இந்த பல்லியை பார்த்தாலே பலருக்கு வெறுப்பு வரும். ஆனால் பல்லி லட்சுமி தேவியின் அடையாளமாக கருதப்படுகிறது என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா? மேலும் நாம் ஏதாவது பேசும் போது பல்லி சத்தம் போட்டால் அது நல்ல...
Category : ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்
காதலில் பொய்கள் எப்பொழுதும் அவசியமான ஒன்றுதான். பொய்கள் எப்பொழுதும் பாலினத்தை சார்ந்து இருப்பதில்லை. ஆண், பெண் இருவருமே காதலில் பொய் கூறுகிறார்கள். ஆனால் பொய் கூறுவதில் வழக்கமாக பெண்களை விட ஆண்கள் சாதுர்யமானவர்களாக இருக்கிறார்கள்....
நீங்க அருகில் இல்லாத போது உங்களுக்கு தெரியுமால் ஆண்கள் என்னெவெல்லாம் செய்வார்கள் தெரியுமா?
ஆண், பெண் இருபாலருக்கும் வெவ்வேறு குணாதிசயங்கள் உள்ளன. ஒவ்வொருவருக்கும் அவரவர் விருப்பு வெறுப்புகள் உள்ளன. பெண்கள் தங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கவனித்து செயல்படும் பல விஷயங்கள் உள்ளன. அதே போல ஆண்களும் இருக்கிறார்கள். ஆனால் ஆண்களால்...
உலகில் உள்ள அனைவரும் தான் அழகாக கவர்ச்சியாக இருக்க வேண்டும் என்று விருப்புவார்கள். பெரும்பலான மக்கள் அடுத்தவர்களை ஈர்ப்பதில் அல்லது கவர்வதில் அதிக ஆர்வம் காட்டிவருகிறார்கள். ஒருவரின் கண்கள் நம்மை சுற்றியே வைத்திருக்க நாம்...
கடலை மாவு பெசன் என்றழைக்கப்படுகிறது. பெசன் எடை இழப்புக்கு ஒரு அற்புதமான உணவு. பெசன் அல்லது கடலை மாவு எப்போதும் நம் அம்மாக்கள் மற்றும் பாட்டிகளுக்கு மிகவும் பிடித்தது. இதில், எளிதாக ஆரோக்கியமான உணவை...
குழந்தைகளுக்கு முன் பெற்றோர்கள் தவிர்க்க வேண்டிய விஷயங்கள்..! தெரிந்துகொள்ளுங்கள் !
குழந்தை வளர்ப்பு என்பது ஒரு கலை போன்றது; தம்பதியர் குழந்தைகளை பெற்று எடுத்து விட்டால் மட்டும் போதாது, காலம் உள்ள வரை குழந்தையை நல்ல முறையில் வளர்த்து, அதை காப்பாற்றவும் செய்ய வேண்டும். குழந்தைகளுக்கு...
பெண்களுக்கு கர்ப்பகால அனுபவம் உணர்சிகள் மிகுந்தது. ஒவ்வொரு நிமிட உணர்ச்சியையும் வெளிப்படுத்த வார்த்தைகள் இல்லை. மனதளவிலும் உடலளவிலும் பல வித அனுபவங்களை பெண்கள் கர்ப்பகாலத்தில் பெறுவார்கள். அதே சமயம் உடலளவில் பல சவால்களை சந்திக்க...
சுண்டக்காயை அடிக்கடி உணவில் சேர்த்து வந்தால் இத்தனை நன்மைகளா…?தெரிந்துகொள்ளுங்கள் !
ஜலதோஷம் மற்றும் காய்ச்சலால் அவதிப்படுபவர்கள், சுண்டைக்காயைச்சமைத்து அல்லது சுண்டைக்காயைச்காரக்குழம்பு சாப்பிட்டால் தொண்டை மற்றும் மார்பில் உள்ள சளி குறையும். சுண்டைக்காயில்கால்சியம் சற்று அதிகமாக உள்ளது. எனவே, சுண்டைக்காயில் உணவில் தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால், எலும்புகள்...
கொத்தமல்லி இலையை தினமும் உணவில் சேர்துக்கொள்வதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் !!தெரிந்துகொள்ளுங்கள் !
கொத்தமல்லி இலைகள், தண்டுகள் மற்றும் வேர்கள் அனைத்தும் மருத்துவ குணம் கொண்டவை. சாம்பார், ரசம் போன்ற தமிழ் உணவுகளில் விதைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. வைட்டமின் ஏ, சி மற்றும் பாஸ்பரஸ் உள்ளிட்ட தாதுக்கள் மற்றும் அவற்றில்...
அத்திப்பழங்களை ஒரு இரவு முழுவதும் தண்ணீரில் ஊறவைத்த சாப்பிட்டால் அது நம் ஆரோக்கியத்திற்கு பல நன்மைகளை தரும் என்று கருதப்படுகி்ன்றது. ஏனென்றால், நமது உடலால் அதன் ஊட்டச்சத்துக்களை சிறப்பாக உறிஞ்ச முடியும் என்று கூறப்படுகிறது....
இந்த கீரையை வாரம் இருமுறை சாப்பிட்டால் கிடைக்கும் தொடர்ச்சியான நன்மைகள்!தெரிந்துகொள்ளுங்கள் !
மணத்தக்காளி கீரையில் ஒரு முக்கியமான சிறப்பம்சம் உண்டு. இவர்தான் சாப்பிட வேண்டும், இவர் சாப்பிடக்கூடாது என்ற எந்த கட்டுப்பாடும் கிடையாது. அனைத்து தரப்பினரும் தாராளமாக உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளலாம். மணத்தக்காளி கீரையை வாரம் இரண்டு...
செல்போன் ‘ஹேங்க்’ ஆவதை தடுக்க! இந்த பிரச்சினை ஆண்டிராய்டு போன்களில் சகஜமான ஒன்றுதான். ஏன் கம்ப்யூட்டர்கள் கூட ஒருசில நேரங்களில் ஹேங் ஆவது உண்டு. இருந்த போதிலும், நாம் அனைவரும் பல நேரங்களில் அவசர...
கழிவறையில் 10 நிமிடங்களுக்கு அதிகமாக உட்கார்ந்திருந்தால் என்ன நடக்கும் தெரியுமா?தெரிந்துகொள்ளுங்கள் !
கழிவறையில் உட்கார்ந்து கொண்டு செல்போன் பயன்படுத்துபவர்களின் எண்ணிக்கை அதிகமாகிவிட்டது என கூறினால் அது மிகையாகாது! இப்படி கழிவறையில் வெகுநேரம் உட்கார்ந்து கொண்டு செல்போன் பயன்படுத்துவதால் உடலில் என்னென்ன மாறுதல்கள் ஏற்படும்? கழிப்பறையில் அதிகபட்சம் 10ல்...
ஜலதோஷத்தால் பலர் இருமல், சளி போன்றவற்றால் அவதிப்படுகின்றனர். குறிப்பாக, கொரோனா வைரஸ் வேகமாக பரவி வருவதால், அடிக்கடி ஏற்படும் இருமல், சளி பிரச்சனைகளை மருத்துவமனைக்குச் செல்வதை விட வீட்டிலேயே தீர்வு காண்பது நல்லது. நம்...
உங்க உடல் சூட்டை குறைத்து செரிமான அமைப்பை சரி செய்ய இந்த மசாலா பொருட்கள் போதுமாம்..!தெரிந்துகொள்வோமா?
கடுமையான கோடை காலம் நம்மீது பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. ஐஸ்கிரீம், தர்பூசணி, குளிர் பானங்கள் என கூல் எஃபெக்ட்களை தேர்வு செய்ய ஆரம்பித்தேன். கோடை சில நேரங்களில் தாங்க முடியாத வெப்பத்தை உருவாக்குகிறது. கோடையில்...