karaikudi egg curry
ஆரோக்கிய உணவு

சமைக்கலாம் வாங்க!–முட்டை தக்காளி குழம்பு

தேவையான பொருட்கள் :

முட்டை – 3, தக்காளி – 4, வெங்காயம் – 2, மஞ்சள்தூள் – சிறிதளவு, சோம்பு – கால் ஸ்பூன், மிளகாய்த்தூள் – 3 ஸ்பூன், முந்திரிப்பருப்பு – 6, தேங்காய்த்துருவல் – 2 ஸ்பூன், கொத்தமல்லி – சிறிதளவு, உப்பு – தேவையான அளவு, எண்ணெய் – தேவையான அளவு.
கஷ்டங்களை போக்கும் அஷ்டமி பைரவர் வழிபாடு பற்றி தெரிந்து கொள்வோமா?.

karaikudi egg curry

செய்முறை:

1) சோம்பு, முந்திரிப்பருப்பு, தேங்காய்த்துருவல் சேர்த்து விழுதாக அரைத்துக் கொள்ளவும்.

2) வாணலியில் எண்ணெய் விட்டு வெங்காயம், தக்காளி, மஞ்சள்தூள், மிளகாய்த்தூள், உப்பு சேர்த்து தண்ணீர் ஊற்றி கொதிக்க விடவும்.

3) பிறகு அரைத்த தேங்காய் விழுது சேர்த்து கொதிக்க விடவும்.

4) குழம்பு திக்கானதும் இறக்கி கொத்தமல்லி தூவி பரிமாறவும்.

5) முட்டையை வேக வைத்து போடவும்.

6) சுவையான முட்டை தக்காளி குழம்பு ரெடி.

Related posts

உங்களுக்கு தெரியுமா இதய வால்வுகளில் கெட்ட கொழுப்புகள் படிவதை தடுக்கும் நல்லெண்ணெய் !!

nathan

தெரிஞ்சிக்கங்க…புரோபயோடிக் எனும் நன்மை தரும் பாக்டீரியாக்கள் உண்மையில் நல்லதா? கெட்டதா?

nathan

கடைகளில் வாங்கும் இந்த பொருட்கள் நம் உயிரையே பறித்துவிடும் என்பது தெரியுமா?தெரிஞ்சிக்கங்க…

nathan

மூளை வளர்ச்சியை அதிகரிக்க மீன் சாப்பிடுவது சரியான வழி

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா தினமும் ஒரு கிண்ணம் முட்டைக்கோஸ் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!

nathan

அருமையான ஓட்ஸ் ரொட்டி

nathan

உடல் சோர்வை போக்க தினமும் இதை சாப்பிடுங்க !

nathan

உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு ஜப்பான் நாட்டினர் கடைபிடிக்கிற பழக்கங்கள் என்னவென்று தெரியுமா?அப்ப இத படிங்க!

nathan

மறந்துபோன மகத்தான மருத்துவ உணவுகள்!

nathan