23.9 C
Chennai
Sunday, Jan 19, 2025

Category : ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

love
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

அலுவலக காதலால் ஏற்படும் ஆபத்துக்கள் ! அறிந்து கொள்ள தொடர்ந்து படியுங்கள்…

nathan
காதல்…! உலகத்திலுள்ள அத்தனை உயிர்களையும் மயக்கும் மந்திர சக்தி கொண்டது.– பருவத்தின் தொடக்கத்தில் துளிர்விடும் காதல் பக்குவமில்லாதது.– பருவம் கடந்த காதலும் பக்குவமற்றது. – படிக்கும் காலத்து காதல் படிப்பிற்கு உலைவைக்கும். – வேலை...
yoga1
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

பெண்களே தெரிஞ்சிக்கங்க…பின்னழகை கட்டுக்கோப்பாக வைக்க செய்யும் உடற்பயிற்சிகள்

nathan
  உங்கள் பின்னழகை கவர்ச்சியாக வைத்துக்கொள்ள வேண்டும் என நீங்கள் நினைத்தால், இங்கே கூறப்பட்டிருக்கும் உடற்பயிற்சிகளை சரியான முறையில் தினமும் செய்து வந்தால் போதுமானது. குந்து பயிற்சி : உட்கார்ந்து எழுந்து செய்யும் இந்த...
d 11
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

நரை முடியை கறுப்பக்க கற்றாழையை இப்படி பயன்படுத்துங்கள்!

nathan
கற்றாழை மதிப்பு தனித்துவமானது. ஆலுவேராக்கு (சோற்றுக் கற்றாழை) சித்த மருத்துவர்கள் கொடுத்திருக்கும் மதிப்பே தனிதான். உடனடியாக கிடைக்கக்கூடிய இந்த மூலிகை பல மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டுள்ளது. தீய சக்திகள் மற்றும்கண் திருஷ்டி இவைகளை அண்டவிடாது...
Mistakes commonly made when wearing a mask
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

தெரிஞ்சிக்கங்க…முகக்கவசம் அணியும் போது இந்தத் தவறுகளை மட்டும் செய்யாதீர்கள்!

nathan
சோப்பு பிறும் ஆல்கஹால் சார்ந்த கிருமிநாசினிகளால் அடிக்கடி கைகளை கழுவுதல் முகக்கவசம் அணிவது கட்டாயமாகும் ஆகியு மருத்துவ வல்லுநர்கள் கூறுகின்றனர். முகக்கவசம் அணிவதன் முக்கியத்துவத்தை பலருக்கு புரியவில்லை. சிலர் முகக்கவசம் எவ்வாறு பயன்படுத்துவது ஆகியு...
J.KL
ஆரோக்கியம்ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

மருத்துவர் கூறும் தகவல்கள்.. விறைப்பின்மைப் பிரச்சனை உள்ள ஆண்களுக்கு ..

nathan
விறைப்பின்மைப் பிரச்சனை உள்ள ஆண்களுக்கு இன்ட்ராகேவர்னோசல் இன்ஜெக்ஷன் தெரப்பி (ஆண்குறியில் ஊசி செலுத்தும் சிகிச்சை என்றும் அழைக்கப்படும்) எனும் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது....
FHKKHF
ஆரோக்கியம்ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

இருமல் வரும்போதோ, தும்மல் வரும் போதோ சிறுநீர் வந்து விடுவதைப் போல உணர்வார்கள் சிலர்…

nathan
சிறுநீர் துளி எட்டிப் பார்க்கும்! அப்படியென்றால் ‘கட்டுப்பாடற்ற சிறுநீர் கழிதல் (ஓவர்ஆக்டிவ் பிளாடர்)’ பிரச்னையால் பாதிக்கப்பட்டிருக்கிறா ர்கஷீமீ என்று அர்த்தம். இது சிறுநீரகங்களை பழுதாக்கும் சைலன்ட் கில்லர். நம்நாட்டில் 40 முதல் 60 வயதுடைய...
1611577
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

தெரிஞ்சிக்கங்க…வாஸ்து சாஸ்திரத்தின்படி எந்த அறை எங்கு அமைக்கவேண்டும் தெரியுமா…?

nathan
ஒரு வீட்டின் முன் கதவை நிறுவும் போது, ​​நீங்கள் கட்டிடத்தின் முன்பக்கத்தை அளந்து அதை ஒன்பது சம பாகங்களாகப் பிரித்து, முன் கதவை நான்காவது, ஐந்தாவது பிறும் ஆறாவது பாகங்களில் பொருத்தமான இடத்தில் வைக்கலாம்....
cover 1
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

சூப்பரான டிப்ஸ்! வயிற்று சதையை குறைக்கணுமா! வெங்காயம், பசுவின் நெய், பனங்கற்கண்டு போதும்!

nathan
அழகான மெலிதான உடலை பெறுவதில் யாருக்கு தான் ஆசை இருக்காது. பெண்கள் பொதுவாக பல உடல் நோய்களை எதிர்கொள்கிறார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் பிரசவத்திற்குப் பிறகு உடலைப் பராமரிப்பதில் குறைந்த கவனம் செலுத்துகிறார்கள். எனவே, பெண்கள்...
weekdays
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

தெரிஞ்சிக்கங்க… நீங்க பிறந்த கிழமையை சொல்லுங்க… உங்க குணம் எப்படி இருக்கும்-ன்னு சொல்றோம்…

nathan
உலகில் பிறந்த ஒவ்வொருவரும் ஒவ்வொரு ஆளுமையுடன் பிறந்தவர்கள். பல விஷயங்கள் உங்கள் ஆளுமையைக் காட்டுகின்றன. இத்தகைய பிறந்த நாள் ஒருவரின் குணங்களையும் பாதிக்கிறது. ஒவ்வொரு ஜோதிட கிரகமும் வாரத்தின் நாளோடு தொடர்புடையது. நீங்கள் பிறந்த...
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

சூப்பரான எனர்ஜியூட்டும் வித்தியாசமான எலுமிச்சை ஜூஸ்

nathan
எலுமிச்சையில் வைட்டமின் சி அதிகம் இருப்பதால், இதனை கோடையில் அதிகம் உணவில் சேர்த்து வந்தால், உடலுக்கு வேண்டிய எனர்ஜி கிடைத்து, உடல் புத்துணர்ச்சியுடன் இருக்கும். அதிலும் அதனை ஜூஸ் போட்டு குடித்தால், அதன் சுவையே...
woman
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

தெரிஞ்சிக்கங்க…பெண்கள் கூற விரும்பி, கூறாமல் மறைக்கும் விஷயங்கள்!!!

nathan
ஆண் தோழனால் தன் நண்பன் மகிழ்ச்சியை இரட்டிப்பு ஆக்க முடியும். ஆனால், ஓர் பெண் தோழியால் மட்டுமே சோகத்தை பாதியாக குறைக்க முடியும். பெண் தோழியால் மட்டுமே சில கிறுக்குத்தனமான செயல்களில் ஈடுபட முடியும்....
vbhjn
ஆரோக்கியம்ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

உங்களுக்குத் தெரியுமா? சிறுநீரக கற்களால் வலி, வேதனையா..? இந்த இலைகள் பிரச்சனையை நீக்கும்.

nathan
பொதுவாக 20 வயது முதல் 45 வயதுக்குட்பட்ட ஆண்களுக்கு ரத்தத்தில் ஆக்சலேட் உப்பு அதிகமாக காணப்படும். இந்த வயதினருக்கு டெஸ்டோஸ்டிரான் சுரப்பு அதிகமாக இருக்கும். எனவே இந்த வயதுடைய ஆண்களுக்கு சிறுநீரகங்களில் கற்கள் உருவாகும்...
yguikol
ஆரோக்கிய உணவுஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

சில எளிய டிப்ஸ்கள் இங்கே.. இந்த இலையை 2 போட்டு வைங்க மாவு கெடாமல் இருக்க.

nathan
நம் வீட்டில் எப்போதுமே மாவுப்பொருட்களை ஸ்டாக் வைத்திருப்போம். இதில் பல நேரம் பூச்சிகள் வந்துவிடுகின்றன. இல்லையெனில் மாவு கேட்டு போய்விடுகின்றது. இப்போது மாவுப் பொருட்கள் கெட்டுப்போகாமல் இரண்டுப்பதற்கான பல டிப்ஸ்களை இப்போது பார்க்கலாம்....
fghjk
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

இலவங்கப்பட்டை பற்சொத்தை போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு

nathan
வாயில் இருக்கும் பாக்டீரியாக்களால் பற்சிதைவு, பற்சொத்தை போன்ற பிரச்சனைகள் தோன்றுகின்றன. இலவங்கப்பட்டை வாயில் உள்ள பாக்டீரியாக்களை அகற்றுகிறது, இதனால்தான் பற்பொடி மற்றும் பற்பசைகளில் இலவங்கப்பட்டை பயன்படுத்தபடுகிறது....
gyuiop
ஆரோக்கியம்ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

வெந்தயத்தை அப்படியே சாப்பிடுவதை விட, வெந்தயம் ஊற வைத்த நீர் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் சிறந்தது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?

nathan
மெத்தி ஆகியு அழைக்கப்படும் வெந்தயம், நீண்ட்வேறு ஆரோக்கிய பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்க கை வைத்தியத்தில் ஒரு பகுதியாக இருந்துு வருகிறது. ஆனால் வெந்தயத்தை அப்படியே சாப்பிடுவதை விட, வெந்தயம் ஊற வைத்த நீர் உடல்...