பெண்கள், ஆண்கள் என நாம் அனைவரும் முகத்தை பராரிப்பது போல் வேறு எந்த உடல் பாகங்களுக்கும் முக்கித்துவம் கொடுப்பதில்லை. தோல் பராமரிப்பு என்பது உங்கள் முகம் மட்டுமல்ல. உங்கள் உடலின் ஒவ்வொரு பகுதியையும் நீங்கள் தீவிரமாக பராமரிக்க வேண்டும். நமது தோல் பராமரிப்பில் மிகவும் புறக்கணிக்கப்பட்ட பகுதி என்றால் அது நமது முதுகு பகுதிதான். உடல் ஸ்க்ரப்கள் நம் கைகள் மற்றும் கால்களுக்கு போதுமான அன்பைக் கொடுக்கும் அதே வேளையில், நாம் அடிக்கடி (எல்லா நேரமும் படிக்கிறோம்) முதுகை அலட்சியமாக உரிக்கிறோம். உங்களில் பலர் கேள்விப்படாத முதுகு உரிதல் என்ற என்றால் என்ன யோசிக்கலாம்?
நீங்கள் முதுகு தெரியும்படியான உடை அல்லது பிகினி அணியத் திட்டமிடும் வரை நீங்கள் முதுகைப் பற்றி அதிகம் சிந்திக்க மாட்டீர்கள். உங்கள் முதுகைச் சுத்தப்படுத்துவதற்கும், உரிக்கப்படுவதற்கும் நீங்கள் அதிக நேரத்தையும் முயற்சியையும் செலவிட வேண்டும். உங்கள் முதுகை ஏன் எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்ய வேண்டும்? அதனால் என்ன பயன் என்பதை பற்றி இக்கட்டுரையில் காணலாம்.
ஏன் செய்ய வேண்டும்?
உங்கள் வாராந்திர சருமப் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் முதுகு உரித்தல் சேர்க்கப்பட வேண்டிய ஒன்றாக இருக்க வேண்டும். அதற்கு சில காரணங்கள் உள்ளன. நீங்கள் ஏன் உங்கள் முதுகை எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்ய வேண்டும் என்பதை பற்றி இங்கே காணலாம்.
முகப்பரு
முகப்பரு உங்கள் முகத்தில் மட்டும் ஏற்படுவதல்ல, உங்கள் முதுகிலும் ஏற்படலாம். முகப்பரு கடுமையான விஷயம் மற்றும் அதை சமாளிக்க கடினமாக இருக்கும். எனவே, அதைத் தடுக்க நடவடிக்கை எடுப்பது நல்லது. ஷாம்புகள், சோப்புகள், கண்டிஷனர்கள் மற்றும் அழுக்குகளை உருவாக்குவது உங்கள் முதுகில் உள்ள துளைகளை திறம்பட அடைத்து, முதுகு முகப்பருவுக்கு வழிவகுக்கும். முதுகில் தோலுரிப்பது உங்கள் துளைகளை சுத்தமாகவும், உங்கள் முதுகில் முகப்பரு ஏற்படாமலும் இருக்கும்.
இறந்த சருமத்தை நீக்குகிறது
நமது சருமம் ஒவ்வொரு நாளும் சரும செல்களை வெளியேற்றுகிறது. தவறாமல் சுத்தம் செய்யாவிட்டால், இவை நம் தோலில் குவிந்து, இறுதியில் தோல் துளைகளை அடைத்து, முதுகு முகப்பரு உட்பட பல தோல் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். தொடர்ந்து முதுகில் தோலுரிப்பது இறந்த சரும செல்களை நீக்கி, துளைகள் அடைப்பதைத் தடுக்கிறது.
வறண்ட சருமத்தை நீக்குகிறது
முதுகில் ஏற்படும் அரிப்பு மற்றும் எரிச்சல் வறண்ட சருமத்தின் அறிகுறியாகும். மேலும் வறண்ட சருமம் அசௌகரியமாக இருக்கும். குறிப்பாக கோடையில் ஆடைகள் உங்கள் முதுகில் தேய்ப்பதால், சருமத்தை வெளியேற்றுவது உங்கள் சருமத்தில் உள்ள வறட்சியை நீக்கி, அரிப்பு மற்றும் எரிச்சலில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது.
கறைகள் நீங்கிவிடும்
நீங்கள் உள்ளாடை அல்லது பிகினி அணிந்திருக்கும் சந்தர்ப்பங்களில், கறைகள் உங்கள் தோற்றத்தை அழித்து, உங்களுக்கு விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்தும். முதுகில் தோலுரிப்பது இறுதியில் உங்கள் முதுகில் உள்ள கறைகளை நீக்கி, நீங்கள் எந்த தயக்கமும் இல்லாமல் எப்போது வேண்டுமானாலும் பேக்லெஸ் ஆடைகளை அணிய உங்களுக்கு சுதந்திரம் அளிக்கிறது.
சருமத்தை மிருதுவாக்குகிறது
உங்கள் தோலின் மற்ற பாகங்களைப் போலவே, உங்கள் முதுகைப் பராமரிக்காதது கரடுமுரடானதாகவும் மந்தமாகவும் இருக்கும். அனைத்து அழுக்கு மற்றும் இறந்த சரும செல்கள் குவிவதால், உங்கள் முதுகில் உள்ள தோல் பாதிக்கப்படக்கூடிய மற்றும் சமதளமாக மாறும். இந்த சிக்கலுக்கு தோல் உரித்தல் ஒரு எளிய தீர்வு.