளை அகற்றவும். பாக்டீரியாவைக் கொல்லும்.  கஷாயம் சாப்பிட்டு வர நாள்பட்ட நெஞ்சு வலி, மூச்சுத் திணறல், இருமல், சளி, கக்குவான் இருமல் போன்றவை குணமாகும்.

வலிமிகுந்த நெஞ்சு சளிக்கு, இலை கஷாயம் உள்நாட்டில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதேபோல், ஆடாதொடையுடன் வெற்றிலையை விழுங்கினால் நெஞ்சு சளிக்கு விரைவில் போக்கலாம்.

Related posts

நுரையீரல் பலப்படுத்தும் உணவுகள்

nathan

கருக்குழாய்களில் ஏற்படும் அடைப்பிற்கு அடுத்த இடத்தில் இருப்பது, கர்ப்பப்பையில் ஏற்படும், ‘பைப்ராய்டு’ எனப்படும் சதைக் கட்டிகள். அவற்றைப் பற்றி தெரிந்துள்ள

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா மாத்திரைகளில் போடப்பட்டிருக்கும் இந்த சிவப்பு கோடு எதற்காக ?

nathan

வியர்வையை தடுக்கலாம்

nathan

ஆண்களே தெரிஞ்சிக்கங்க…தசைகள நல்லா வலுவா வெச்சுக்க நீங்க இந்த அஞ்சு ரூல்ஸ பின்பற்றி தான் ஆகணும்!!!

nathan

கண் பார்வை தெளிவாக்கும் மூலிகை பெயர்

nathan

பெண்களே உள்ளாடை, ஆரோக்கியம் குறித்தும் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

nathan

சூப்பர் டிப்ஸ்! இரத்தத்தின் சர்க்கரை அளவை சீராக வைக்க நினைத்தால் இதனை அடிக்கடி எடுத்துக்கோங்க…!!!

nathan

இந்த 5 ராசிக்காரர்கள் ரொம்ப ஹாட்டாகவும் வசீகரமாகவும் இருப்பார்களாம் தெரியுமா?

nathan