Category : ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

இருமல் குளிர் காலத்திற்கு மட்டும் சொந்தமானது அல்ல. கோடையிலும் இருமல் பாதிப்பு அதிகமாக காணப்படும் ஒன்று. கோடையில் சுவாசக் குழாய் அலர்ஜிகளும், கிருமி தாக்குதலும் அதிகரிக்கவே செய்கின்றன. கோடை காலத்தில் ஏற்படும் இருமல் பாதிப்பு...

பெண்களை புரிந்து கொள்ளவே முடியாது. ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் ஒவ்வொரு விதமான ரசனைகள், விருப்பங்கள் இருக்கும். ஆனால் அனைத்து பெண்களுக்குள்ளும் ஒன்று மட்டும் ஒத்துப்போகும். அது என்னவெனில் தாடி வைத்த ஆண்களைப் பிடிப்பது.   ஆம்,...

உடலில் அதிகப்படியான கொழுப்புக்களின் தேக்கத்தால் ஒருவரது உயரத்திற்கும் அதிகமான உடல் எடை கூடுகிறது. உடல் எடையைக் கட்டுப்பாட்டுடன் வைத்துக் கொள்வதற்கு, பாரம்பரியமாக நம் முன்னோர்கள் பின்பற்றிய சில இயற்கையான வழி முறைகளைப் பற்றி பார்ப்போம்....

செரிமானம் என்பது நமது உடலில் முறையாக நடக்க வேண்டிய ஒரு விஷயமாகும். இந்த செரிமானமானது நாம் உணவை சாப்பிட்ட பிறகு நடக்கும் ஒரு நிகழ்ச்சி என நாம் நினைத்துக் கொண்டிருப்போம். ஆனால் அவ்வாறு இல்லை....

பெண்களின் ஒரு சில பழக்கவழக்கங்கள் ஆண்களுக்கு புரியாத புதிராகவே அமைந்திருக்கும். கணவன் – மனைவி இடையே ஒருமித்த புரிதல் இருந்தாலும் கூட மனைவி பின்பற்றும் சில பழக்கவழக்கங்களை கணவரால் சட்டென்று புரிந்து கொள்ள முடியாது....

நிறைய பேருக்கு எப்போதும் சூயிங் கம்மை மெல்லும் பழக்கம் இருக்கும். அப்படி சூயிங் கம் மெல்லும் பழக்கத்தினால் நிறைய பிரச்சனைகள் உடலில் ஏற்படும் என்பது தெரியுமா? ஆம், சூயிங் கம் மெல்லுவதால் பல்வேறு ஆரோக்கிய...

காலமாற்றத்தின் காரணமாக குழந்தைகளுக்கும் நீரிழிவு வருவது போல, இப்போது...

நம்மில் பெரும்பாலானோருக்கும் நாளைத் துவங்கும்போது, இன்றைக்கு முழுக்க என்ன நடக்கப்போகிறது என்பதை முன்கூட்டியே உணர்ந்து செயல்பட வேண்டும் என்பதற்காக அன்றைய நாளின் ராசிபலனை பார்த்துவிட்டு தான் அடுத்த காரியத்திலேயே இறங்குவார்கள். daily horoscope 7.4.18...

மாம்பழம் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை கொண்டிருப்பதால் அனைத்து பழங்களின் ராஜா என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த பழம் இப்போது தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களில் முக்கியமான பொருளாக மாறியுள்ளது, ஏனெனில் இது உங்கள் சருமத்திற்கும் பல அதிசயங்களை...

பெங்கால் கிராம் என்று ஆங்கிலத்தில் அழைக்கப்பெறும் ‘கருப்பு சன்னா’ அல்லது ‘கருப்பு கொண்டைக்கடலை’ பற்றி தான் இந்த பதிவில் நாம் பார்க்க இருக்கிறோம். இது சுண்டல் குடும்பத்தைச் சேர்ந்த மிகவும் நன்மை பயக்கும் ஒரு...

குமட்டல் என்பது மிகவும் தொல்லை தரும் ஒன்றாகும். உங்களது வயறானது உங்களுக்கு வாந்தி வரப்போவது போன்ற ஒரு உணர்வை தரும். இதனை வைரஸ்கள் தூண்டுகின்றன. இது செரிமான பிரச்சனை அல்லது கர்ப்பமாக இருக்கும் போது...

குழந்தைகளுக்கு இருக்கும் தீய பழக்கங்களில் ஒன்று தான் இந்த நகம் கடிக்கும் பழக்கம். எத்தனை தடவை தான் சொன்னாலும், குழந்தைகள் இந்த நகம் கடிக்கும் பழக்கத்தை விடமாட்டார்கள். நகம் கடிக்கும் பழக்கமானது குழந்தைகளுக்கு பல்வேறு...

ஆணும் பெண்ணும் உடலளவில் மட்டுமன்றி மனதளவிலும், உணர்வெழுச்சி நிலைகளிலும் மாறுபட்டவர்கள். உணர்ச்சிகளை வெளிக்காட்டுவதில் ஆண்கள் வலிமையானவர்கள். அனால் பெண்கள் எப்போதாவது மட்டுமே தங்கள் உணர்ச்சிகளை வெளிக்காட்டுவார்கள். ஆண்களுக்கு பிடிக்காத பெண்களுக்கு பிடித்த விஷயங்கள்!!! ஆண்கள்...

  ஜிம் செல்பவர்களுக்கு அல்லது அன்றாடம் உடற்பயிற்சி செய்பவர்களுக்கு மிகச்சிறப்பான பானம் தான் காபி என்பது தெரியுமா? சமீபத்தில் விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடற்பயிற்சி வளர்சிதை மாற்றத்தின் சர்வதேச இதழில் வெளிவந்த ஸ்பானிஷ் ஆய்வில்,...

‘ஹோட்டலில் பேக் செய்து தரப்படும் பிளாஸ்டிக் கவர்கள் மிகவும் மட்டமான பிளாஸ்டிக்கை சேர்ந்தவை. சூடாகவோ, மிதமான சூடாகவோ உணவை பிளாஸ்டிக் கவரால் பேக் செய்தால் பிபிஏ என்ற கெமிக்கல் அதிக அளவில் வெளிவந்து உணவுடன்...