என்னதான் க்ளென்சர் , மாய்ஸ்ரைசர் , டோனர் என்று மாற்றி மாற்றி போட்டாலும், சரும ஆரோக்கியத்திற்கு உணவுகள் முக்கிய காரணம். நமது தினசரி உணவில், சருமத்தை சுத்தப்படுத்தி, சரும பிரச்சனைகள் பலவற்றை போக்க இந்த...
Category : ஆரோக்கியம்
மஞ்சள் கரை படிந்த அசிங்கமான பற்களா? உடனடி வெண்மைக்கு இந்த ஒரு பொருள் போதும்!
கரித்தூளில் எண்ணிலடங்காத அளவிற்கு நன்மைகள் உள்ளன. ஆக்டிவேடேட் கரித்தூளானது பல அழகு சம்பந்தப்பட்ட நன்மைகளை தருகிறது. நம்மை அழகுப்படுத்திக்கொள்ள உதவும் முக்கிய பொருள்களில் இந்த கரித்தூளும் ஒரு முக்கிய இடத்தை பிடித்து வைத்துள்ளது. தற்போது...
mos quit சகோதரிகள் கஸ்தூரி – ஷ்ரேயா ஃபேஷன் ஷோ, ராம்ப் வாக், பிரபலங்களுக்கான பிரத்யேக காஸ்ட்யூம் டிசைனிங், காஸ்ட்லியான பொட்டிக்… டெக்ஸ்டைல் பின்னணியில் இருந்து வருகிற இளம் பெண்களின் சாய்ஸ் பெரும்பாலும் இப்படித்தான்...
பெண்கள் வாழ்க்கையில் தங்களை மேம்படுத்தி கொள்ள டிப்ஸ்
பெண்கள் வாழ்க்கையில் தங்களை மேம்படுத்திக்கொள்ள பத்து அடிப்படையான விஷயங்களில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். அவை என்னவென்று விரிவாக பார்க்கலாம். பெண்கள் வாழ்க்கையில் தங்களை மேம்படுத்தி கொள்ள டிப்ஸ்பெண்கள் வாழ்க்கையில் தங்களை மேம்படுத்திக்கொள்ள பத்து அடிப்படையான...
தொப்பையை குறைக்க நினைக்கும் பெண்களுக்கு…
தொப்பையை குறைக்க நினைக்கும் பெண்களுக்கு… சில பெண்களுக்கு குழந்தை பிறந்த பின்னர் தொப்பை போடும். ஆனால் திருமணத்திற்கு முன்னர் பெண்களுக்கு தொப்பை போட்டால் அது அவர்களின் அழகினை கெடுக்கும். ஏனெனில் அவர்கள் விரும்பிய ஆடையை...
உடலில் உள்ள இரத்தம் சுத்தமில்லாமல் இருந்தால் உடல் அசதி, காய்ச்சல், வயிற்றுப் பொருமல், சுவாசக் கோளறுகள் போன்றவை உண்டாகலாம். அதனால் உடலின் அடிப்படை சக்தியான இரத்தத்தை சுத்தமாக வைத்துக்கொள்வது அவசியமாகும். இயற்கை உணவுகள் மூலம்...
மிக்ஸ்டு வெஜிடபிள் ஜூஸ் !
[ad_1] மிக்ஸ்டு வெஜிடபிள் ஜூஸ் ! தேவையானவை: கேரட், தக்காளி – தலா 3, பீட்ரூட் – 1, பாகற்காய் – சிறியது 1, சுரைக்காய் – சிறியது 1, முட்டைகோஸ் – 25...
சில்வா ஜம்போலி என்ற 21வயது பெண்மணி கடந்த அக்டோபர் மாதம் இரண்டாவதாக கருவுற்றிருந்தார் அதே நேரத்தில் அவருக்கு பக்கவாதமும் தாக்கியது. பக்கவாதத்திற்க்கான சிகிச்சை எடுத்துக் கொண்டே வயிற்றில்குழந்தையையும் சுமந்து கொண்டிருந்தார் சில்வா. கடைசி நாட்கள்...
உடலை ஸ்லிம்மாக வைக்க உதவும் ‘கிரேப்ஸ்’!
* எல்லோரும் கண்டிப்பாக திராட்சை சாப்பிட வேண்டும், குறிப்பாக பெண்கள் அதிக அளவில் இதை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் என்கிறார்கள் இயற்கை மருத்துவர்கள். * ஒரு டம்ளர் கிரேப் ஜூஸில் 80 சதவீத தண்ணீரும், 60...
ஆடி மாதத்தில் ஆன்மிக ரீதியாக விசேஷங்கள் கொண்டாட்டங்கள் அதிகமாக நடைபெறுகின்றன. ஆனால் அதே சமயம் ஆடி மாதத்தில் சுப காரியங்களைத் தள்ளி வைக்கும் பழக்கமும் இருந்து வருகிறது. ஏன் இந்த முரண்பாடு? அதற்கான காரணங்களை...
பல வகையில் பயன்படும் நெருப்பு ஆடையில் பற்றிக் கொண்டால் ஆபத்துதான். தீ விபத்துகளால் ஏற்படும் சேதங்கள் இன்னும் ஏராளம். இந்த ஆபத்துகளில் இருந்து உங்கள் உடமை, உயிர், உறவினர்கள் யாவரையும் காப்பாற்ற அவசியம் அறிய...
மெனோபாஸ் நிலையை நோக்கி பெண்கள் பயணிக்கும் காலகட்டம். மார்பகப் புற்றுநோய், கர்ப்பப்பை புற்றுநோய் போன்றவை இந்த வயதில் வரலாம் என்பதால், எச்சரிக்கையுடன் இருப்பது அவசியம். மெனோபாஸ் காலகட்டத்தில் அதிகளவில் பெண்களை தாக்கும் நோய்கள்தற்போது அதிகரித்துவரும்...
சித்த மருத்துவத்தில் கூறப்பட்டுள்ள 108 தலைசிறந்த (காயகல்பம்) மூலிகைகளில் வேம்பும் ஒன்று. இதன் பூ, இலை முதல் அடிவேர் வரை மருத்துவக் குணங்கள் நிறைந்தவை. வேம்பு, மிகச் சிறந்த கிருமிநாசினி. உடலில் எந்த நோய்களையும்...
தேவையான பொருட்கள் : டிராகன் பழம் – 1 கப் (நறுக்கியது) தேன் – 2 டேபிள் ஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு – 1 டேபிள் ஸ்பூன் ஐஸ் கட்டி – தேவையான அளவு...
உங்கள் கீழ் வயிறு / பெல்லி கொழுப்பை கரைக்க உதவும் அருமையான 5 ஏரோபிக்ஸ் உடற்பயிற்சிகள்
உங்களுக்கு உடம்பிற்கு கச்சிதமான மற்றும் அழகான உடைகளை அணிய வேண்டும் என்று ஆசையாக உள்ளதா? மேலும் உங்கள் பெல்லி பார்ட்டி அல்லது விடுமுறை காலங்களில் வெளியில் செல்லும் போதெல்லாம் உங்களை சங்கடப்படுத்துகிறதா? பெல்லியானது நம்...