வெள்ளைப்படுதல் குணமாக வெள்ளைப்படுதல் என்பது பல பெண்கள் தங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு கட்டத்தில் சந்திக்கும் ஒரு பொதுவான பிரச்சனை. சில அளவு வெளியேற்றம் இருப்பது இயல்பானது, ஆனால் அதிகப்படியான அல்லது அசாதாரணமான வெள்ளை வெளியேற்றம்...
Category : ஆரோக்கியம்
ஹார்மோன்கள் என்றால் என்ன பல்வேறு உடல் செயல்பாடுகள் மற்றும் செயல்முறைகளை ஒழுங்குபடுத்துவதில் ஹார்மோன்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. இந்த இரசாயன தூதர்கள் நாளமில்லா சுரப்பிகளால் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன மற்றும் உடல் முழுவதும் சமிக்ஞைகளை கடத்துவதற்கு...
ஹார்மோன் குறைபாடு அறிகுறிகள் வளர்சிதை மாற்றம், வளர்ச்சி, இனப்பெருக்கம் மற்றும் மனநிலை போன்ற பல்வேறு உடல் செயல்பாடுகளை ஒழுங்குபடுத்துவதில் ஹார்மோன்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. ஹார்மோன் குறைபாடுகள், ஹார்மோன் சமநிலையின்மை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, உடலில்...
சர்க்கரை அளவு குறைய என்ன செய்ய வேண்டும் ஆரோக்கியமான இரத்த சர்க்கரை அளவை பராமரிப்பது உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமானது, ஏனெனில் உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவு நீரிழிவு, உடல் பருமன் மற்றும்...
சர்க்கரை நோயாளிகள் சாப்பிட வேண்டிய காய்கறிகள் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஆரோக்கியமான உணவைப் பராமரிப்பது மிகவும் முக்கியம். நீரிழிவு நோய்க்கு உகந்த உணவின் முக்கிய கூறுகளில் ஒன்று பல்வேறு காய்கறிகளை உட்கொள்வது. காய்கறிகளில் அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள்,...
சர்க்கரை நோய் முற்றிலும் குணமாக உலகெங்கிலும் உள்ள மில்லியன் கணக்கான மக்களைப் பாதிக்கும் ஒரு நாள்பட்ட நோயான நீரிழிவு நோய், குணப்படுத்த முடியாதது என்று நீண்ட காலமாக கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், மருத்துவ ஆராய்ச்சியின் சமீபத்திய...
மூளை இரத்த குழாய் அடைப்பு அறிகுறிகள் பெருமூளை வாஸ்குலர் அடைப்பு, இஸ்கிமிக் ஸ்ட்ரோக் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது மூளைக்கு ஆக்ஸிஜன் நிறைந்த இரத்தத்தை வழங்கும் இரத்த நாளங்கள் தடுக்கப்படும்போது ஏற்படுகிறது. இந்த அடைப்பு பல்வேறு...
வயிற்றுப்புண் குணமாக வீட்டு வைத்தியம் இரைப்பை புண்கள், இரைப்பை புண்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன, அவை வயிற்றின் புறணியில் உருவாகும் வலிமிகுந்த புண்கள். ஹெலிகோபாக்டர் பைலோரி தொற்று, ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளின் (NSAID...
வயிற்றுப் புண் அறிகுறிகள் இரைப்பை புண்கள், இரைப்பை புண்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன, இவை வயிற்றின் புறணியில் உருவாகும் திறந்த புண்கள். இந்த புண்கள் நபருக்கு நபர் தீவிரத்தன்மையில் மாறுபடும் பல்வேறு அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். சரியான...
வயிற்றுப்போக்கு நிற்க வீட்டு வைத்தியம் வயிற்றுப்போக்கைக் கையாள்வது விரும்பத்தகாதது மற்றும் உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் தலையிடலாம். இது வயிற்று வைரஸ், உணவு விஷம் அல்லது செரிமானக் கோளாறு ஆகியவற்றால் ஏற்பட்டாலும், அறிகுறிகளைக் குறைப்பதே உங்கள்...
நல்லெண்ணெய் தீமைகள் எள் விதைகளிலிருந்து பெறப்பட்ட எள் எண்ணெய், அதன் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் மற்றும் சமையல் பயன்பாடுகளுக்காக பிரபலமடைந்து வருகிறது. ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் மற்றும் அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்த, இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கும்,...
நல்லெண்ணெய் பயன்கள் எள் எண்ணெய் என்றும் அழைக்கப்படும் இஞ்சி எண்ணெய், அதன் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் காரணமாக பல நூற்றாண்டுகளாக பல்வேறு கலாச்சாரங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. எள்ளில் இருந்து பெறப்பட்ட இந்த தங்க எண்ணெயில் ஊட்டச்சத்துக்கள்...
உங்கள் நகைகளை எவ்வாறு பராமரிப்பது ? நகைகள் ஒரு அழகான துணை மட்டுமல்ல, செண்டிமெண்ட் மதிப்பை வைத்திருக்கக்கூடிய முதலீடும் ஆகும். உங்கள் நகைகளை பளபளப்பாக வைத்திருக்கவும் அதன் மதிப்பைத் தக்கவைக்கவும் சரியான சுத்தம் மற்றும்...
இன்சுலின் ஊசி பக்க விளைவுகள் இன்சுலின் ஊசி என்பது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஒரு பொதுவான சிகிச்சையாகும் மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்தவும் அறிகுறிகளை திறம்பட நிர்வகிக்கவும் உதவும். மற்ற மருந்துகளைப் போலவே இன்சுலின்...
எலும்பு முறிவு குணமாக உதவும் மூலிகை எலும்பு முறிவுகள் வலிமிகுந்த மற்றும் வலுவிழக்கச் செய்யும் நிலைகளாகும், இதற்கு வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் கூட ஓய்வு மற்றும் மறுவாழ்வு தேவைப்படுகிறது. எலும்பு முறிவுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் நவீன...