Category : மருத்துவ குறிப்பு

தற்போது பெரும்பாலானோர் பொதுவாக சந்திக்கும் பிரச்சனைகளுள் ஒன்று தான் குதிகால் வலி. இதனால் சாதாரண செயல்பாடுகளைக் கூட செய்ய முடியாமல் பெரும் அவஸ்தைப்பட வேண்டியிருக்கும். குதிகால் வலி வருவதற்கு முக்கிய காரணம், குதிகால் எலும்புக்கு...

  வாந்தி சிலருக்கு முதல் ட்ரைமெஸ்டர் வரை வாந்தி இரண்டுக்கும். சிலருக்கோ குழந்தை பிறப்பதற்கு முந்தைய நாள்வரை விடாமல் அது தொடரும். ஒரு சிலருக்கு எப்போதாவது மட்டும் வாந்தி வரும்; மற்றபடி இவர்கள் நார்மலாகவே...

பற்குழிகள் பிறும் உடைந்த பற்கள் போன்றவற்றால் பற்களின் ஈறுகள் பிறும் வேர்களுக்கிடையில் சீரற்ற நிலை ஏற்படுவதால், மிகவும் கடுமையான வலியை எதிர்கொள்வோம். இது உடைந்த பற்களின் கீழாக சீழ் கட்டி, வெகு் வலியை ஏற்படுத்துகிறது....

கொழுப்பு என்பது நம் இரத்தத்தில் கலந்திருக்கும் ஒரு விஷயமாகும். அது ஹார்மோன்களின் உற்பத்திக்காகவும், உடலில் உள்ள சில மெல்லிய சவ்வுகள் இயங்குவதற்காகவும் பெரிதும் உதவுகிறது. ஆகவே உடலில் நல்ல கொழுப்பு இருந்தாலே போதும், உடலானது...

பொதுவாக உடல் ஆரோக்கியமானது இரத்தத்தை சுத்தமாக வைத்துக் கொள்வதில் தான் உள்ளன. ஏனெனில் உடலின் அனைத்து செயல்பாடுகளுக்கு இரத்தமானதுதான் மிகவும் இன்றியமையாதது. எனவே அத்தகைய இரத்தத்தை சுத்தமாக வைத்துக் கொள்ளவது அவசியமாகும். இதற்கு ஆரோக்கியமான...

ஒரு மனிதனின் ஆரோக்கியம் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் வலிமையைப் பொறுத்தது. ஒருவரது உடலில் நோயெதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக இருந்தால், உடலைத் தாக்கும் வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்ரியாக்கள் உடலினுள் குடிப்புகுந்து ஆரோக்கியத்தையே சீர்குலைத்துவிடும். எனவே உடலை ஆரோக்கியமாக...

உலகளவில் மக்களுக்கு ஒரு தலைவலியாய் சர்க்கரை நோய் உள்ளது. இதனால் அதிக அளவில் மக்கள் சர்க்கரை அளவை குறைக்க அதிக அளவில் செலவுகள் செய்து வருகின்றனர். சர்க்கரை நோய் என்பது உடலில் இரத்தத்தில் சர்க்கரையின்...

அடிக்கடி கால் பாதங்கள் எரிச்சலாய் எரிந்தால் அது சாதாரண விஷயமாக கடந்து செல்லாதீர்கள் என மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். ஏனென்றால், யூரிக் அமிலம் உடலில் அதிகரித்தால்தான் அதன் அறிகுறியாக இப்படி பாதங்கள் எரியும் என்கின்றனர். அதனால்...

மழைக்காலமானது நெருங்கிக் கொண்டிருக்கிறது. இக்காலத்தில் நோய்களானது நீரின் வழியே அதிகம் பரவக்கூடும். எனவே இப்படியான மழைக்காலத்தில் குடிக்கும் நீரை நன்கு கொதிக்க வைத்து, வடிகட்டி குடித்து வர வேண்டும். இதனால் குடிக்கும் நீரில் வைரஸ்...

தற்போது ஏராளமானோர் எலும்பு சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சனைகளால் கஷ்டப்பட்டுக் கொண்டிருக்கின்றனர். பொதுவாக வயது அதிகரிக்கும் போது எலும்புகளின் அடர்த்தி குறைய ஆரம்பித்து, இதன் விளைவாக மூட்டு இணைப்பு பிரச்சனைகளால் கடுமையாக பாதிக்கப்படக்கூடும். நாம் எலும்புகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு...

பல் சொத்தை ஏற்படுவதற்கு முக்கியக் காரணம், இனிப்புகளை அதிகமாகச் சாப்பிடுவது. குறிப்பாக, பற்களில் ஒட்டக்கூடிய இனிப்பு மாவு, பிஸ்கட், மிட்டாய், சாக்லேட்டு, ஐஸ்கிரீம், கேக், பேக்கரிப் பண்டங்கள் போன்றவற்றில் உள்ள சர்க்கரைப் பொருள், பல்...

குழந்தைப் பெற்ற பின்னர் தாம்பத்ய வாழ்க்கையில் கணவருக்கும், மனைவிக்கும் இடையே சிறு பிரச்சனைகள் வரக்கூடும். இது சாதாரணமாக ஒவ்வொரு வீட்டிலும் நடைபெறும் ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாக இருந்தாலும், இத்தகைய பிரச்சனையை கணவன் மற்றும் மனைவி...

ஏலக்காயானது கார்ப்புச் சுவையும் வெப்பத் தன்மையும் கொண்டது. சிறுநீரைப் பெருக்கும். தாகம், வியர்வையுடன் கூடிய தலைவலி, வறட்சி, கபம் முதலியவற்றைக் கட்டுப் படுத்தும். மணம், சுவை கூட்டும் தன்மை ஏலத்திற்கு மிகுதியாக உண்டு. கேக்குகள்,...

ஆஸ்துமா என்பது ஒரு தீவிரமான உடல்நிலையாகும். இது காற்றுப்பாதைகளின் புறணி குறுகி, வீக்கம், இருமல், மூச்சுத்திணறல் மற்றும் மார்பு நெரிசல் போன்ற அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. ஆஸ்துமா வியாதியை குணப்படுத்த முடியாது. ஆனால் ஆஸ்துமா நோய்கண்ட...

மார்கெட் சென்றால் நாவல் பழங்கள் அதிகம் விலை குறைவில் கிடைக்கிறதா? அப்படியானால் உடனே அதனை தவறாமல் வாங்கி வந்து சாப்பிடுங்கள். ஏனெனில் நாவல் பழத்தில் எண்ணற்ற நன்மைகளானது நிறைந்துள்ளது. மேலும் ஆயுர்வேதம் மற்றும் யுனானி...