Category : ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

நார்மல் டெலிவரியோ, சிசேரியனோ வயிற்றில் தழும்பு ஏற்படுவது இயல்பு. இந்த தழும்புகள் சில சமயங்களில் மனதிற்கு சங்கடத்தை ஏற்படுத்தக் கூடும். வீட்டில் இருக்கக் கூடிய இயற்கையான பொருட்களை வைத்து பிரசவ தழும்புகளை மறையச் செய்யலாம்....

தற்போது நாம் உண்ணும் உணவில் உடலுக்குத் தேவையான ஊட்டச் சத்துகள் கிடைப்பதில்லை. இரசாயனம் கலந்த உணவையே சாப்பிட நேரிடுகிறது. மேலும், போதிய உடற்பயிற்சியின்மை, சில நேரங்களில் அதிக வேலைப்பளு, சரியான நேரத்திற்கு உணவருந்தாமை போன்றவையால்...

பெண்கள் பலர் இப்போது ஆண்களைப் போல தாமதமாக திருமணம் செய்வதையே விரும்புகின்றனர். பெண்கள் ஏன் 35 வயது வரை திருமணம் செய்து கொள்ள விரும்புவதில்லை என்பது குறித்து விரிவாக பார்க்கலாம். இதில் ஆண்கள் மட்டுமல்ல...

பெரும்பாலும் பெண்களுக்கு இடுப்புவலி என்பது புதிதல்ல. பெண்கள் வீட்டுவேலை செய்வதாலும் மாதவிடாய் சமயத்திலும் அதிகமாக பயணத்திலும் மாடிப்படி ஏறுவதாலும் மற்றும் பல்வேறு காரணங்கலாலும் பெண்களுக்கு இடுப்பு வலி ஏற்ப்படுகிறது. இந்த இடுப்பு வலி நீங்க...

வாழ்வில் ஒவ்வொருவருக்கும் ஜெயிக்க வேண்டும் என்ற ஆசை கண்டிப்பாக இருக்கும். இதற்கு சந்தோசத்தை தாண்டி பொருளாதாரம் மிக முக்கியமான பங்கு வகிக்கிறது. என்ன தான் கடினமாக உழைத்தாலும் கையில் ஒரு பைசா நிக்கமாட்டீங்குது தொடர்ந்து...

சின்ன வெங்காயத்தை எண்ணெய் விட்டு வறுத்து, ஒரு கையளவு சாதத்துடன் சேர்த்து சாப்பிட, மலச்சிக்கல் நீங்கி, வயிறு சுத்தமாகும்....

குழந்தையின் தோல் வறண்டு, வெடிப்புற்று, அரிப்பை ஏற்படுத்திக் கொண்டிருந்தால் அதனைச் சரிசெய்து குழந்தையின் கஷ்டத்தைப் போக்க என்னவெல்லாம் செய்யலாம் என்று பார்க்கலாம். குழந்தைக்கு ஏற்படும் சிரங்கு நோயின் தன்மையைக் குறைக்கும் வழிகள் எக்ஸிமா என்றால்...

இப்படியான காதல் சமாச்சாரத்தில் சிக்காத இளவயதுக்காரர்கள் இரண்டுப்பார்களா ஆகியு பார்த்தால் நிச்சயம் இல்லையென்று துணிந்து சொல்லலாம். அப்படியில்லையென அடம்பிடிப்பவர்களை விட்டுவிடலாம். ஏனென்றால் உலகத்தில் ஒரேயொரு திருஞானசம்பந்தர், ஐன்ஸ்டீன், விவேகானந்தர், தெரசாதானே. எங்காவது ஒன்றிரண்டு பேர்தான்...

பணம் என்பது இன்று மனிதர்களின் அத்தியாவசிய தேவையாக இருந்து வருகின்றது. பணத்தினை சம்பாதிக்க பரபரப்பாக ஓடிக்கொண்டிருக்கின்றனர்.அவ்வாறு சம்பாதிக்கும் பணம் எப்போதும் நாம் பயன்படுத்தும் பர்ஸில் நிலைத்திருக்க வேண்டும் என்பது நம்மில் அனைவரது விருப்பம். ஆனால்...

முன்பெல்லாம் கோழி இறகை எடுத்து காதில் விட்டு குடைந்துக் கொண்டே ஆகா என்ன சுகம் என்று கிராமங்களில் சொல்வார்கள்....

இந்தியத் திருமணங்களில் குண்டலி அல்லது ஜாதகப் பொருத்தம் என்பது நமது பாரம்பரியத்தில் மிக முக்கியமானது, ஏனெனில் ஜாதகப் பொருத்தத்தின் மூலம் தம்பதியரின் ஆரோக்கியம், குடும்பம், அன்பு, உறவு, குழந்தைகள், நிதி, நீண்ட ஆயுள் மற்றும்...

நம் வாழ்க்கையில் நாம் அனைத்து விதமான ஆண்களையும், பெண்களையும் சந்திப்போம். சிலர் அடிபணிந்து செல்வார்கள், அமைதியான சிலர் இருப்பார்கள், வார்த்தைகளை விட செயல்களை அதிகம் நம்புபுபவர்கள் இருக்கிறார்கள், ஆனால் சிலரோ காதல் உறவுகள் என்று...

நள்ளிரவில் அனைவரும் தூங்கிக்கொண்டிருக்கும் வேளையில், நாய் தீடீரென்று ஊளையிடும். நாய் ஊளையிடுவதை அனைவரும் கெட்ட சகுனமாக கருதி வருகின்றனர். ஆனால், அதில் இருக்கும் உண்மை என்னவென்று தெரியுமா?நள்ளிரவு நேரங்களில் நாய் ஊளையிடுவது இயல்பான விசயம்.பொதுவாகவே...

வட இந்திய பானமான ஜல்ஜீரா உடல் சூட்டை குறைத்து , வெயில் கால...

திருமணம் என்பது சமூகத்தில் மிக முக்கியமானதாகக் கருதப்படும் ஒரு நிகழ்வாகும். திருமணங்கள் பெரும்பாலும் மக்களை தங்கள் வாழ்க்கைத் துணைக்கு ஏற்றவாறு அழகாக மாற்றுகின்றன. இருப்பினும், திருமணத்திற்குப் பிறகு, கணவன்-மனைவி ஒருவருக்கொருவர் ஆதிக்கம் செலுத்த விரும்பும்...