Category : ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

உங்களுக்கு தெரியுமா திருமணத்திற்கு பின் வரும் முதல் நாளை பற்றி இந்திய பெண்கள் நினைக்கக்கூடிய பொதுவான 9 விஷயங்கள்

nathan
நம் வாழ்க்கையில் மிக முக்கியமான தருணங்களில் ஒன்றாக விளங்குவது திருமணம். நம் ஒவ்வொருவரின் கனவுகளில் ஒன்று தன திருமணம். நம் வாழ்க்கையை வேறு ஒரு நிலைக்கு எடுத்துச் செல்லும் பொறுப்பு திருமணத்திற்கும் உள்ளது. திருமணம்...
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

உங்களுக்கு தெரியுமா ! இந்த திகதியில் பிறந்தவர்கள் அற்புதமான கணவர்களாக இருப்பார்களாம்!

nathan
ஜோதிடத்தில் கூறும் ஒவ்வொரு நிகழ்வுகளும் தலைமுறைத்தாண்டியும் நடந்து கொண்டு தான் இருக்கின்றது. நாம் பிறந்த நேரம்,திகதியை வைத்தே நமது வாழ்க்கைத் துணையை தேர்ந்தெடுக்க முடியும். இது குறித்து விரிவாக பார்க்கலாம். 1, 10, 19,...
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

உங்களுக்கு நீண்ட ஆயுள் இருக்கான்னு தெரிஞ்சுக்கலாம் வாங்க! படிங்க இத…

nathan
என்ன தான் நாம் கடினமாக உழைக்க தயாராக இருந்தாலும் ஜாதக மற்றும் கிரக நிலையின் படி பல்வேறு இடைஞ்சல்கள் நமக்கு வந்து சேரும் .ஜாதகத்தில் இருக்கிற யோகங்களால் தான் அந்த பலன்கள் அமைந்திருக்கும் அதுவும்...
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

பெண்களே தெரிஞ்சிக்கங்க… கொழுப்பை விரைவில் குறைக்க உதவும் 10 நிமிட உடற்பயிற்சிகள்!!!

nathan
கொழுப்பை எரிக்க உங்களுக்கு தோதுபடுகிற மாதிரி 10 நிமிட உடற்பயிற்சிகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டுமா? நாம் அனைவருமே செய்யலாம்! கொழுப்பை எரிக்க, 10 நிமிட பயிற்சிகள் எப்படி உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறது...
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

இனியும் செய்யாதீர்கள்! திருமண வாழ்க்கையில் ஆணும் பெண்ணும் செய்யும் முக்கியமான தவறு..

nathan
திருமணத்தில் இந்த பாவங்கள் உங்கள் மகிழ்ச்சியான திருமணத்தை முற்றிலுமாக அழிக்கக்கூடும். என்னென்ன என்பதை பற்றி பார்ப்போம்.. பேராசை செல்வம், அதிகாரம் மற்றும் பணம் ஆகியவற்றிற்கான ஆசை அதிகமாகும் போது அது ஒரு திருமண உறவை,...
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

உஷாரா இருங்க! இந்த ராசிக்காரர்களை கல்யாணம் பண்ணிக்கிட்டா உங்கள் வாழ்க்கை ந-ரகம் தானாம் !

nathan
உங்களின் வாழ்க்கைத்துணையின் அடிப்படை ஆளுமையை அறிய அவர்களின் ராசி கண்டிப்பாக உதவியாக இருக்கும். இதனடிப்படையில் இன்று மகிழ்ச்சியாக வாழ முடியாத ஜோடி ராசிகள் என்னென்ன என்று தற்போது இங்கு பார்க்கலாம்.   மேஷம் மற்றும்...
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

உங்களுக்கு தெரியுமா தினமும் தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!!!

nathan
காலங்காலமாக இந்திய மக்கள் பயன்படுத்தி வரும் பொருட்களில் ஒன்று தான் தேங்காய் எண்ணெய். இதனைக் கொண்டு கூந்தலைப் பராமரிப்பது மட்டுமின்றி, தென்னிந்திய மக்கள் இந்த தேங்காய் எண்ணெயை சமையலிலும் பயன்படுத்தி வருவார்கள். அதிலும் கேரள...
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

கண்டிப்பாக பெண்கள் படிக்க வேண்டாம்.! ஆண்கள் மட்டும் இதை படியுங்கள்..

nathan
இன்றைய காலத்தில் கணவன் மனைவி உறவில் பிரச்சனைகள் உருவாகுவது சர்வ சாதாரணமாகிவிட்டது. வீட்டிற்கு போனாலே மனைவி சு ம்மா எரிந்து வி ழுந்துக்கொண்டே இருக்கிறாள் .., என்று ஆண்கள் கூறுவதை கேட்டிருப்போம். இந்த பகுதியில்...
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

அடேங்கப்பா! 80ஸ் காலகட்டத்தில் முன்னணி நடிகையாக இருந்த ரூபிணி இது ; எப்படி இருக்குறாரு தெரியுமா..?

nathan
தமிழ் திரையுலகில்வில் 80 கால கட்டத்தில் இருந்த பல்வேறு நாயகியாககள் தற்போது எங்கு செய்து கொண்டு இரண்டுகிறார்கள் என்பதே தெரியவில்லை. 80களில் தமிழ், தெலுங்கு மற்றும் தெரியவில்லை. சினிமாவில்க்களில் பிஸியான நாயகியாகயாக இருந்தவர் நடிகை...
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

தெரிஞ்சிக்கங்க… வீட்டின் மூளையில் வெங்காயத்தை நறுக்கி வைத்தால் என்ன நடக்கும் தெரியுமா?

nathan
சுவை நிறைந்த வெங்காயத்தில் ஏராளமான மருத்துவ குணங்களும் அடங்கியுள்ளன. அறிவியல் ரீதியாக, இந்த வெங்காயத்தை நமது வீட்டின் நான்கு மூலையிலும் நறுக்கி வைப்பதால், பல்வேறு நோய்களை குணப்படுத்த முடியும். வீட்டின் மூலையில் வெங்காயத்தை நறுக்கி...
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

படுவேகமா உங்க எடையை குறைக்கிறீர்களா? இதோ உங்களுக்கான 10 ரிஸ்க்குகள்…

nathan
வருடக் கணக்கில் கண்ட கண்ட ஜங்க் உணவுகளை சாப்பிட்டு தங்கள் உடம்பை ஏற்றி வைத்திருக்கும் சிலர், ஒரே வாரத்தில் எடையைக் குறைக்க வேண்டுமென்று விரும்புவார்கள். ஆனால் இதனால் ஏற்படும் ரிஸ்க்குகளையும் பக்க விளைவுகளையும் அவர்கள்...
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

நெல்லிக்காயை வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் குறித்து தெரியுமா?

nathan
நம் அனைவருக்குமே நெல்லிக்காய் மருத்துவ குணம் நிறைந்த ஓர் அற்புதமான உணவுப் பொருள் என்பது தெரியும். இத்தகைய நெல்லிக்காய் ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் பல்வேறு பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வளிக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. நெல்லிக்காயில் ஏராளமான ஆரோக்கிய நன்மைகளை வாரி...
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

பெண்களே தெரிந்துகௌ்ளுங்கள் ! குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் போதவில்லை என்பதை எப்படிக் கண்டறிவது?

nathan
இன்றைக்கு இருக்கும் இளைய தலைமுறையினருக்கு குழந்தை வளர்ப்பு என்பது பெரும் சிக்கல் நிறைந்த ஒன்றாகவே இருக்கிறது. வளர்ந்திருக்கும் மருத்துவ முறை, பெருகி வரும் தனிக்குடித்தனம்,நவீன வாழ்க்கை முறை ஆகியவை குழந்தை வளர்ப்பு என்பதை ஏதோ...
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

தெரிந்துகொள்ளுங்கள் ! தினமும் காலையில் 30 நிமிடம் நடப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் குறித்து தெரியுமா?

nathan
தற்போதைய உடலுழைப்பு இல்லாத வாழ்க்கை முறையால் ஏராளமான ஆரோக்கிய பிரச்சனைகளை பலரும் அன்றாடம் சந்தித்துக் கொண்டிருக்கிறோம். அக்காலத்தில் எல்லாம் நம் முன்னோர்கள் உடல் வலிமையுடன் நீண்ட காலம் ஃபிட்டாக இருந்தார்கள். இதற்கு காரணம் அவர்களது...
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

உங்களுக்கு தெரியுமா குழந்தைக்கு மசாஜ் செய்ய ஏற்ற சிறப்பான 10 எண்ணெய்கள்!!!

nathan
குழந்தைக்கு மசாஜ் அளிப்பது என்பது இந்தியாவில் பரவலாக பின்பற்றப்படும் குழந்தை பராமரிப்பு முறையாகும். குழந்தைக்கு செய்யப்படும் மசாஜ் மூலம் கிடைக்கும் பயன்களைப் பற்றியும், அதனால் குழந்தையின் வளர்ச்சியில் உள்ள தாக்கங்களை பற்றியும், உலகத்தை சுற்றியுள்ள...