Category : ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

தினமும் காலை வேளையில் வெறும் வயிற்றில் நெல்லிக்காய் சாற்றைக் குடித்தால், உடலில் தேங்கியிருக்கும் தேவையற்ற கொழுப்புகளை நீக்கி, உடல் எடையைக் குறைக்க முடியும்....

உடல் எடையை குறைக்க பலரும் பல் செயல்களைப் பின்பற்றி, உடல் எடையை குறைக்க முடியாமல் அவதிப்படுவார்கள். அவர்கள் இந்த எளிய வகை மருத்துவம் மூலம் பயன்பெறலாம்....

பெண்கள் குழந்தை பிறந்ததும் ஏன் குண்டாகிறார்கள் தெரியுமா? அவர்களுக்கு குழந்தை பிறந்தவுடன் கார்மோன்கள் இயல்பாக சுரப்பதில்லை இதனால் அவர்களுக்கு உடல் பருமன் அதிகரிக்கிறது....

ஒவ்வொரு பெண்ணும் தன்னுடைய காதலன் அல்லது கணவனிடம் பெறும் மிகப்பெரிய சலுகைகளில் ஒன்று,...

‘மர்மதேசம்’ என்றால் என்ன என்பது இன்றைய 2k கிட்ஸ்களுக்கு அதிகம் தெரியாது. அதில் நடித்த சேத்தனையும் அவர்களுக்கு பெரியளவில் தெரிந்திருக்க வாய்ப்பில்லை....

ஆண்கள் தங்களின் உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜென் அளவைக் குறைக்க மருத்துவரிடம் ஆலோசனை மற்றும் சிகிச்சை பெறுவதைத் தவிர, ஒருசில உணவுகளை உண்பதன் மூலமும் குறைக்கலாம்....

டிசம்பர் மாதத்தில் பிறந்தவர்களுக்கென சில தனிப்பட்ட குணங்கள் உள்ளது....

தினமும் சாப்பிடும் உணவு பொருட்களில் மிகவும் முக்கியமான உணவு பொருளாக பால் உள்ளது....

வீட்டில் இருக்கும் பெண்களும் சரி… அவர்கள் குடும்பத்தில் உள்ள நபர்களை கவனித்துக் கொண்டு தங்களை தானே கவனிப்பதில் அதிக அக்கறை செலுத்துவது இல்லை என்பதுதான் உண்மை....

பெண்கள் பலரும் இரவில் உள்ளாடை அணிவது அவசியம் என்று கருதுகின்றனர்....

கண்கள் நம்முடைய ஆன்மாவை வெளிப்படுத்தும் ஜன்னலாக இருக்கும், நமது கைரேகை என்பது நமது விதியை வெளிப்படுத்தும் ஜன்னலாக இருக்கிறது....

கோபப்படாத மனிதன் இந்த உலகில் இருக்கவே முடியாது. இருந்தாலும் அதுவும் ஒரு அளவிற்கு தான் அல்லவா?...

ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் இருப்பவர்களின் எலும்புகள் மிகவும் பலவீனமாக இருப்பதால் சிறிய விபத்து நேர்ந்தால் கூட உடனே எலும்பு முறிவு நேரலாம்....

பப்பாளி மரம் முழுவதும் மென்மையானது எளிதாக உடையக் கூடியது.பப்பாளி இலைகள் மரத்தின் உச்சியில் மட்டும் தான் தொகுப்பாக இருக்கும்....

உடலில் நோயெதிர்ப்பு சக்தி வலிமையோடு இருப்பதற்கு சில உலோகங்கள் முக்கிய பங்கினை வகிக்கிறது....