Category : ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

நம்மில் பலருக்கு, நமது பெயரின் முதல் எழுத்து D-யில் துவங்கும். இயல்பாக நாம் அனைவரும், நமது பெயருக்கான அர்த்தம் என்ன? என்பதைத்தான் ஆர்வமாக தேடிக்கொண்டிருப்போம். ஆனால், எண் கணிதத்தின்படி, ஒருவருடைய பெயரின் முதல் எழுத்தை...

பாரம்பரிய இந்திய உணவு வகைகளில் இட்லி முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை விரும்பி சாப்பிடும் இட்லி தற்போது சாலையோரக் கடைகள் முதல் பெரிய ஹோட்டல்கள் வரை எல்லா இடங்களிலும் விற்கப்படுகிறது....

எண் 9, 18, 27 இதில் ஏதேனும் ஒரு தேதியில் பிறந்தவர்கள் செவ்வாய் பகவானின் ஆசியால் எப்படிப்பட்ட பலன்களைப் பெறுவார்கள். உடல் எண் எப்படி அமைந்தால் கூடுதல் பலனைப் பெற்றிட முடியும். 9ல் பிறந்தவர்களின்...

​ எல்லா மனிதர்களுக்கும் பொறாமை என்பது சகஜம். மேலும் இன்றைய காலத்தில் பொறாமை இல்லாதவர்களைக் கண்டுபிடிப்பது மிகவும் கடினம், ஏனென்றால் நாம் யாராக இருந்தாலும், நம் வாழ்க்கையில் ஒரு கணம் மற்றவர்களைப் பார்த்து பொறாமைப்பட்டிருக்கிறோம்...

நுரையீரல் பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்பவர்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருகிறது. குறிப்பாக மாசு மற்றும் கொரோனா வைரஸ் இரண்டும் நுரையீரலை சேதப்படுத்தும். உங்கள் நுரையீரலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க தேவையான நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டிய நேரம் இது. உங்கள்...

சுருக்கங்கள்சில பெண்கள் கர்ப்பமான உடனேயே வயிற்றுப் சுருக்கங்கள்பற்றி கவலைப்படுவார்கள். பிரசவ வலி என்பது கர்ப்ப காலத்தில் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் அனுபவிக்கக்கூடிய ஒன்று. ஆனால் உங்கள் குழந்தை உடனடியாக வெளியே வரும் என்று...

குழந்தை வளர்ப்பு ஒரு இனிமையான அனுபவம். இருப்பினும், சில கவலைகள் உள்ளன. ஒரு குழந்தை நோய்வாய்ப்பட்டால், அது பெற்றோருக்கு மிகவும் கடினமான நேரம். பெற்றோர்கள் மனதளவிலும், உடலளவிலும் மிகவும் பாதிக்கப்படுகின்றனர். குழந்தை இயல்பு நிலைக்குத்...

திருமணம் என்பது வாழ்க்கையில் மிக முக்கியமான தருணம். ஒரு இளைஞனாக, குடும்ப வாழ்க்கையில் அடியெடுத்து வைப்பது திருமணத்தின் மகிழ்ச்சியை மட்டுமல்ல, பெற்றோர் மற்றும் மனைவி இருவருக்கும் குடும்பப் பொறுப்புகளையும் தருகிறது. அதேபோல, திருமணத்திற்குப் பிறகு,...

உயர்கல்வி முதல் பொருளாதார ஸ்திரத்தன்மை வரை பெண்கள் குழந்தை பிறப்பை தாமதப்படுத்துவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, ஆனால் 15 முதல் 30 வயது வரை மிகவும் வளமான காலம், ஆனால் குழந்தை பிறக்கும் பொறுப்பை...

நமது மனமே நமது மிகப்பெரிய ஆயுதம். பெரும்பாலான மக்களுக்கு அதை எவ்வாறு புத்திசாலித்தனமாக பயன்படுத்துவது என்பது தெரியும், மற்றவர்கள் அதைக் கட்டுப்படுத்த முடியாது. ஆனால் மனதளவில் வலுவாக இருப்பது உங்கள் மனதைக் கட்டுப்படுத்துவது மட்டுமல்ல....

சிலரால் மற்றவர்களின் வெற்றியை அனுபவிக்க முடியாது. அத்தகையவர்கள் சுயநலவாதிகள் மற்றும் மிகவும் வக்கிரமானவர்கள். அவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையை எப்படி வாழ்கிறார்கள் என்பது மட்டுமே அவர்களுக்கு முக்கியம். அவர்களுக்கு முன் வெற்றி பெற்ற ஒருவரை அவர்களால்...

ஒரு வீடு வாஸ்துவைப் பின்பற்றினால், அந்த வீட்டில் வசிப்பவர்கள் மகிழ்ச்சியான மற்றும் வளமான வாழ்க்கை வாழ்கிறார்கள். வாஸ்து படி, உங்கள் வீட்டில் உள்ள ஒவ்வொரு அறையும் முக்கியமல்ல, உங்கள் வீட்டில் என்ன சேமித்து வைக்கப்பட்டுள்ளது...

எல்லோரும் மகிழ்ச்சியை விரும்புகிறார்கள், ஆனால் சிலர் அதைப் பெறத் தயாராக உள்ளனர். ஆனால் மகிழ்ச்சி என்றால் என்ன என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா? இது ஒரு சிந்தனை முறை மட்டுமே. சிலர் வெற்றி அல்லது...

நமது உடலின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியமும் நமது வயிறு மற்றும் குடலுடன் தொடர்புடையது என்பதில் சந்தேகமில்லை. குடல் தொடர்பான பிரச்சனைகள் அன்றாட வாழ்வில் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். இதை சமாளிப்பது கடினமாக இருக்கலாம் மற்றும் நாள் முழுவதும்...

மக்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் பிற உணவுகளை உட்கொள்கிறார்கள். பலர் தங்கள் ஆரோக்கியத்திற்காக சமையலறையில் மசாலாப் பொருட்களை சாப்பிடுகிறார்கள். அனைத்து மசாலாப் பொருட்களும் மருத்துவ குணம் கொண்டவை. வெந்தயமும் வெந்தயமும் அதில்...