நீங்கள் கருத்தரிக்க முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், கருத்தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன. உங்கள் அண்டவிடுப்பைக் கண்காணித்தல்: உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியைக் கண்காணிப்பது, நீங்கள் எப்போது அண்டவிடுப்பின் அதிக வாய்ப்புள்ளீர்கள் என்பதைக்...
Category : ஆரோக்கியம்
கர்ப்பம் தரிக்க சிறந்த நாட்கள் அண்டவிடுப்பின் முன் இருக்கும் நாட்கள். அண்டவிடுப்பின் மூலம் ஒரு பெண்ணின் உடல் கருமுட்டையிலிருந்து கருமுட்டையை வெளியிடும் செயல்முறையாகும். அண்டவிடுப்பின் நேரம் பெண்ணுக்குப் பெண்ணுக்கு மாறுபடும், ஆனால் இது பொதுவாக...
ஒரு குழந்தையை கருத்தரிப்பது மிகவும் உற்சாகமான கட்டமாகும். நீங்கள் விரைவில் கருத்தரிக்க விரும்பினால், உங்கள் அண்டவிடுப்பின் தேதியை அறிந்துகொள்வது குழந்தை கருத்தரிக்கும் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கிறது. கருப்பைகள் கருத்தரிப்பதற்கு ஒரு முட்டையை வெளியிடும் போது மாதந்தோறும்...
பெரும்பாலான பெண்கள் நாள் முடியும் வரை தங்கள் ப்ராவை கழற்ற காத்திருக்க முடியாது.அந்த இறுக்கமான பட்டைகளை கழற்றினால் அவர்களுக்கு நிம்மதி கிடைக்கும். வயதானால் மார்பகங்கள் தொங்குவது தவிர்க்க முடியாதது என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள், ஏனெனில்...
பல ஆண்டுகளாக இறைச்சிக் கடைகளின் மீதான நமது நம்பிக்கை அதிகரித்து, நாம் வாங்கும் இறைச்சி ஆரோக்கியமானதா, புதியதா என்ற குழப்பத்தை உருவாக்குகிறது. பதப்படுத்தப்பட்ட இறைச்சியும், பழைய இறைச்சியும் கடைகளில் பிரதானமாக இருப்பதால், கடைகளில் கோழிக்கறி...
உலக சுகாதார அமைப்பின் (WHO) கூற்றுப்படி, கட்டுப்பாடற்ற இரத்த அழுத்தம் மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் போன்ற இருதய நோய்க்கான (CVD) முக்கிய ஆபத்து காரணிகளில் ஒன்றாகும், இது இந்தியாவில் மூன்றில் ஒரு பங்கு இறப்புகளுக்கு...
மார்பக புற்றுநோயை தடுக்க என்ன செய்யலாம் என்று பார்க்கலாம். பெண்கள் முதன்மையாக மார்பக புற்றுநோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். ஒரு மார்பகத்தில் புற்றுநோய் மற்ற மார்பகத்தில் உருவாகும் வாய்ப்பு அதிகம் என ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன மரபணு மாற்றம்...
உங்க பற்களில் இந்த அறிகுறிகள் இருந்தா? அது புற்றுநோயோட அறிகுறியா கூட இருக்கலாமாம்…
ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பல் துலக்க வல்லுநர்கள் தொடர்ந்து பரிந்துரைக்கின்றனர். ஆனால் பெரும்பாலானோர் காலையில் எழுந்து பல் துலக்கிவிட்டு வெளியே செல்கின்றனர். இரவில் துலக்க வேண்டாம். இது நமது சோம்பேறித்தனத்தை காட்டுகிறது. இதன்...
அதிகமாகவோ அல்லது அதிகமாகவோ குழந்தைகளை எல்லாவற்றிற்கும் உரிமையுடையவர்களாக உணர வைக்கிறது. இந்த குழந்தைகள் வளரும்போது, அவர்கள் சுயநலவாதிகளாகவும், பச்சாதாபம் இல்லாதவர்களாகவும், வலுவான பணி நெறிமுறை இல்லாதவர்களாகவும், மரியாதைக்குரிய நடத்தை இல்லாதவர்களாகவும் மாறுகிறார்கள் என்று ஆய்வுகள்...
ஜோதிடத்தில், ஜாதகத்தில் உள்ள கிரகங்களின் நிலைகள் ஒரு நபரின் எதிர்காலம், ஆளுமை மற்றும் பலவற்றைக் கணிக்கின்றன. எனவே, சம்த்ரிகா சாஸ்திரத்தில், ஒரு நபரின் எதிர்காலம் மற்றும் குணம் கண்கள், காதுகள், மூக்கு, உதடுகள், நெற்றி,...
கர்ப்பம் என்பது ஒரு பெண்ணுக்கு ஒரு உன்னதமான தருணம். அப்போதிருந்து, ஒவ்வொரு பெண்ணும் ஒரு இனம் புரியாத மகிழ்ச்சியை பயத்துடன் அனுபவிக்கிறார்கள். ஆனால் அந்த மகிழ்ச்சி எல்லா பெண்களுக்கும் இருப்பதில்லை. சிலருக்கு திடீரென, கடுமையான...
விட்டிலிகோ என்பது ஒரு தோல் நோயாகும், இது சருமத்தின் நிறமியை இழந்து வெண்மையாக மாறும். இது தோலில் உள்ள நிறமி செல்கள் இறந்துவிடுவது அல்லது தொடர்ந்து வேலை செய்ய முடியாமல் போவதால் ஏற்படுகிறது. உடலுக்கு...
பிரசவம் என்பது ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையில் ஒரு முக்கியமான நிகழ்வு. அவர்களுக்கும் இது ஒரு சிறப்பு தருணம். ஏறக்குறைய கருத்தரிப்பதில் தொடங்கி, கடந்த ஒன்பது மாதங்களாக குழந்தையை வயிற்றில் சுமந்து, அவர்களின் பயணம் அழகான...
சூரியகாந்தி எண்ணெய் எனப்படும் பிரபலமான எண்ணெயை தயாரிக்க சூரியகாந்தி விதைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. சூரியகாந்தி எண்ணெய் ஒரு மெல்லிய, க்ரீஸ் இல்லாத எண்ணெயாகும், இது சருமம் எளிதில் உறிஞ்சிவிடும், எனவே அது ஹைட்ரேட் செய்கிறது. அழற்சி...
உங்கள் திருமணம் வெற்றிகரமாக இருக்க வேண்டுமெனில், உங்கள் வருங்கால கணவருடனான உங்கள் உறவு மற்றும் அவரது பெற்றோருடனான உங்கள் உறவு ஆகிய இரண்டிற்கும் நேரத்தையும் முயற்சியையும் செலவிடுவது முக்கியம். இது கடினமாக இருக்கலாம், ஆனால்...