25.3 C
Chennai
Thursday, Jan 29, 2026
pro 1
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

நுரையீரலை வலுப்படுத்துவதில் ஆடாதொடை முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன!

ஆடாதொடை நுரையீரல் நோயிலிருந்து நோய்களை நீக்க வல்லது நுரையீரல் உடலின் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும். இது சரியாக வேலை செய்தால், இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது. இது காற்றை இழுத்து, கார்பன் டை ஆக்சைடை பிரித்து கார்பன் டை ஆக்சைடை வெளியிடுகிறது. எனவே, மனிதர்கள் நீண்ட ஆயுளைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம்.

ஆடாதொடை மற்றும் தூதுவளை சம அளவு உலர்த்தி பொடியாக்கி தேனில் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் நுரையீரல்  பகுதிகளுக்கு ஏற்றது.

ஆடாதொடை வேர், கண்டங்கத்திரி ஆகியவற்றை வேகவைத்து, திப்பிரிப் பொடியைச் சேர்த்துக் குடிநீராகப் பருக தொண்டை அடைப்பு குணமாகும்.

நம் உடலில் உள்ள புழுக்கள் மற்றும் பூச்சிகளை அகற்றவும். பாக்டீரியாவைக் கொல்லும்.  கஷாயம் சாப்பிட்டு வர நாள்பட்ட நெஞ்சு வலி, மூச்சுத் திணறல், இருமல், சளி, கக்குவான் இருமல் போன்றவை குணமாகும்.

வலிமிகுந்த நெஞ்சு சளிக்கு, இலை கஷாயம் உள்நாட்டில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதேபோல், ஆடாதொடையுடன் வெற்றிலையை விழுங்கினால் நெஞ்சு சளிக்கு விரைவில் போக்கலாம்.

Related posts

ஒருவர் நாக்கு அல்சர் நோயினால் பாதிக்கப்படுகையில், சூடான அல்லது காரமான உணவுகள் வலியை தூண்டலாம் என்பதால் இது போன்ற உணவு பொருட்களை தவிர்ப்பது நல்லது.

nathan

காலையில் எழுந்ததும் மெயில், இணையம் பார்ப்பவரா நீங்கள்? அப்போ கட்டாயம் இத படிங்க!

sangika

முயன்று பாருங்கள்..சீரகத்தை கொதிக்கவைத்து குடிப்பதால் கிடைக்கும் அற்புத பயன்கள்!!

nathan

கற்பு, கன்னி தன்மை போன்ற விஷயங்கள் பெண்களுக்கு மட்டும் தானா..?

sangika

ஹேர் மாஸ்க் உங்க அனைத்து முடி பிரச்சனைகளை சரிசெய்யுமாம்!இதோ அற்புதமான எளிய தீர்வு

nathan

வேனல் கட்டி வராமல் தடுக்கவும், வந்துவிட்டால் அதற்கு என்ன செய்ய வேண்டும் தெரியுமா?

nathan

healthy tips, கல்லீரல் கொழுப்பை எரிப்பதை நிறுத்தினால் உடல் பருத்து குண்டாகிடுமாம்!

nathan

மனைவியை எப்பொழுதும் மகிழ்விக்க என்னென்ன செய்யலாம்?

nathan

தெரிஞ்சிக்கங்க…பழங்கள் உடல் எடையை அதிகரிக்குமா..?

nathan