Capture 35
ஆரோக்கிய உணவு

கிரீன் டீ குடிப்பதால் ஏற்படும் சரும பலன்கள் என்ன தெரியுமா? தெரிந்துகொள்ளுங்கள் !

இளமையிலேயே வயதான தோற்றம் வராமலிருக்க, தினமும் ஒரு கப் கிரீன் டீ அருந்தலாம். வெயிட்லாஸ் செய்ய விரும்புகிறவர்கள் தினமும் ஒரு கிளாஸ் கிரீன் டீ அருந்தலாம். இது கொழுப்பைக் கரைத்து ஸ்லிம் ஆக உதவும்.

கிரீன் டீயில் உள்ள உட்பொருட்கள், எடை குறைப்பு செயல்முறைகளை ஊக்குவிக்கின்றன. கிரீன் டீயில் அதிக அளவில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் பாலிபினால்கள் உள்ளன.

கிரீன் டீயில் அமினோ அமிலங்கள் உள்ளன. இது உடல் மற்றும் மனச் சோர்வைப் போக்கக்கூடியது. எனவே, மன அழுத்தம் உள்ள சமயங்களில் கிரீன் டீ அருந்தலாம்.

சருமத்திற்கும் ஏராளமான பலன்களைத் தரும் ஒரு சூப்பர்ஃபுட்டாக கிரீன் டீ இருக்கிறது. யுவி கதிர்களால் பாதிக்கப்பட்ட டிஎன்ஏ சிதைவால் உருவான முடியையும் சருமத்தையும் சரிசெய்ய உதவும்.

பருக்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்கவும், ஆரோக்கியமான, மிருதுவான சருமத்தைப் பெறவும் கிரீன் டீ உதவும். முடி கொட்டுவதைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது. மன அழுத்தத்தைக் குறைத்து, அதனால் முடி கொட்டுவதையும் தடுக்கிறது.

கேட்ச்சின்களும் மற்றும் பாலிஃபீனால்களும் தலைமுடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கின்றன. கிரீன் டீயின் அழற்சி தடுப்பு திறன்கள், உலர்ந்த சருமம் மற்றும் எரிச்சலை சரிசெய்து, தலை முடி உதிர்வையும் சரிசெய்கின்றன. மொத்தத்தில் சரும பாதுகாப்பு நிவாரணியாகும்.

Related posts

அடேங்கப்பா! இரவு தூங்கும் முன் ஒரு ஸ்பூன் தேன் சாப்பிடுங்க..! உடலில் என்னென்ன அற்புதங்கள் நிகழும் தெரியுமா?

nathan

இரத்த சிவப்பணுக்களை அதிகரிக்கும் கறிவேப்பிலை பொடி….

nathan

பதப்படுத்தப்படும் உணவுப் பொருட்களை அடிக்கடி வாங்குபவரா?உங்களுக்குதான் இந்த விஷயம்

nathan

யாரெல்லாம் பீட்ரூட் ஜூஸ் குடிக்கக்கூடாது என்று தெரியுமா? தெரிஞ்சிக்கங்க…

nathan

பாரம்பரிய உணவுகள் நமக்குப் பகைவன் அல்ல!

nathan

வெறும் வயிற்றில் இஞ்சி ஜூஸை குடிப்பதனால் இத்தனை நன்மைகள்

nathan

சூப்பரான வாழைத்தண்டு வெந்தயக்கீரை பொரியல்

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா இட்லி சாம்பார் ஈசியாக செய்வது எப்படி என்று?

nathan

எப்பவும் பழங்களை இந்த உணவுகளோடு சேர்த்து சாப்பிடாதீங்க…தெரிஞ்சா ஷாக் ஆயிடுவீங்க!

nathan