Author : nathan

தமிழகத்தின் கடலூர் மாவட்டத்தில் ஆற்றில் குளித்த 7 சிறுமிகள் உயிரிழந்த சம்பவம் குறித்து இந்திய பிரதமர் நரேந்திர மோடி இரங்கல் தெரிவித்துள்ளார். கடலூர் அருகே நெல்லிக்குப்பம் பகுதியில் உள்ள கெடிலம் ஆற்றின் குறுக்கே கட்டப்பட்ட...

நம் அன்றாட வாழ்க்கையில் தினமும் பல்வேறு விதமான பெண்களை நாம் சந்திக்கிறோம். சிலர் பணிவாக இருப்பார்கள், சிலர் அமைதியாக இருப்பார்கள், சிலர் வார்த்தைகளை விட செயல்களை நம்புவார்கள், ஆனால் சிலர் காதல் உறவுகள் வரும்போது...

குழந்தைகளுக்கு வயிற்றில் உருவாகும் பூச்சியை அழிக்கும் மருந்து. பெரியவர்களக்கு நோய்எதிர்ப்பு சக்தியை கொடுக்கும் பானம். எனவே, வேப்பம்பூ ரசம் செய்து அனைவரும் சாப்பிடலாம். செய்முறை பற்றி கீழே கொடுத்துள்ளோம்....

தினமும் உங்கள் குழந்தைக்கு நல்ல கண் பார்வை கிடைப்பதற்கான உணவுகளை நீங்கள் தருகிறீர்களா என்று உறுதிப் படுத்திக் கொள்வது முக்கியம். அப்படிச் செய்தால், அனேக கண் பார்வை பிரச்சனைகளைத் தவிர்ப்பதோடு, உங்கள் குழந்தைகள் பெரியவர்களானாலும்...

உங்கள் தலைமுடிக்கு வெப்பம், ஈரப்பதம் மற்றும் மாசு ஆகியவற்றின் கலவையானது பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். ஆனால் கற்றாழை மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய்யையும் இணைத்து தேய்த்தால், பாதுகாப்பான கூந்தல் கிடைக்கும்.அதாவது, கற்றாழை மற்றும் தேங்காய் எண்ணெயின் சில...

அருகம் புல்லினைச் சாறு எடுத்து பாலுடன் சேர்த்து இரவில் படுப்பதற்கு முன் சாப்பிட்டு வந்தால் நமது பலவீனமடைந்த தேகம் தேறி நல்ல பலம் பெற்று வருவதைக் காணலாம். நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் சர்க்கரை சத்துக்கள்...

முக்கியமாக வயதான காலத்தில் ஏற்படக்கூடிய பிரச்சனை வராமல் தவிர்க்க வேண்டும் என்றால், வாரம் ஒரு முறை முட்டைகோஸ் உணவுடன் சேர்த்து சாப்பிட்டு வருவது நல்லது. உடல் சூட்டை தணிக்கும். தலைமுடி உதிர்வதை தடுக்கும். முடியின்...

முள்ளங்கி சாற்றை தலைக்கு தேய்த்து அரை மணி நேரம் காயவைத்து அலசி வந்தால், பொடுகு பிரச்சனை தீரும். காய்களில் அதிகப்படியான நீர்ச்சத்து நிறைந்திருக்கும். முள்ளங்கியில் இருக்கும் நீர்ச்சத்து தலைமுடிக்கு ஈரப்பதத்தை வழங்கும். உடல் சூட்டை...

ஒவ்வொரு ஆண்டும், மார்ச் 8 ஆம் தேதி சர்வதேச மகளிர் தினமாக கொண்டாடப்படுகிறது. பெண்கள் சமூக, பொருளாதார, கலாச்சார மற்றும் அரசியல் சாதனைகளை கொண்டாடும் உலகளாவிய தினமான மகளிர் தினம் பாலின சமத்துவத்தை துரிதப்படுத்த...

தினமும் காலையில் நாம் எடுத்துக்கொள்ளும் பானம்தான் நம்மை நாள் முழுக்க சுறுசுறுப்பாகவும் புத்துணர்ச்சியுடனும் வைத்திருக்க உதவுகிறது. அந்த வரிசையில் முதலில் இருப்பது டீ, காபி ஆகிய இரண்டு பானங்கள். ஒவ்வொருவரும் அவரவர் விருப்பத்திற்கு ஏற்றவாறு...

தண்ணீர் எப்போதுமே நல்லதல்ல. அதற்காக தண்ணீர் குடிப்பது மோசமான விஷயமும் அல்ல. சொல்லப்போனால், உடலின் உட்புற மற்றும் வெளிப்புற ஆரோக்கியத்திற்கு போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பது என்பது மிகவும் முக்கியமாகும். ஏனெனில் போதுமான அளவு...

கொலஸ்ட்ரால் உங்கள் உடலில் அதிகளவு இருப்பது உங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லதல்ல. இது உங்கள் உடலில் பல்வேறு சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். இது உங்களுக்கு இதய நோய் மற்றும் மாரடைப்பை ஏற்படுத்த வாய்ப்புள்ளது. தொகுக்கப்பட்ட மற்றும்...

நாம் அனைவரும் அவ்வப்போது மலத்தை கடப்பதில் சிரமப்படுகிறோம். இந்த மலச்சிக்கல் பிரச்சனை ஒவ்வொரு நொடியும் உங்களை வாட்டியெடுக்கும். நீங்கள் மலத்தை வெளியேற்ற முடியாமல் தவிப்பீர்கள். நீங்கள் நினைப்பதை விட மலச்சிக்கல் பிரச்சனை அடிக்கடி உங்களுக்கு...

நம் சிறுநீரகங்கள் நம் உடலில் பல்வேறு செயல்பாடுகளைச் செய்ய வேண்டும் மற்றும் அதன் ஆரோக்கியத்தை கவனமின்றி இருப்பது சில மீளமுடியாத சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். உலகளவில் அதிகளவிலான மக்கள் சிறுநீரக நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். இதில் துரதிர்ஷ்டவசமான...