Category : ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

பொதுவாக உடலில் உள்ள கழிவுகள் மற்றும் நச்சுக்களை நீக்க வேண்டியது அவசியமாகும். இயற்கையான முறையில் இந்த கழிவுகள் வெளியேறினாலும், அது சீராக நடைபெற சில உணவுகள், தேநீர் போன்றவை நமக்கு பெரிதும் உதவுகின்றன. அதிலும்...

மனிதர்களுக்கு அவர்களின் அன்றாட பழக்கவழக்கங்களே, அவர்கள் வாழ்க்கையின் முக்கிய அங்கமாக வகிக்கிறது. இப்படி பல பழக்கவழக்கங்களைத் தான் நாம் அன்றாடம் பின்பற்றுகிறோம். ஆனால் அனைத்து பழக்கவழக்கங்களும் ஆரோக்கியமானதல்ல. நீங்கள் நினைப்பதை விட சில பழக்கவழக்கங்கள்...

உடலில் எலும்புகளின் ஆரோக்கியம் என்பது மிகவும் முக்கியம். எலும்புகள் ஆரோக்கியமாகவும், வலிமையுடனும் இருந்துால் தான், நம்மால் நடக்கவோ, நகரவோ முடியும். பொதுவாக எலும்புகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு கால்சியம் சத்து அவசியமானது. இத்தகைய கால்சியம் வயது அதிகரிக்கிறதுும்...

நாம் அனைவருமே வாழ்நாளில் ஒரு முறையாவது ராசிபலன் மற்றும் ஜாதகத்தை நிச்சயமாக நம்பியிருப்போம். இந்தியாவை பொறுத்தவரை ஜோதிடம் என்பது திருமணத்தில் மிக முக்கியமான பங்கு வகிக்கிறது. ஜோதிட சாஸ்திரத்தை பொறுத்தவரை ஒவ்வொரு ராசிக்கும் சில...

இயற்கையாகவே ஆண்கள் தாங்கள் திருமணம் செய்துக் கொள்ள போகும் பெண் ஸ்லிம்மாக இருக்க வேண்டும் என்று தான் விரும்புகிறார்கள். ஏன், காதலிக்கும் போதே கூட பெரும்பாலான ஆண்கள் ஸ்லிம்மான பெண்களை தான் தேர்வு செய்ய...

பரீட்சையின் போது ஒரு குழந்தை எந்த விதமான உணவை சாப்பிட வேண்டும் என்று யாரும் கண்டு கொள்வதில்லை. ஆனால், ஆரோக்கியமான உணவை எப்பொழுதும் சாப்பிட்டு வரும் குழந்தைகளும் கூட, தேவையற்ற ஜங்க் உணவுப் பொருட்களை...

கார்ட்டூன்களை ரசிப்பது ஒரு வகையில் பயனுள்ள பொழுதுபோக்காக இருந்தாலும், கார்ட்டூன் மீதான மோகத்திற்கு அடிமையாக மாறும்போது கதை வேறாகிறது. கார்ட்டூன்கள் குழந்தைகளை எவ்வாறு பாதிக்கின்றது என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா? மேலும் தெரிந்து கொள்ள தொடர்ந்து...

மச்சங்கள் நம்முடைய உடலில் இயற்கையாகத் தோன்றக் கூடியவை. பிறக்கும்போதே மச்சங்கள் இருக்கும். சில மச்சங்கள் உடலில் திடீரென உண்டாகும். உடலில் மச்சங்கள் எந்த இடத்தில் வேண்டுமானாலும் தோன்றும். மச்சங்கள் பற்றி மக்கள் மத்தியில் பல்வேறு...

திருமணம் சொர்க்கத்தில் நிச்சயிக்கப்படுகிறது என்பார்கள். அதனால் தான் வீட்டுக்கு முதன் முதலில் திருமணம் முடிந்து வரும் மணப்பெண்ணை வீட்டின் ஐஸ்வர்யம் என சொல்கிறோம். அப்படிப்பட்ட பெண்கள் சில செயல்களை தெரியாமல் செய்தால் அதுவே அந்த...

மன்னர்கள் காலத்தில் போருக்கு படை திரட்டிச் செல்லும் வழியில் பூனையை பார்த்தால், இந்த வழியில் குடியிருப்புகள் இருக்கிறது. அங்கே இருக்கும் ஆண்மகன்கள் அனைவரும் போர்க்களத்திற்கு சென்றிருப்பார்கள். அங்கே சிறுவர்கள், வயதானவர்கள், பெண்கள் மட்டுமே இருப்பார்கள்....

இன்றைய காலக்கட்டத்தில் மாறிவரும் சமூகம் மற்றும் கலாச்சார மாற்றங்களினால் ஆண்களில் பெரும்பாலானோர் ஏதேனும் ஒரு தீய பழக்கத்திற்கு அடிமையாகி விடுகின்றனர். இது அவர்களின் தனிப்பட்ட வாழ்க்க யை அதிகம் பாதிப்பதோடு சமூகத்தில் அவர்களின் நற்பெயரையும்...

நீங்க ஒரு பெஸ்ட் ஹஸ்பெண்ட்டா..? அப்போ இப்படியான டெஸ்ட் உங்களுக்கு தான்..!!- வீடியோ இது ஒரு குறுகிய, எளிய தேர்வு தான். ஐந்து நிமிடத்தில் இப்படியான தேர்வு முடிந்துவிடும். இப்படியான தேர்வை எழுத போவதும்...

பொதுவாக ராசியை வைத்து அவர்கள் குணதிசங்கள் என்ன என்பதை அறிந்து கொள்ள முடியும் அதே போல தான் கீழ் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள எட்டு பழங்கால இலட்சினைகள் உள்ளன. இதில் உங்களது தேர்வை வைத்து உங்களது பொது...

தண்ணீரை நன்கு காய்ச்சி ஆற வைத்தோ அல்லது வெந்நீராகவோ குடிப்பது உடலுக்கு மிகவும் நல்லது என்று நமக்குத் தெரியும். அப்படி நாம் குறிப்பிட்ட கொதிநிலையில் கொதிக்க வைக்கும் தண்ணீர் குறிப்பிட்ட நேர இடைவெளியில் ஆறிப்போய்...